Leva med psoriasis - Matildas berättelse
Innehållsförteckning:
- 1. Vistas hydratiserad och är positiv
- 2. Minskar stress
- 3. Går utanför och undviker bubbelbad
- 4. Använda Black African Soap
- 5. Fuktgivande ofta
Om du har psoriasis vet du att hantering av ditt tillstånd är lättare sagt än gjort. Att hitta vad som fungerar för dig, och hur du kan hålla dina uppblåsningar i strid, kan vara utmanande. Men du är inte ensam, mer än 7. 5 miljoner amerikaner har också psoriasis och är i samma båt som du.
Se hur andra psoriasispatienter kontrollerar sitt tillstånd genom att titta på dessa fem korta klippen.
1. Vistas hydratiserad och är positiv
Laura Saltman, som har behandlat psoriasis sedan hon var ett barn, dricker vatten hela dagen och håller en positiv inställning för att undvika stora flare-ups.
2. Minskar stress
Andrew DeVitre, 26, minskar hans stressnivåer genom att ta allt som det kommer och fokusera på uppgiften till hands.
3. Går utanför och undviker bubbelbad
Georgina Leahy, som växte upp i London och nu bor i Los Angeles, hanterar hennes psoriasis genom att njuta av solen. Och medan du kopplar av i en bubbla kan du vara frestande, hon vet att skummorna bara kommer att göra hennes symtom värre.
4. Använda Black African Soap
Donia Duchess, 27, behandlar hennes hårbottenpsoriasis med en naturlig schampo och balsam.
5. Fuktgivande ofta
Kristen Lee Barone, som har behandlat psoriasis i nästan två decennier, använder en aktuell kräm och salicylsyra för att hålla hennes symptom i kontroll.
7 Livshackar för att bo med typ 1-diabetes
NOODP "name =" ROBOTS "class =" next -head
Det här är hur jag håller min depression under kontroll Under semestern
Kan semestern leda till panik , ångest och depression. Det här är några hanteringsstrategier som kan hjälpa dig att njuta av säsongen och inte frukta det.
Vad som verkligen fungerar för att hantera psoriasis "property =" och: title "class =" vad som egentligen fungerar för att hantera psoriasis
