Probiotika för psoriasisbehandling: fungerar det?

Finns det en anslutning?

Probiotika är levande mikrober som anses vara bra för din kropp. Din kropp innehåller triljoner av dem. Och varje persons samling mikrober, som heter mikrobiom, är annorlunda. Sedan 1990-talet har forskare studerat hur tarmmikrober påverkar olika sjukdomar som psoriasis

Fungerar det? Hur fungerar probiotika för psoriasisbehandling?

Personer med psoriasis har ofta högre mängder inflammation-orsakande bakterier i tarmarna. Att lägga till goda bakterier i din diet kan balansera din tarms bakterieblandning. Det beror på att probiotika stimulerar kroppens T-celler. T-cellerna ansvarar för att reglera immunsystemet. De kan också minska inflammation. >

Forskning om mikrober och psoriasi s är senare. Tidigare forskning visade att probiotika kan förbättra symtomen för personer med:

diarré

irriterande tarmsyndrom (IBS)

• jästinfektioner hos vaginala och urinvägarna
• reumatoid artrit
• Forskning Vad säger forskarna?
• Specifika tarmmikroppar kan ha andra fördelar utöver tarmen. För personer med psoriasis kan detta innebära minskad hudinflammation.

En studie från en 2012-studie tittade på probiotisk behandling av en kvinna med pustulär psoriasis. Hennes psoriasis svarade inte på traditionella behandlingar, så läkare utforskade andra alternativ.

Hon satt på probiotiska

Lactobacillus

. Detta används i allmänhet vid framställning av yoghurt, ost och fermenterade livsmedel. Inom två veckor började hennes lesioner minska. En 2013-studie tittade på effekterna av probiotiska Bifidobacterium infantis

35624 på personer med psoriasis. Forskare slutade att ta oralt probiotikum reducerade biomarkörerna för inflammation. Även om det finns lovande bevis har U. Food and Drug Administration (FDA) ännu inte godkänt probiotika för att behandla någon sjukdom. Mer forskning behövs för att ta reda på vilka stammar av probiotika som är mest användbara. Probiotika och dig Hur lägger jag till probiotika i min behandling?

Att lägga till probiotiska rätter till din kost är ett enkelt sätt att införa dessa bakterier i ditt system. Probiotiska bakterier finns vanligtvis i följande:

yoghurt

jäsade ostar, till exempel Gouda, Cheddar, Schweiz och Parmesan

• surdegbröd
• Pickles
• acidophilus milk
• Du kan också överväga tar ett probiotiskt tillskott. Om du tar ett tillägg, kontakta din läkare. Tillsammans kan du välja det bästa alternativet och välja ett lämpligt tillägg för dina behov. Var noga med att diskutera andra mediciner eller tillägg du kan ta.
• Kolla: Är probiotika friska för barn? "

Andra behandlingar Vilka är de traditionella behandlingarna för psoriasis?

Traditionella behandlingar för psoriasis beror på svårighetsgraden av utbrottet, där det ligger på din kropp och hur bra du svarar på en viss behandling.

För lätta till måttliga utbrott börjar behandlingen vanligtvis med aktuella salvor och krämer. Dessa kan innehålla kortikosteroider, koltjära eller vitaminer A eller D. Vissa aktuella behandlingar är endast receptbelagda och andra finns tillgängliga över disken.

Mer allvarliga utbrott kan behandlas med systemiska droger, immunundertryckande medel eller biologer. En kombination av dessa läkemedel kan också användas. Fototerapi och laserterapier kan också vara effektiva i kombination med andra behandlingar. < När du har en psoriasisflare, notera din övergripande status vid tidpunkten för ingreppet. Det inkluderar alla mediciner du tar, vilken mat eller dryck du har haft och eventuella aktiviteter du kan delta i n. Detta hjälper dig att identifiera potentiella utlösare.

Stress, rökning och vissa mediciner är kända triggers. Vissa människor rapporterar också att värme, vissa livsmedel, parfymer eller kemikalier kan avställa en psoriasisflare.

Takeaway Vad kan jag göra nu?

Om du väljer att lägga till probiotika i din psoriasisbehandling, behåll en logg för att spela in vilka probiotika du lägger till och eventuella resultat du upplever. Det här hjälper dig att spåra eventuella förändringar eller förbättringar.

Under tiden, håll fast vid din psoriasisbehandling. Håll din hud smörjd och ren, använd de rekommenderade salvorna och ta eventuella föreskrivna orala mediciner enligt schema. Om du upplever några ovanliga symptom, kontakta din läkare.

Fortsätt läsa: 10 psoriasis triggers för att undvika "