Letar V70-delar på skroten
Innehållsförteckning:
- Pincett
- Hydrokortisonkräm
- Hand Sanitizer och handskar
- Smärtstillande
- Gas och tejp
- Torkdukar eller lösning för rengöring av ett sår
- Antibiotisk kräm
- Allergimediciner
- Skapa ditt kit
Pincett
Pincett är en viktig del av varje första hjälpen-utrustning, särskilt om du gillar vandring eller andra utomhusaktiviteter. Det säkraste sättet att ta bort en splinter eller en fästing är med en ren pincett. Desinficera pincetten väl före och efter varje användning.
Hydrokortisonkräm
För kliande bitar, överväg att bära två små paket med 1% hydrokortisonkräm. Denna aktuella steroid ger snabb lättnad från klåda och minskar inflammation.
Hand Sanitizer och handskar
Om du eller en vän skadas när du är på språng är det sista du vill göra att skada såret med smutsiga händer. Alkoholbaserad gel eller våtservetter kan desinficera dina händer när tvål och vatten inte är lättillgängliga. Sanera innan, glid på ett par latex- eller icke-latex-handskar och sanera igen efter att ha behandlat såret.
Smärtstillande
Inget första hjälpen skulle vara komplett utan medicinering för att lindra smärta och få ner feber. Aspirin, acetaminophen och ibuprofen är populära smärtstillande medel utan disk. Aspirin ska inte ges till någon under 18 år på grund av risken för Reyes syndrom.
Gas och tejp
För snitt och skrot kan du använda gasbindel för att applicera tryck på små sår tills blödningen sjunker. När den används med tejp kan gasväv också fungera som ett bandage för att täcka och skydda sår. Självhäftande bandage i olika storlekar kan också skydda mindre snitt och skrot.
Torkdukar eller lösning för rengöring av ett sår
Innan du banderar, vill du rengöra skador eller sår. Antiseptiska våtservetter eller sprayer är praktiska för rengöringsskador när det inte finns rent vatten i närheten. Sterilt vatten eller saltlösning, såsom saltlösning med kontaktlinser, är bra att ha för att skölja ut ögonskador och kan användas på andra sår. Finns i små flaskor och kan också vara lätt att packa.
Antibiotisk kräm
En antibiotisk kräm eller salva har flera viktiga användningsområden. Det kan hjälpa till att skydda mindre sår från infektion. Det kan hålla området fuktigt, vilket kan främja läkning. Och det kan förhindra att såret fastnar i ett bandage.
Allergimediciner
Var redo att motverka en mild allergisk reaktion med antihistaminer. Personer med allvarliga allergier bör ha injicerbar epinefrin. Det kan rädda ett liv vid anafylaxi - en allvarlig och potentiellt dödlig allergisk reaktion mot triggers som insektsstick eller mat.
Skapa ditt kit
När du har samlat in det väsentliga för ditt mobila första hjälpen-kit behöver du ett sätt att hålla dem rena och torra. Du behöver inte köpa en snygg medicinsk väska. En vattentät sminkväska, verktygssats eller fannypack kan fungera bra.
Vad du Behöver du veta om Idrott Första hjälpen för Back Strain
Första hjälpen för brutna ben och frakturer
Bildspel: första hjälpen för snitt och skrot
Aj! Har du en skrapa eller klippa? WebMD visar dig snabba hemhjälpstips för att hjälpa dig att läka.