Vanlig förkylning, orsaker, symtom och botemedel

Vad är en förkylning?

En vanlig förkylning definieras som en övre luftvägsinfektion orsakad av ett virus som vanligtvis drabbar näsan men kan också påverka halsen, bihålorna, eustachian tubes, trachea, larynx och bronchial tubes - men inte lungorna. Statistiskt sett är förkylningen den vanligaste sjukdomen i hela världen. Förkylningen är en självbegränsande sjukdom orsakad av något av mer än 250 virus. De vanligaste orsakerna till förkylningar är noshörningar. Förkylning kan också kallas coryza, nasopharyngitis, rhinopharyngitis och sniffles. Alla är mottagliga för förkylningar.

Förkylningen ger lindriga symtom (se nedan) som vanligtvis bara varar i fem till tio dagar, även om vissa symptom kan pågå i upp till tre veckor. Däremot kan "influensa" (influensa), som orsakas av en annan klass av virus, orsaka allvarliga symtom men kan initialt härma en förkylning.

Vad orsakar förkylningar?

Virus orsakar förkylning. De flesta kall-orsakande virus är mycket smittsamma och överförs från person till person. Några fakta om förkylningar är följande:

• Även om förkylningar har varit hos människor troligen för eoner, identifierades det första vanliga förkylningsviruset 1956 i England, så historien om förkylningen av förkylningar är relativt nyligen.
• Av de virus som orsakar förkylning är den vanligaste subtypen en grupp som lever i näspassagerna som kallas "rinovirus." Andra mindre vanliga förkylningsvirus inkluderar koronavirus, adenovirus och respiratoriskt syncytialvirus (RSV).
• Förkylningsvirus kan spridas genom luften och kan överföras från luftburna droppar som utvisas när någon med kall hosta eller nysningar. Den nära riskfaktorn är en nära förening med en smittad person med förkylning.
• Det främsta sättet att sprida en förkylning är genom kontakt mot hand eller ansikte eller från föremål som har berörts av någon med förkylning, eller genom att beröra föremål där droppar som produceras av hosta eller nysningar nyligen har landat och sedan vidrör ansiktet eller mun.
  • Den typiska överföringen inträffar när en kall lidande gnider hans eller hennes näsa och sedan kort därefter berör eller skakar hand med någon som i sin tur rör sin egen näsa, mun eller ögon.
  • Virusöverföring sker också ofta via ofta delade eller berörda objekt som dörrhandtag och andra hårda ytor, ledstänger, livsmedelsvagnar, telefoner och datortangentbord.

Vad är vanliga förkylningssymtom och tecken?

De vanligaste klagomålen i samband med förkylning är vanligtvis milda. Kalla stadier är inte väl definierade och har många namn beroende på vilken författare du läser. Till exempel kan stadier av förkylning vara inkubationsperioden, den tidiga symtomatiska perioden (ont i halsen eller repig hals), sedan snabbt följt av flera andra symtom som anges nedan, följt av symtomreduktion och återhämtning med symptomen stannade. Inte alla kliniker är överens om kalla stadier och anser att förkylning är en mindre sjukdom som går sin gång snabbt utan formella "stadier". Följande symtom uppstår vanligtvis vid förkylning:

• Halsont eller halsirritation
• Rinnande näsa (ökad slemproduktion) eller dropp efter postnasal
• Nysning
• Nasal- och sinusblockering (tjockt slem och skräp) eller trängsel med eller utan sinustryck
• Huvudvärk
• Hosta
• Mild feber
• Vattniga ögon eller rodnad och / eller klåda i ögonen
• Vissa individer kan ha lätt svullna lymfkörtlar nära halsen och öronen

Vilka specialister behandlar förkylning?

De vanligaste förkylningarna kräver ingen medicinsk behandling, men läkare i primärvården, barnläkare, akutvård eller läkare för akutmedicinering ser ofta patienter med förkylningssymtom. Ibland kan allergister och, för gravida kvinnor, barnläkare / gynekologer (OB / GYN) läkare konsulteras.

Vad är inkubationsperioden för förkylning?

