Astma Symptom

Astmaöversikt

Astma är en kronisk inflammatorisk Astma orsakas ofta av en blandning av miljö- och ärftliga faktorer.

Symptom på astma uppstår när luftvägarna i dina lungor börjar svälla och tränga. Symptomen varierar och kan knappt märkas, svåra, eller till och med livshotande.

Astma kan påverka människor i alla åldrar, enligt National Heart, Lung och Blood Institute. Men det är troligen att utvecklas under barndomen.

< Det är viktigt att notera att astmasymptom kan sträcka sig från obefintlig till svår hos samma person. Du kan gå länge utan symptom och sedan få periodiska astmaattacker. Eller du kan få astmasymtom oms om dagligen, bara på natten eller bara efter träning.

Enligt amerikanska College of Allergy, Astma & Immunology, påverkar astma 26 miljoner människor i USA. Många människor går odiagnostiserade på grund av milda symtom. Om du tror att du upplever astmasymtom, schemalägg en tid med din läkare för astma-screening och test.

- Läs mer: Är det astma eller bronkit? "

Tidiga symtom Mycket symptom

Oavsett om du upplever din första astmasjukdom eller har du varit astmatisk i många år, kan uppleva följande symtom:

Hosta

En varaktig hosta är ett vanligt astmasymtom. Hostan kan vara torr eller våt (innehåller slem). Det kan förvärras på natten eller efter träning.

En kronisk torrhosta utan några andra astmasymptom kan vara ett symptom på hostvariant astma.

Vassning

Vassning är ett visslande ljud som vanligen uppstår vid andning av luft. tvingas genom smala, trånga luftpassager. Vassning är ett igenkännligt astmasymtom, men väsande andning betyder inte att du har astma. Det kan också vara ett symptom på andra hälsoproblem, inklusive kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL), kongestivt hjärtsvikt CHF) och lunginflammation.

Läs mer: Astma vs KOL: Hur man skiljer skillnaden "

Andningssvårigheter

Det kan var svår att andas eftersom dina luftvägar blivit inflammerade och trånga. Slem kan fylla dessa smala passager och förvärra luftvägskramningen. Andningssvårigheter kan leda till känslor av ångest, vilket kan göra andningen ännu svårare.

Bröststramhet

Eftersom musklerna som omger luftvägarna, kan bröstet stramas. Det kan känna att någon åtdrager ett rep runt din övre torso. Bröststramhet kan göra det svårt att andas och leda till känslor av ångest.

Utmattning

Under en astmaanfall får du inte tillräckligt med syre i lungorna. Det betyder att mindre syre kommer in i ditt blod och i dina muskler.Utan syre sätter utmattning in. Om dina astmasymtom förvärras på natten (nattlig astma) och du har problem med att sova, kommer du troligen att känna dig trötthet under dagen.

Nasal flaring

Nasal flaring är utvidgningen och sträckningen av näsborrarna vid andning. Det är ofta ett tecken på andningssvårigheter. Detta astmasymtom är vanligast hos yngre barn och spädbarn.

Sighing

Sighing är ett naturligt fysiologiskt svar som innebär att lungorna expanderar till full kapacitet. Sighing är ett djupt andetag och en lång andas ut. Eftersom astma kan stryka luftflödet i din kropp kan du sucka för att få överflödig luft in i eller ut ur kroppen.

Ångest

Ångest kan utlösa en astmaattack. Det kan också vara ett symptom på astmaattack. När dina luftvägar börjar smala, kommer bröstet att stramas och andning blir svårt. Dessa symtom kan generera ångest. Oförutsägbarheten hos en astmaattack kan också skapa ångest. Att vara i en stressig situation kan utlösa astmasymptom hos vissa människor.

AstmaanfallssymptomAstmma-attacksymtom

Tidig varningsskylt om astmaattack

Inte alla som har astma upplever astmaattacker, men det finns tidiga symptom på astmaanfall. Dessa inkluderar:

svår hosta

• andning
• andfåddhet
• bröststramhet
• trötthet
• klåda
• nervositet
• irritabilitet
• svåra symptom

Om astma attacken är svår, det kan vara en livshotande nödsituation. En vuxen eller ett barn som har astmaanfall ska gå till akutmottagningen om snabbmedicin misslyckas med att fungera efter 10 till 15 minuter, eller om något av följande symtom uppträder:

missfärgade (blå eller grå) läppar, ansikte, eller naglar, vilket är ett symptom på cyanos

• extremt andningssvårigheter, där nacke och bröst kan "sugas in" med varje andetag
• svårt att prata eller gå
• mental förvirring
• extrem ångest som orsakas av andningssvårigheter
• feber på 37 ° C eller högre
• bröstsmärta
• snabb puls
• Korrekt behandling och livsstilsval kan hjälpa dig att kontrollera astma. Att vara medveten om dina symtom och deras mönster gör att du kan planera ditt svar på varje symptom och attack. Denna kunskap kan göra dig säker när du upplever symtom.

