10 saker som unga kvinnor bör veta om bröstcancer

Bröstcancer hos kvinnor under 40 år

Varje år kommer nästan 13 000 kvinnor under 40 år att diagnostiseras med bröstcancer, vilket utgör ungefär 7% av alla fall av bröstcancer och 40% av alla cancerformer hos kvinnor i denna åldersgrupp.

Under hela sin livstid riskerar en kvinna 1 till 8 att utveckla bröstcancer. Oavsett vilken ålder du behöver vara medveten om riskfaktorer. I många fall av bröstcancer är tidig diagnos nyckeln till överlevnad.

Det här bildspelet visar 10 saker som varje ung kvinna bör veta om bröstcancer.

Vad är bröstcancer?

Bröstcancer är den vanligaste cancern hos amerikanska kvinnor, och det är den näst vanligaste orsaken till cancerdödar hos kvinnor. (Lungcancer dödar fortfarande nästan fyra gånger så många kvinnor varje år som bröstcancer.) Bröstcancer förekommer sällan också hos män. Det finns cirka 230 000 nya fall av bröstcancer som diagnostiseras hos kvinnor i USA varje år, och cirka 2 300 nya fall som diagnostiseras hos män.

För att förstå bröstcancer är det viktigt att lära sig bröstets anatomi. Det mesta av bröstet består av fettvävnad (fettvävnad) och inom det finns ligament, bindväv, lymfkärl och noder och blodkärl. I ett kvinnligt bröst finns det 12-20 sektioner inom det som kallas lobes, var och en består av mindre lobuler som producerar mjölk. Lobarna och lobulerna är förbundna med kanaler som transporterar mjölken till bröstvårtan.

Den vanligaste typen av bröstcancer är cancer i kanalerna, kallad kanalcancer som står för drygt 80% av alla bröstcancer. Cancer i loberna (lobular carcinoma) utgör drygt 10% av fallen. Resten av bröstcancer har egenskaper hos både duktala och lobulära karcinom, eller har okänt ursprung.

1. Känn dina bröst

Medan kvinnor under 40 år endast utgör cirka 7% av alla diagnostiserade bröstcancerfall, är bröstcancer en ledande dödsorsak bland unga kvinnor i åldern 15-34. Det är viktigt att känna till dina bröst. Vet hur de känner, och låt din läkare lära dig hur du gör en korrekt självundersökning av bröstet, om du väljer, för att hjälpa dig att märka när det finns förändringar som måste undersökas av en läkare.

2. Känn riskfaktorerna

Yngre kvinnor kan ha en högre risk för att utveckla bröstcancer med följande riskfaktorer:

• Vissa ärvda genetiska mutationer för bröstcancer (BRC A1 och / eller BRCA2)
• En personlig historia av bröstcancer före 40 års ålder
• Två eller flera första grads släktingar (mor, syster, dotter) med bröstcancer diagnostiserade i tidig ålder
• Högdosstrålning till bröstet
• Tidig början av menstruationsperioder (före 12 års ålder)
• Första graviditeten på heltid när du är över 30 år
• Täta bröst
• Tung alkoholkonsumtion
• Fetma
• Stillasittande livsstil
• Högt intag av rött kött och dålig kost
• Ras (kaukasiska kvinnor har högre risk)
• Personlig historia av endometrium, äggstockar eller tjocktarmscancer
• Nylig oral preventivmedel

3. Bröständringar för att titta på

Se för ändringar i dina bröst, och om du märker något av följande, se din läkare:

• En klump i eller nära ditt bröst eller under armen
• Förändringar i ditt brösts storlek eller form
• Mjölkning, puckering eller utbuktning av huden
• En bröstvårta som har ändrat position eller en inverterad bröstvårta (skjuts inåt istället för att sticka ut)
• Rödhet i huden, ömhet, utslag
• Svullnad
• Nippelutsläpp (kan vara en vattnig, mjölkig eller gul vätska eller blod)

Normal bröstvävnad kan vara klumpig, varför det är viktigt att veta hur dina bröst normalt känns. De flesta klumpar är inte cancer. Många kvinnor väljer att utföra självundersökningar för bröst så att de vet om en ny klump visas eller om en befintlig klump ändrar storlek. Emellertid är bröst självförsök inte en ersättning för mammogram.

Dessa förändringar kan inte nödvändigtvis indikera att du har bröstcancer, men de kan och bör utvärderas.

4. Var beständig och tala upp

Var din egen hälsa advokat och se till att du nämner eventuella bröstförändringar eller klumpar till din läkare. Vissa patientproblem avvisas eftersom de är "för unga" för att få bröstcancer. Om du tror att du känner något, sök efter svar. Var inte rädd för att få en andra åsikt och mer information.