Inkubationsperioden varierar under en förkylning (tid från exponering för virus till utveckling av symtom) och beror på virussus och stam men de flesta sträcker sig från cirka en till tre dagar; till exempel kan rhinovirusinfektioner ha en mycket kort inkubationsperiod på åtta till 10 timmar.

Hur länge är en kall smittsam?

När symtomen först utvecklas är en person mycket smittsam, men efter cirka sex till sju dagar med symtom som gradvis minskar är de flesta individer inte längre smittsamma. Vissa förkylningar varar ungefär två veckor, och vissa förkylningar är smittsamma under den senare delen av inkubationsperioden innan symptomen utvecklas.

De vanligaste förhindrandet av förkylningstips

När ska någon söka medicinsk vård för förkylning?

För milt till måttligt förkylningssymtom behöver individer vanligtvis inte träffa en läkare. Nästan allt som en läkare kan förskriva för att lindra symtom kan köpas utan recept.

Men om symtomen blir svåra eller människor utvecklar följande symtom eller tecken, kan patienten ha "influensavirus", bakteriell lunginflammation eller annan sjukdom som bör rapporteras till läkaren:

• Skakning
• Frossa
• Riklig svettning
• Muskelsmärtor eller värk i kroppen med eller utan sjukdom eller trötthet
• Illamående
• kräkningar
• Diarre
• Hög feber (större än 102 F / 38, 8 C)
• Hosta hela tiden producerande slem
• Bröstsmärta

För svårare förkylningssymtom eller en längre varaktighet av symtom och / eller tecken, bör människor besöka sin läkare. Ett kontorsbesök räcker vanligtvis, men om personen är extremt sjuk och verkar bli värre, gå till akutmottagningen.

Hur diagnostiserar sjukvårdspersonal förkylning?

Symtom och en fysisk undersökning är alla som läkaren behöver för att diagnostisera förkylningen. En initial diagnos ställs ofta endast från symtom.

• Vanligtvis behövs inga blodprover eller röntgenstrålar.
• Under den fysiska undersökningen kommer läkaren att vara uppmärksam på huvudet, nacken och bröstet.
• Läkaren kommer att undersöka ögonen, öronen, halsen och bröstet för att avgöra om en bakteriekälla orsakar sjukdomen.
• Andra tester kan göras för att särskilja förkylning från andra problem som t.ex. influensa, lupus eller lunginflammation.

Vad är hemåtgärder vid förkylning?

