Akut stressstörning: orsaker, symtom och diagnos

> Vad är akut stressstörning?

I veckorna efter en traumatisk händelse kan du utveckla en ångestsyndrom som kallas akut stressstörning (ASD). ASD uppträder vanligen inom en månad efter en traumatisk händelse. Den håller minst tre dagar och kan persistera i upp till en månad. Personer med ASD har symptom som liknar dem som ses i posttraumatisk stressstörning (PTSD).

Orsaker Vad orsakar akut stressstörning?

Erfarenhet , att bevittna eller bli utsatt för en eller flera traumatiska händelser kan orsaka ASD. Händelserna skapar intensiv rädsla, skräck eller hjälplöshet. Traumatiska händelser som kan orsaka ASD inkluderar a:

dödsfall> hot om döden för sig själv eller othe rs

• hot om allvarlig skada på sig själv eller andra
• hot mot egen fysiska integritet eller andra
• Cirka 6 till 33 procent av personer som upplever en traumatisk händelse utvecklar ASD enligt amerikanska veterinärsdepartementet . Denna kurs varierar beroende på arten av den traumatiska situationen.

Riskfaktorer Vem har risk för akut stressstörning?

Alla kan utveckla ASD efter en traumatisk händelse. Du kan ha en ökad risk för att utveckla ASD om du har:

upplevt, bevittnat eller har konfronterats med en traumatisk händelse tidigare

en historia av ASD eller PTSD

• en historia av vissa typer av psykiska problem
• En historia av dissociativa symptom under traumatiska händelser
• Symptom Vad är symtomen på akut stressstörning?

Symptomen på ASD inkluderar:

Dissociativa symtom

Du har tre eller flera av följande dissociativa symtom om du har ASD:

känslan av känslan, lossnar eller känner sig emotionellt

a minskad medvetenhet om din omgivning

• derealisering, som uppstår när din miljö verkar konstig eller orealistisk för dig
• depersonalisering, som uppstår när dina tankar eller känslor inte verkar verkliga eller inte verkar som de hör till dig > dissociativ amnesi, som uppstår när du inte kommer ihåg en eller flera viktiga aspekter av den traumatiska händelsen
• Reexperiencing den traumatiska händelsen
• Du kommer att fortsätta uppleva den traumatiska händelsen på ett eller flera av följande sätt om du har ASD:
• har återkommande bilder, tankar, mardrömmar, illusioner eller flashback-episoder av den traumatiska händelsen

känns som om du återupplever den traumatiska händelsen

känner sig nödad när något påminner dig om den traumatiska händelsen

• Undvikande
• Du kan undvika stimulans li som orsakar att du kommer ihåg eller återupplever den traumatiska händelsen, till exempel:
• människor

konversationer

ställen

• objekt
• aktiviteter
• tankar
• känslor
• ångest eller ökad upphetsning
• Symptomen på ASD kan innefatta ångest och ökad upphetsning.Symptomen på ångest och ökad upphetsning inkluderar:
• som har svårt att sova

är irriterande

som har svårt att koncentrera sig

• inte kan sluta röra sig eller sitta stilla
• är ständigt spända eller iaktta skrämmas för lätt eller vid otillbörliga tider
• Ångest
• Symptomen på ASD kan orsaka störning eller störning av viktiga aspekter av ditt liv, till exempel dina sociala eller arbetsinställningar. Du kan ha en oförmåga att starta eller slutföra nödvändiga uppgifter, eller en oförmåga att berätta för andra om den traumatiska händelsen.
• Diagnos Hur diagnostiseras akut stressstörning?
• Din primära läkare eller mentalvårdspersonal kommer att diagnostisera ASD genom att ställa frågor om den traumatiska händelsen och dina symtom. Det är också viktigt att utesluta andra orsaker som:

narkotikamissbruk

biverkningar av mediciner

hälsoproblem

andra psykiatriska störningar

• Behandlingar Hur behandlas akut stressstörning?
• Din läkare kan använda en eller flera av följande metoder för att behandla ASD:
• en psykiatrisk utvärdering för att bestämma dina specifika behov
• sjukhusvistelse om du riskerar självmord eller skadar andra

hjälp vid att erhålla psykiatrisk utbildning för att lära dig om din sjukdom

läkemedel för att lindra symtom på ASD, såsom antidysläkemedel, selektiva serotoninåterupptagshämmare (SSRI) och antidepressiva läkemedel > Kognitiv beteendeterapi (CBT), som kan öka återhämtningshastigheten och förhindra att ASD omvandlas till PTSD

• exponeringsbaserade terapier
• hypnoterapi
• OutlookVad är den långsiktiga utsikten?
• Många personer med ASD diagnostiseras senare med PTSD. En diagnos av PTSD görs om symtomen kvarstår i mer än en månad och orsakar en stor mängd stress och svårighetsgrad att fungera.
• Behandling kan minska dina chanser att utveckla PTSD. Cirka 50 procent av PTSD-fallen löser sig inom sex månader, medan andra kan bestå i flera år.
• Förebyggande Kan jag förhindra ASD?
• Eftersom det inte finns något sätt att se till att du aldrig upplever en traumatisk situation, finns det inget sätt att förhindra ASD. Det finns emellertid saker som kan göras för att minska sannolikheten för att utveckla ASD.
• Att få medicinsk behandling inom några timmar efter att ha haft en traumatisk händelse kan minska sannolikheten för att du ska utveckla ASD. Människor som arbetar i jobb som bär en hög risk för traumatiska händelser, såsom militär personal, kan dra nytta av förberedande träning och rådgivning för att minska risken för att utveckla ASD eller PSTD om en traumatisk händelse inträffar. Förberedelsesträning och rådgivning kan innebära falska uppdrag av traumatiska händelser och rådgivning för att stärka hanteringsmekanismerna.