Nyttiga övningarna – så tränar du under graviditeten - Nyhetsmorgon (TV4)
Innehållsförteckning:
- översikt
- Din kropps immunsystem bekämpar idealiskt mot "onda" som influensavirus, förkylningar och andra infektionsframkallande organismer som försöker göra dig sjuk. Men ibland reagerar ditt immunsystem på saker som verkligen inte är så skadliga för dig. Det här är fallet med säsongsallergier.
- Moms-att-vara med säsongsallergier kan använda flera hemma-behandlingar för att lindra deras symtom. Några exempel är:
- De flesta gravida kvinnor kan säkert ta överklagande allergimedicin. Exempel på mediciner som har forskning som stöd för att de är säkra för gravida kvinnor att ta (enligt tillgängliga data) inkluderar:
- Enligt American College of Allergy, Astma, & Immunology (ACAAI) anses flera mediciner inte vara säkra. Under första trimestern är det särskilt viktigt att överväga de potentiella riskerna och fördelarna eftersom barnet utvecklar mest då.
- Tala alltid med din läkare om eventuella problem som gäller mediciner. Du kan också läsa mediciner etiketter noggrant för att säkerställa att dina läkemedel inte har en varning för gravida kvinnor (tillverkare är lagligen skyldiga att lista deras graviditetssäkerhetsinformation).
översikt
t steg utanför utan nysning, chanserna är att säsongsallergier kan skyllas. Graviditet kan orsaka tillräckligt med symtom som det är. Men att lägga en kliande näsa mot en kliande mage kan göra en lång trimester.
Säsongsallergier orsakar symtom, inklusive: < hosta
- nysning
- klåda
- rinnande näsa
- Villkoren kan påverka andningen. Det kan också vara graviditet. Lyckligtvis finns det många säkra behandlingar som du kan använda för att lindra säsongsallergi.
< ! - 1 ->
Du måste vara försiktig med medicinerna du tar och andra behandlingar under graviditeten. Här är vad du behöver veta om att behandla säsongsallergier.Orsaker Vad orsakar säsongsbetonade allergier?
Din kropps immunsystem bekämpar idealiskt mot "onda" som influensavirus, förkylningar och andra infektionsframkallande organismer som försöker göra dig sjuk. Men ibland reagerar ditt immunsystem på saker som verkligen inte är så skadliga för dig. Det här är fallet med säsongsallergier.
Vanliga synder av säsongsallergier inkluderar:
cocklebur
- gräs
- mögel
- pigweed
- ragweed
- träd
- tumbleweed
Graviditet kan göra säsongsallergier värre. Dessutom kan ett tillstånd som kallas "rinit av graviditet" orsaka liknande symptom på säsongsallergier. Detta sker vanligen under sista trimestern. Men orsaken till graviditetens rinit är extra hormoner, inte allergener.
Hemma-behandlingar Hemma-behandlingar för säsongsallergier
Moms-att-vara med säsongsallergier kan använda flera hemma-behandlingar för att lindra deras symtom. Några exempel är:
Skapa en saltlösning i näsan genom att kombinera 8 gram varmt vatten med 1/4 salt till vattnet. Du kan lägga till det i en sprut- eller pressflaska för att bevattna och lugna irriterade näspassager. Neti-krukor är ett annat alternativ.
- Titta på nyhetsrapporter och kolla pollenräkning dagligen. Under episoder med stora pollenantal kan gravida kvinnor undvika för mycket tid utomhus för att hålla exponeringen nere.
- Undvik att gå utomhus mellan 5 a. m. och 10 a. m. , tiderna då pollenantalet är vanligtvis högst.
- Ta duschar och byta kläder efter att ha varit ute. Detta kan hjälpa till att ta bort pollen som bygger upp på hår och kläder.
- Använd en skyddande filtermask när du utför utomhusaktiviteter som att klippa gräsmattan eller trädgården.
- Bärande näsbandsklämmor på natten. Dessa positionerar näspassagen så att de är öppnare. Detta minskar personens symtom.
- Om du kan undvika vad som orsakar dina säsongsallergier, kan du ofta hålla dina symptom i luften.