• Om en förkylning inträffar under graviditeten, bör kvinnor kontrollera med sina OB / GYN-läkare innan de försöker egenvård hemma som involverar någon medicin utan disk.
• Hittills har inget specifikt botemedel hittats för gruppen virus som orsakar förkylning. Antibiotika dödar bakterier, inte virus, och är inte till någon nytta vid behandling av förkylning.
• Det verkar osannolikt att en enda antiviral medicin kommer att upptäckas inom en snar framtid som kan rikta in sig på över 200 olika förkylningsvirus. Det stämmer delvis för att virusen genetiskt förändras (muteras) varje säsong tillräckligt för att förhindra utvecklingen av en specifik behandling för det viruset.
• Den goda nyheten är att människor kan vidta flera steg för att lindra symtomen när de har fått ett virus:
• Trängsel : Drick mycket vätska för att hjälpa till att bryta upp trängsel och hjälpa till att hålla slem från att bli för tjockt. Dricksvatten förhindrar uttorkning och håller fuktig i halsen. Vissa kliniker rekommenderar att människor med förkylningar dricker minst åtta till 10 (8-ounce) koppar vatten dagligen.
  • Vätskor kan innehålla vatten, sportdrycker, örtte, fruktdrycker, ingefära ale och soppor.
  • Cola, kaffe och andra drycker med koffein arbetar ofta för att öka urinproduktionen när målet är att öka vätskor i kroppssystemet; följaktligen kan sådana vätskor vara kontraproduktiva.
  • Inandad ånga (på säkert avstånd så att sköljning av hud eller slemhinnor undviks) kan underlätta överbelastning och droppig näsa. Förslag på hur du gör detta säkert:
    • Lägg en gryta eller teakskiva på en trevett på ett bord och drapera en handduk över huvudet och runt ångan.
    • En luftfuktare kan öka fuktigheten i ett rum och är användbar att använda under vintern när uppvärmningen torkar ut luften och en persons slemhinnor.
    • Fukt från en varm dusch med dörren stängd, en saltvatten nässpray eller att sitta nära en luftfuktare i rummet kan vara lika användbart som något av ovanstående
  • Feber och smärta : Läkemedel som acetaminophen (Tylenol), ibuprofen (Advil, Motrin) eller naproxen (Aleve) eller andra antiinflammatoriska läkemedel hjälper ofta att minska feber, minska ont i halsen och minska värk i kroppen.
    • Hög feber är vanligtvis inte förknippad med förkylning och kan indikera "influensa" - en allvarligare sjukdom orsakad av ett influensavirus. Rapportera till din läkare alla temperaturer över 102 F / 38, 8 C.
    • Ge aldrig ett barn aspirin eller mediciner som innehåller aspirin. Hos barn yngre än 12 år har aspirin associerats med Reyes syndrom, en potentiellt dödlig leversjukdom.
  • Hosta : Hosta är en reflex som uppstår när luftvägarna är irriterade. Hospreparat delas vanligtvis in i två huvudkategorier:
    • Undertrycksmedel: Dessa verkar genom att blockera din hostaflex. Använd som regel en undertrycksmedel för en torr, hackande hosta. Medlet som vanligtvis hittas i hostdämpande medel utan disk är dextrometorfan (Benylin, Pertussin CS eller DM, Robitussin Maximum Strength, Vicks 44 hostreducering).
    • Expectorants: En hosta som är förknippad med överdrivet slemproduktion, eller slem, garanterar användning av en expectorant. Guaifenesin (Mucinex, Organidin) är den vanligaste aktiva ingrediensen i exponeringsmedel utan disk (som Anti-Tuss, Fenesin, Robitussin, Sinumist-SR, Mucinex). Det används också för nasal dekongestion (se nedan).
  • Öm hals
    • Pastiller och lokala sprayer kan ge lättnad från ont i halsen. Speciellt kan pastiller som innehåller zink lindra många förkylningssymtom bättre än andra typer av halsstoppar. Fördelarna med zink är dock inte bevisade och det kan orsaka magbesvär. Det har också varit kopplat till förlust av luktkänslan. Pastiller rekommenderas inte för små barn eftersom de kan vara en kvävningsrisk.
    • En varm saltvattengurgel kan lindra en repig hals.
  • Nasstockning och klåda : Nasala avsväckningsmedel hjälper till att lindra igensatta näs- och bihålningar orsakade av överdriven och förtjockad slemutsöndring. Det finns flera allmänna typer av avsvampningsmedel och andra mediciner tillgängliga; vissa mediciner kan kombinera några av dessa läkemedel:
    • Orala mediciner finns i antingen piller eller flytande form och fungerar genom att krympa ingorged blodkärl i nasal och sinus passager. De fungerar bra eftersom medicinen distribueras i blodomloppet. Orala dekongestanter är ofta förknippade med stimulerande biverkningar som ökad hjärtfrekvens, ökat blodtryck och sömnlöshet. En vanligt förekommande orala dekongestant utanför disk är pseudoefedrin (Actifed, Sudafed, Triaminic), men personer med vissa hälsotillstånd som Parkinsons sjukdom, högt blodtryck eller prostatasjukdom bör undvika användning.
    • Nässpraydongestantia verkar på samma sätt som orala avsvämningsmedel men har fördelen att endast verka i det applicerade området, vanligtvis utan de stimulerande biverkningarna. Den vanligaste aktiva ingrediensen i nässpray är oxymetazolin (Afrin, Dristan nässpray, Neo-Synephrine, Vicks Sinex).
    • En biverkning av överdriven användning av nasala dekongestanter är beroende (rinit medicamentosa). Dessutom kan en "rebound" -effekt förekomma där nässymtomen återkommer efter att en person plötsligt stoppar medicinen. Använd näsavsväckningsmedel inte längre än vad anvisningarna i paketet anger - vanligtvis tre dagar.
    • Ett slemlösande medel, guaifenesin, används för att tunna ut bronkialutsöndringar, inklusive slem. Detta gör det möjligt för patienten att lättare rensa sina luftvägar som kan blockeras med utsöndringar och slem, vilket gör att näsblåsningen blir mer effektiv när det gäller att rensa utsöndringar. Det fungerar också som hostdämpande medel.
    • Antihistaminer som difenhydramin (Benadryl) kan hjälpa till att lindra klåda.