Astma Riskfaktorer

ÖvningExercise och astma

Övning kan ha olika effekter på din astma.

Om du tränar utomhus kan många miljöfaktorer minska luftvägarna. Om du har astma är du också i riskzonen för övningsinducerad bronkokonstriktion (EIB).

Övning kan minska dina astmasymptom genom att förbättra hälsan hos ditt hjärta och lungor. Det minskar också svårighetsgraden av luftvägsförträngningen. American College of Sports Medicine och American Thoracic Society rekommenderar lågt till måttlig intensitet aerob aktivitet för astma personer, inklusive aktiviteter som vandring, springning, vandring, cykling och användning av en elliptisk maskin. Aktiviteter som ökar din hjärtfrekvens i över 20-30 minuter, fem dagar i veckan, är idealiska.

Astma hos spädbarnAsthma hos spädbarn

Spädbarn är särskilt känsliga för astmasymtom eftersom de har mindre luftvägar. Barn under 5 år upplever ofta respiratoriska infektioner, vilket kan få dem att få astmasymptom oftare än hos vuxna. Det vanligaste symtomet hos spädbarn är wheezing med andningsinfektioner.

Andra symtom som är unika för spädbarn innehåller också:

svårighet att suga eller äta

• en förändring av deras gråtande ljud
• cyanos, som kännetecknas av en blekblå färgning i ansikte, läppar eller naglar > minskad interaktion med föräldrarna
• Några av dessa symptom anses vara medicinska akutfall och snabb behandling är nödvändig.
• Astma hos barnAstma hos barn

Unga barn visar många av samma astmasymtom som spädbarn. Barn kan också ofta hosta, wheeze och uppleva bröstförkylning. Men dessa symtom kan inte alltid indikera astma. Om symtomen kvarstår eller blir värre på grund av rök eller allergener som husdjursdander, kan ett barn ha astma.

Enligt en 2014-studie av barn med astma var barn mer benägna att märka känslor av bröstets täthet. Föräldrar var mer benägna att märka wheezing. Det är viktigt att barn över 8 år håller astma symptom journal. Att hålla en tidskrift kommer att förbättra kommunikationen mellan föräldrar och barn med astma. Att skriva ner detaljer om deras symptom kan hjälpa barn att känna igen sin astma och rapportera symptom snabbare till sina föräldrar.

När du ska se din läkare När du ska se en läkare

Om du eller en familjemedlem upplever första symtom på astma, se din läkare. De kan då hänvisa dig till en specialist. Du bör också se din läkare när du upplever mindre allvarliga symtom, och verktygen du behöver för att förbättra astma fungerar inte.

När du söker läkarvård för astma kan din läkare klassificera astma svårighetsgraden och välja den bästa behandlingen. Eftersom graden av astma kan förändras över tiden är det viktigt att regelbundet se en läkare för att justera behandlingen.

Om du tror att du eller en familjemedlem upplever astmaanfall, ring 911 eller lokala akuttjänster eller gå till närmaste akutmottagning.

Q:

Vad är några tips som bäst minskar triggarna av min astma? Vad kan jag göra i mitt dagliga liv?

A:

National Heart, Lung och Blood Institute säger att allergier och virusinfektioner är de vanligaste orsakerna till astmaattacker. Nedan följer några tips för att få bättre kontroll över din astma.

•

Vet vad som gör dig väsande

. Att veta och undvika vad du är allergisk mot är ett bra sätt att kontrollera astmafläckar. • Behandla dina allergier
. Överensstämma med din allergibehandling, särskilt under allergisäsongen. • Få vaccinerade
. Andningsvägar som influensa, lunginflammation och kikhosta kan förebyggas genom vaccination. • Få övning
.Gör ett mål på 30 minuters träning fem dagar i veckan för att förbättra astma kontrollen. Judith Marcin, MDAnswers representerar våra medicinska experters åsikter. Allt innehåll är strikt informativt och bör inte betraktas som medicinsk rådgivning.