MedicationsMedications för säsongsallergier under graviditeten
De flesta gravida kvinnor kan säkert ta överklagande allergimedicin. Exempel på mediciner som har forskning som stöd för att de är säkra för gravida kvinnor att ta (enligt tillgängliga data) inkluderar:
cetirizin (Zyrtec)
- klorfeniramin (klortrimeton)
- difenhydramin (Benadryl) > loratadin (Claritin)
- Det finns alltid risker när du tar mediciner under graviditeten. Kvinnor ska prata med sina läkare innan de tar allergimedicin för att se till att de inte är potentiellt skadliga.
- Medan läkare anser att många orala läkemedel mot diskmedel är säkra för säsongsallergier, är det inte lika studerat eller välkänt att man använder både munnen och näsprayen.
Användning av nässpray kan vara säkrare än orala fällmedel. Det beror på att nässpray inte är så sannolikt att absorberas i blodet. Ett exempel är oxymetazolin, en ingrediens i varumärken som Afrin och Neo-synephrine.
Kvinnor bör utvisa försiktighet vid användning av nässpray i mer än tre dagar. Detta beror på att användning av nedbrytningsmedel längre kan göra allergi symptom sämre genom att orsaka nässla svullnad.
Vissa kvinnor får också allergiska skott. Dessa är föreningar med allergener som injiceras som ett sätt att desensibilisera en person till ett allergen. Om en kvinna blir gravid medan hon är i samband med hennes allergiska skott, kan hon vanligtvis fortsätta få dem.
Graviditet är inte en bra tid att börja få allergiska skott. Det är möjligt att de kan orsaka starka allergiska reaktioner. Utan att veta en kvinnas reaktion, är det bäst att fördröja att börja allergiska skott tills efter att ha fött.
Läkemedel för att undvikaAllergy mediciner för att undvika under graviditeten
Läkare har inte studerat mycket läkemedel om deras säkerhet under graviditeten. Detta beror på att det inte är etiskt att utföra test på gravida kvinnor. Som ett resultat är de flesta uppgifter om läkemedel beror på rapporter och kunskaper om allmän medicinsk säkerhet.
Enligt American College of Allergy, Astma, & Immunology (ACAAI) anses flera mediciner inte vara säkra. Under första trimestern är det särskilt viktigt att överväga de potentiella riskerna och fördelarna eftersom barnet utvecklar mest då.
Osäker behandling under graviditeten inkluderar:
Pseudoefedrin (Sudafed): Även om vissa studier visade att pseudoefedrin är säkert under graviditeten har det rapporterats om en ökning av bukväggsdefekter hos spädbarn hos mödrar som använde medicinen under graviditeten , enligt ACAAI.
Fenylefrin och fenylpropanolamin: Dessa dekongestanter anses vara "mindre önskvärda" än att ta pseudoefedrin, enligt ACAAI.
- Nästa stegNext steg
- Om dina säsongsallergiska symptom har försvagat sömn eller stör din dagliga verksamhet, finns behandlingar som är troliga för dig och din baby.
Tala alltid med din läkare om eventuella problem som gäller mediciner. Du kan också läsa mediciner etiketter noggrant för att säkerställa att dina läkemedel inte har en varning för gravida kvinnor (tillverkare är lagligen skyldiga att lista deras graviditetssäkerhetsinformation).
Om du har frågor om specifika allergiläkemedel, besök webbplatsen MotherToBaby. org. Denna webbplats drivs av Organisation of Teratology Information Specialists, vars medlemmar studerar medicinsk säkerhet för gravida och ammar mammor.
Graviditet och säsongsallergier är självbegränsande förhållanden. Ditt förfallodag kommer och blommande säsongen kommer att sluta. Det är viktigt att du håller dig så bekväm som möjligt medan du navigerar båda.
Kan jag ta Ambien under graviditeten? [SET:textsv] Översikt
De säger sömnlöshet under graviditeten är din kropp.
Hur man behandlar svullna perineum under graviditeten
UTI Under graviditeten: Hur man behandlar
Urinvägsinfektioner är vanliga för gravida kvinnor. Här är en titt på symptomen och behandlingsalternativen.