Kan jag donera blod om jag har diabetes?

Grunderna

Donation av blod är en osjälvisk sätt att hjälpa andra Bloddonationer hjälper människor som behöver transfusioner för många typer av medicinska tillstånd, och du kan bestämma att donera blod av olika orsaker. En pint donerat blod kan hjälpa upp till tre personer. Även om du får donera blod om du har diabetes, det finns några krav som du måste mötas.

Är det säkert? Är det säkert för mig att donera blod?

Om du har diabetes och vill donera blod, är det generellt säkert för dig att göra det. Människor med typ 1 och typ 2-diabetes är berättigade till bloddonationer. Du borde ha ditt tillstånd under kontroll och vara i annars bra hälsa innan du donerar blod.

Om du har diabetes under kontroll betyder det att du upprätthåller hälsosamma blodsockernivåer. Det kräver att du är vaksam om din diabetes varje dag. Du måste vara medveten om din blodsockernivåer under varje dag och se till att du äter en ordentlig diet och träna tillräckligt. Att leva en hälsosam livsstil kommer att bidra till att hålla blodsockernivån i ett hälsosamt sortiment. Din läkare kan också ordinera vissa mediciner för att hjälpa till att hantera din diabetes. Dessa läkemedel bör inte påverka din förmåga att donera blod.

Om du vill donera blod men är oroad över din diabetes, tala med din läkare före din donation. De kan svara på eventuella frågor du kan ha och hjälpa dig att avgöra om det här är det bästa alternativet för dig.

Bloddonationsprocess Vad kan jag förvänta mig under donationsprocessen?

Hälsoskärmning

Bloddoneringscentraler har en screeningprocess som kräver att du avslöjar eventuella existerande hälsoförhållanden. Det är också en tid där en certifierad Röda Kors-professionell kommer att utvärdera dig och mäta din grundläggande vitala statistik, till exempel din temperatur, puls och blodtryck. De kommer att ta ett litet blodprov (sannolikt från en fingerprik) för att bestämma dina hemoglobinnivåer också.

Om du har diabetes, måste du dela ditt tillstånd vid screeningen. Personen som söker dig kan fråga ytterligare frågor. Du bör se till att du har information om några läkemedel du kan ta för att behandla din diabetes. Dessa diabetesmedicin ska inte diskvalificera dig från att donera blod.

Personer som donerar blod, oavsett om de har diabetes, måste också uppfylla följande krav:

• ha god hälsa i allmänhet och den dag du donerar
• väger minst 110 pund
• var 16 år eller äldre (åldersbegränsningen varierar beroende på tillstånd)

Du bör omplanera din session om du inte mår bra på dagen för din blodgivning.

Det finns andra hälsoförhållanden och faktorer som internationell resa, som kan hindra dig från att donera blod.Kontrollera med ditt bloddonationscenter om du har andra överväganden, hälsa eller på annat sätt som kan hindra dig från att donera.

Bloddonation

Hela bloddonationsprocessen tar ungefär en timme. Den tid som faktiskt donerar blod tar vanligtvis cirka 10 minuter. Du kommer att sitta i en bekväm stol medan du donerar blod. Den person som hjälper dig med donationen kommer att sanera din arm och infoga en nål. Vanligtvis orsakar nålen endast en liten mängd smärta, som liknar en nypa. När nålen går in, ska du inte känna någon smärta.

Förberedelse Hur kan jag förbereda mig för att donera blod?

Innan du bestämmer dig för att donera blod finns det några sätt du kan förbereda för att din donation ska lyckas. Du bör:

• Drick mycket vatten som leder fram till donationen. Du bör öka ditt vattenintag några dagar före din schemalagda donation.
• Ät järnrik mat eller ta ett järntillskott en till två veckor före donationen.
• Sova bra kvällen före din donation. Planera att få åtta eller fler timmars sömn.
• Ät balanserade måltider som leder till din donation och efteråt. Detta är särskilt viktigt när du har diabetes. Att upprätthålla en hälsosam kost som håller blodsockernivån låg är viktig för att du har kontroll över ditt tillstånd.
• Begränsa koffein på donationsdagen.
• Ta med en lista över de mediciner du tar för närvarande.
• Bär identifiering med dig, till exempel ditt körkort eller två andra former av identifiering.

Eftervård Vad kan jag förvänta mig efter att ha donerat blod?

Efter donationen ska du övervaka blodsockernivån och fortsätta att äta en hälsosam kost. Överväg att tillsätta järnrika livsmedel eller ett tillägg till din kost i 24 veckor efter din donation.

I allmänhet bör du:

• Ta acetaminophen om armen känner ont.
• Förvara ditt bandage i minst fyra timmar för att undvika blåmärken.
• Vila om du känner dig ljust.
• Undvik ansträngande aktivitet i 24 timmar efter donationen. Detta inkluderar övning och andra uppgifter.
• Öka ditt vätskeintag i några dagar efter din donation.

Om du är sjuk eller är orolig för din hälsa efter bloddonationen, kontakta din läkare omedelbart.

TakeawayThe bottom line

Donera blod är en altruistisk strävan som direkt kan hjälpa människor. Att leva med välkontrollerad diabetes bör inte hindra dig från att regelbundet donera blod. Om din diabetes är välkontrollerad kan du donera en gång var 56: e dag. Om du börjar uppleva ovanliga symtom efter donation bör du kontakta din läkare.

Q:

Ska mitt blodsocker springa lägre eller högre efter att jag donerat? Varför är det här och är det "normalt"?

A:

När du donerar blod ska din blodsockernivå inte påverkas och orsaka höga eller låga mätvärden. Däremot kan ditt HbgA1c (glycerat hemoglobin, som mäter ditt blodsockernivån i tre månader), minskas felaktigt. HbgA1c antas sänkas på grund av blodförlusten under donation, vilket kan leda till en acceleration av omsättningen av röda blodkroppar.Denna effekt är endast tillfällig.

Alana Biggers, MD, MPHAnswers representerar våra medicinska experters åsikter. Allt innehåll är strikt informativt och bör inte betraktas som medicinsk rådgivning.