5. Hitta rätt läkare

Om du diagnostiseras med bröstcancer är det viktigt att hitta rätt medicinska team som kan arbeta med dig. Det kan vara frestande att hålla sig till din första läkare, men det är alltid en bra idé att få en andra åsikt och se till att du ser rätt specialister för din typ av cancer. Du kan se flera olika typer av onkologer (cancerspecialister), inklusive onkologer inom medicin, kirurgi och strålning. De medicinska specialisterna som du ser bör vara väl insatta i alla nya behandlingar och tillvägagångssätt inklusive genetik och neoadjuvant terapi (kemoterapi före operation). Se till att dina läkare känner till National Comprehensive Cancer Network (NCCN) behandlingsriktlinjer som bestämmer behandling baserat på sjukdomens stadium och prognostiska faktorer för tumören som anses vara guldstandarden. Du kanske också vill att en vårdledare eller en caseworker ska hjälpa dig på din resa.

6. Känn din medicinska historia

Det är viktigt att veta din familjehistoria och dela den med din läkare. Kvinnor med en första grads släkting (mor, syster, dotter) med bröstcancer har nästan två gånger risken att få diagnosen bröstcancer som en kvinna som inte har någon familjehistoria. Berätta för din läkare vilken familjemedlem som hade bröstcancer eller andra bröstsjukdomar och hur gamla de var när de diagnostiserades.

7. Sök ett andra yttrande

De flesta läkare föreslår att man får en andra åsikt, och även om de inte gör det är det alltid en bra idé. De flesta försäkringar täcker det. Det är viktigt att söka en specialist i bröstcancer som är uppdaterad om de senaste behandlingarna och som kan hjälpa dig att fatta de bästa besluten om hur du ska gå vidare. Du kan diskutera din diagnos med en annan patolog som kan gå igenom dina bröstvävnadsglas och bekräfta en diagnos, eller en annan medicinsk onkolog, kirurgisk onkolog eller strålningsonkolog för att bestämma de bästa behandlingsvalen.

8. Vet att det är OK att ställa frågor

Fråga frågor! Du bör vara en aktiv deltagare i din vård. Ditt medicinska team bör förklara för dig alla medicinska termer du inte förstår, förklara dina behandlingsval, möjliga biverkningar och förväntat resultat. Be om referenser till ytterligare specialister du kan prata med så att du kan lära dig mer om din bröstcancer. Om du ännu inte har diagnostiserats med bröstcancer men har en hög risk, fråga dina läkare om testning och eventuella förebyggande åtgärder du kan vidta.

Var inte rädd för att be familj och vänner om stöd. Sök stödgrupper med andra människor som går igenom det du är eller som har gått igenom det. Ta med en nära vän eller familjemedlem till dina möten för att både anteckna eller spela in ditt besök och för att uppmuntra dig att begära förtydligande om något är oklart. Uttryck dina känslor och bekymmer.

9. Gör lite forskning

Om du får diagnosen bröstcancer, lära dig mer om din specifika diagnos. Förstå vad termer som steg och betyg betyder och hur de påverkar dina behandlingsalternativ.

Hjälpsamma resurser:

• BreastCancer.org
• Ung överlevnadskoalition
• Att möta vår risk för cancerstyrka (FORCE) för kvinnor med genetiskt högre risk att utveckla cancer.
• NCCN.org - riktlinje för bröstcancer skriven för patienter

10. Nätverk med andra unga kvinnor

Det kan känna sig isolerande att diagnostiseras med bröstcancer i yngre ålder, men det finns stöd tillgängligt och det kan vara till hjälp att få kontakt med andra kvinnor i din ålder som går igenom vad du är eller som har slagit bröstcancer. Du kan börja med att fråga din läkare om lokala stödgrupper. Dessutom kan du hitta supportgrupper genom att söka online.

Några resurser för att hitta stödgrupper inkluderar:

• National Cancer Institute: s cancerinformationstjänst (1-800-4-CANCER; 1-800-422-6237)
• Lokala kapitel i American Cancer Society
• Lokala kapitel av Susan G. Komen for the Cure

Bröstcancerprevention för unga kvinnor

Om du är en ung kvinna finns det några riskfaktorer för bröstcancer du kan undvika.

• Rök inte
• Träna regelbundet
• Ät en hälsosam kost med tonvikt på växtmat
• Begränsa konsumtionen av rött kött och bearbetat kött
• Håll en sund vikt
• Begränsa eller undvika alkoholkonsumtion
• Undvik om möjligt skiftarbete, särskilt på natten

Att ändra din livsstil och vanor kanske inte helt hindrar dig från att få cancer men det kan sänka din risk, särskilt om du redan har några oundvikliga riskfaktorer, t.ex. en genetisk historia.

Ytterligare information om bröstcancer

För mer information om bröstcancer, tänk på följande:

• American Cancer Society
• National Breast Cancer Foundation, Inc.
• BreastCancer.org
• Susan G. Komen
• National Cancer Institute