Kan du vända hjärtsvikt? kan hjärtsvikt bli bättre?

Fråga en läkare

Min far fick en hjärtattack förra månaden på grund av kongestiv hjärtsvikt. Jag vill verkligen att han börjar ta sin hälsa på allvar; han är i ett stressande jobb och uppmärksammar inte mycket vad han äter eller vilken typ av träning han får. Kan hjärtsvikt bli bättre? Kan du vända hjärtsvikt?

Doktors svar

Att minska stress, äta sunt och träna (med tillstånd från en läkare) är alla bra sätt att hjälpa din pappa tillbaka på rätt väg.

Behandlingen av hjärtsvikt beror på den exakta orsaken, men det kan vanligtvis behandlas effektivt. De övergripande målen är att korrigera underliggande orsaker, att lindra symtomen och att förhindra försämring av tillståndet. Symtomen lindras genom att ta bort överskott av vätska från kroppen, förbättra blodflödet, förbättra hjärtmuskelns funktion och öka leveransen av syre till kroppens vävnader. Detta kan göras med de olika behandlingarna med hjärtsvikt som anges i detta avsnitt.

Om den underliggande orsaken till hjärtsvikt inte kan korrigeras genom operationer eller kateterisering, består medicinsk behandling av livsstilsförändringar och mediciner.

Livsstilsförändringar som rekommenderas av din läkare eller annan sjukvårdspersonal kan hjälpa till att lindra symtomen, bromsa utvecklingen av hjärtsvikt och förbättra livskvaliteten. Livsstilsförändringar som kan vara till hjälp för att förebygga eller lindra hjärtsvikt inkluderar de som rekommenderas av American Heart Association och andra organisationer som en del av en hjärta-hälsosam livsstil.

• När patienterna har diagnostiserats och under vård av en kvalificerad läkare kan och bör göra flera saker hemma för att öka deras komfort och minska risken för att tillståndet blir värre.
• Faktum är att ju mer aktiv roll patienter spelar för att hantera hjärtsvikt, desto mer troligt är det att de klarar sig bra.
• Att göra de livsstilsförändringar som beskrivs här kommer att göra en verklig skillnad. Patienterna kommer inte bara att må bättre, utan de kommer att öka sina chanser till ett längre och hälsosammare liv.

Behandla svullnad med följande åtgärder:

• Höj fötter och ben om de är svullna.
• Ät en diet med reducerat salt.
• Väg in varje morgon före frukosten och registrera den i en dagbok som kan visas för en vårdgivare.

Undvik följande:

• Tar inte förskrivna mediciner
• Rökning (i alla former)
• Alkohol (upp till en drink per dag är vanligtvis bra, såvida det inte är benäget för överdrivet intag / alkoholism)
• Överdriven emotionell stress och / eller depression (sök professionell hjälp)
• Hög höjd (andning är svårare på grund av den lägre syrehalten i atmosfären. Lufttrycket i kabinen är vanligtvis bra)
• Ört- eller annan kompletterande medicin utan att först konsultera en läkare för att se om de är säkra

Patienter med hjärtsvikt bör känna till följande information som kan gälla för deras sjukdom:

• Fortsätt gå eller göra någon form av aerob träning. Gå med i ett hjärtrehabiliteringsprogram (detta program kan övervaka en persons träningskapacitet).
• Personer med diabetes måste kontrollera blodsockernivån varje dag. Patienter bör känna till deras HbA1C-nivå. Det bör vara mindre än 7, 0% och helst mindre än 6, 5%.
• Personer med högt blodtryck bör mäta det regelbundet och se till att de vet värdet (systoliskt tryck bör vara under 140 mm Hg hos alla och till och med under 130 i många individer).
• Personer med förhöjda lipidnivåer (kolesterol och triglycerider) kan ta mediciner för att få det dåliga kolesterolet (LDL) under 70 optimalt (eller minst under 100), bra kolesterol (HDL) över 40 för män och 50 för kvinnor, och triglyceriderna nedan 150.