Gurkmeja och psoriasis: Hur det fungerar

Vad är gurkmeja?

Gurkmeja är en peppery, doftande krydda som är mest känd för att lägga till smak för curries. I årtusenden har gurkmeja använts i ayurveda och traditionell kinesisk medicin. Kryddan är känd för dess antiinflammatoriska och antioxidantegenskaper. Den västerländska kulturen upptäcker hälsofördelarna med det antika kryddan. Färg från den kemiska föreningens curcumin. Curcumin ansvarar för de flesta gurkmejaens hälsofördelar. I alternativ medicin används gurkmeja för att läka sår. Det används också för att behandla hudförhållanden som psoriasis.

Psoriasis är ett autoimmunt tillstånd som orsakar röda, skalande skador på huden. Dessa lesioner bildar sig eftersom hudcellerna pressas till ytan snabbare än normalt.

Fördelar De helande fördelarna med gurkmeja

Enligt en studie i 2015 kan gurkmeja betraktas som en alternativ lokal behandling av psoriasis. Det kan också vara till hjälp när det används tillsammans med traditionella behandlingsmetoder.

Forskare tror att gurkmeja hindrar de inflammatoriska enzymerna i samband med psoriasis. I denna studie applicerade deltagarna en gurkmeja gel två gånger dagligen i nio veckor. De som använde gelén upplevde förbättring i storlek, rodnad, tjocklek och skalning av deras psoriasisskador.

Behandlingen tolererades väl. Vissa deltagare upplevde mindre biverkningar, såsom torr hud och en lätt brinnande känsla. Det är oklart om gurkmeja eller andra inaktiva ingredienser i gelén orsakade dessa biverkningar.

Enligt en djurstudie från 2016 kan extrakt av Ayurveda-medicinska växter som gurkmeja hjälpa till att behandla och förebygga plackpsoriasis. Gurkmejextrakt kan också minska höga nivåer av cytokiner. Cytokiner stimulerar cellinflammation.

Forskning har också funnit att personer med måttlig till svår psoriasis kan dra nytta av att kombinera gurkmeja extrakt curcumin och synlig ljusfototerapi. Studie deltagare upplevde inga negativa effekter. Detta ledde forskare att dra slutsatsen att komplementär terapi kan vara säkrare än befintliga behandlingar.

Biverkningar Sideffekter

Gurkmeja anses allmänt vara säkert att använda. Liksom alla naturläkemedel kan det orsaka biverkningar. Dessa biverkningar kan innefatta:

upprörd mage

• allergisk reaktion
• hudirritation eller bränning (när det används topiskt)
• torr hud (när den används topiskt)
• Din risk för biverkningar är högre om du ta gurkmeja i stora doser under långa perioder. Använd bara gurkmeja i medicinska mängder och som rekommenderas av din läkare.

Riskfaktorer Riskfaktorer att överväga

Gurkmeja är inte ett bra val för alla. Du bör undvika krydda om:

du är gravid eller ammar.Gurkmeja kan uppmuntra menstruation, stimulera livmodern och leda till vaginal blödning eller missfall.

• du har gallblåsesjukdom. Gurkmeja kan förvärra tillståndet.
• du har diabetes. Gurkmeja kan sänka dina blodsockernivåer.
• Gurkmeja kan störa vissa mediciner. Dessa mediciner kan innehålla:

blodförtunnare

• diabetesmedicinering
• syra reducerare
• Gurkmeja är en blodtunna, så du bör inte använda krydda under de två veckorna som leder till operation.

Fortsätt läsa: 10 psoriasis triggers för att undvika "

Behandling Hur man använder gurkmeja för psoriasis

Gurkmeja finns i många former. Du kan köpa gurkmeja-tillskott i de flesta naturhälsobutiker. Pulverformig gurkmeja kan tillsättas till smoothies eller juice. Svart peppar hjälper kroppen att absorbera gurkmeja. Några gurkmeja beredningar inkluderar svartpeppar eller svartpeppar extrakt. Det är säkert att ta in ca 1,5 till 3 gram gurkmeja per dag. Det är osannolikt att du konsekvent ska äta tillräckligt med gurkmeja i livsmedel för att lindra psoriasis symptom. Om du kan överväga att använda en gurkmeja salva på psoriasis lesioner, följ dessa instruktioner för att förbereda och applicera salva:

Långsamt tillsätt vatten, omrör efter varje tillsats till ca ½ tesked, pulveriserad gurkmeja tills en pastaformig blandning bildas.

Applicera ett smalt lager av salva på psoriasisskador.

Skal med gasväv eller annat andningsbart tyg.

1. Låt salvan stå på i flera timmar eller över natten.
2. Ta av locket och skölj huden noggrant med varmt vatten. Torka sedan.
3. Gurkmeja fläckar kläder och ytor. Det kan också tillfälligt fläcka din hud.
4. OutlookOutlook
5. Forskning om gurkmeja som behandlingsalternativ är lovande. Fler kliniska prövningar behövs för att bestämma det bästa sättet att utnyttja gurkmeja s helande egenskaper. Det är svårt att säga hur länge det tar för dig att se resultat. Resultaten varierar beroende på allvaret av din psoriasis och din allmänna hälsa. Tala med din läkare för att bestämma om gurkmeja är ett bra alternativ för dig.