Vad är behandlingsalternativ för förkylning?

Många människor kan se sin läkare eftersom de tror att antibiotika kan behandla förkylning. Antibiotika kan döda bakterier men har ingen effekt på virus som vanligtvis orsakar förkylning.

Förvänta dig inte att läkaren kommer att förskriva ett antibiotikum för förkylning, även om man begär det. Antibiotika kanske inte förhindrar att bakteriella infektioner utvecklas från förkylning, som bihåleinflammation eller öroninfektioner, även om de tas "bara i fallet" och kan leda till diarré eller utveckling av allvarligare problem såsom infektion med Clostridium difficile eller tillåta vissa organismer att bli resistent mot antibiotika.

Finns det alternativa behandlingar för förkylningar?

Alternativa behandlingar påstår sig antingen förhindra förkylning eller minska symtomens svårighetsgrad och längd. Några av de viktigaste alternativa behandlingarna inkluderar zinkföreningar, C-vitamin och Echinacea-tillskott. Även om det finns några publikationer om dessa föreningar, anser många kliniker att resultaten är oöverträffade. Andra föreslår att om föreningarna inte används för mycket, kan de vara till hjälp. Studier under 2012 som föreslog zink kan minska symtomen med ungefär en till två dagar men kan ge en metallisk smak eller orsaka hörselproblem. Diskmedicinska läkemedel kan hjälpa till att minska symtomen (halstabletter, mentol) och näsbevattning eller ögonläkemedel kan bidra till att minska nästoppning och / eller inflammation. Vissa läkare föreslår att biverkningarna inte är värda en till två dagar med reducerade eller frånvarande symtom. Kontakta din läkare innan du använder dessa behandlingar.

Uppföljning för en förkylning

• Om diagnosen förkyls och symtomen förbättras efter flera dagar behövs ingen omedelbar uppföljning.
• Om förkylningssymtomen inte förbättras efter fem till tio dagar eller om de försämras, ring läkaren.
• Människor kan träna normalt, särskilt om de bara har en "förkylning" utan trängsel i bröstet och annars känner sig normal.
• Vila mycket. Kroppens naturliga immunförsvar kan slåss och besegra det vanliga förkylningsviruset. Vila hemma eller i en låg stressmiljö hjälper till att hålla immunsystemet starkt. Varken vila eller rimlig träning förkortar förkylningens längd.

Är det möjligt att förhindra förkylning?

• Tvätta händerna ofta.
• Undvik att röra vid näsa, mun och ögon.
• Dela inte redskap eller handdukar med någon.
• Använd handskar på offentliga platser, som kollektivtrafik under vinterkylsäsongen.
• Det finns inget vaccin för att förhindra förkylning. Det finns två huvudsakliga skäl som inte söks efter vacciner mot förkylningar. För det första, nästan varje person som får förkylning återhämtar sig utan några komplikationer, och för det andra, med över 250 viraltyper, som producerar ett effektivt vaccin mot de flesta eller alla viraltyper är nästan omöjligt med nuvarande tekniker.

Vad är en förkylning av förkylning?

Vanliga förkylningar försvinner vanligtvis inom fem till tio dagar även om vissa symptom kan pågå så länge som tre veckor hos vissa individer. Amerikaner får över 1 miljard förkylningar per år och rapporterar sällan några komplikationer.

Generellt sett har gravida kvinnor och deras foster vanligtvis inga komplikationer om modern utvecklar förkylning. Gravida kvinnor bör konsultera sin OB / GYN-läkare innan de använder medicinska behandlingar.

Bland äldre och andra grupper av människor med allvarliga medicinska tillstånd kan en förkylning ibland leda till ett allvarligt problem. Dessa människor bör se en läkare tidigt under förkylningen som en förebyggande åtgärd.