Costochondritis: symtom, orsaker och behandling

Costochondritis: Smärta och inflammation

Costochondritis är en inflammation i området där revbenen går i brosket som är fäst vid bröstbenet. Costochondritis orsakar bröstsmärta, speciellt vid palpation i området. Det är ett godartat tillstånd som ofta löser sig själv utan behandling. Bröstsmärtor från kostokondrit måste skilja sig från de vid allvarligare tillstånd inklusive hjärtattack, perikardit och andra tillstånd. Costochondritis är en vanlig orsak till bröstsmärta hos barn och ungdomar.

Vad orsakar kostokondrit?

Costochondritis orsakas av inflammation. Merparten av tiden är den exakta underliggande orsaken okänd. Virala och bakteriella infektioner kan utlösa kostokondrit. Tillståndet kan också uppstå i fall av brösttrauma, överanvändningsskada, fibromyalgi, reaktiv artrit och i närvaro av tumörer. Costochondritis kan utvecklas efter operationen. Graviditet sträcker en kvinnas ribbor och kan utlösa kostokondrit.

Vilka är symtomen?

Det huvudsakliga symptomet på kostokondrit är bröstsmärtor som varierar i intensitet. Smärtan kan uppfattas som tryck, skarp eller värkande. Rörelse, ansträngning och andning djupt tenderar att förvärra symtomen. Många personer med tillståndet rapporterar om en ny sjukdom med hosta eller fysiskt överanstränga sig själva. Ofta rapporteras symtom i de andra till femte kosokondrala lederna, även om någon av revbenen kan vara inblandade. Smärta tenderar att vara på en plats, men det kan finnas i flera områden.

Costochondritis mot Tietze syndrom

Liksom costochondritis är Tietze syndrom ett inflammatoriskt tillstånd som orsakar smärta i korsningen mellan revbenen och brosket. Smärtan kan komma plötsligt eller gradvis. Smärtan kan spridas till armar eller axlar och tenderar att bli värre med nysningar, hosta eller fysisk aktivitet. Tietze syndrom skiljer sig från costochondritis genom att bröstsmärtan också åtföljs av svullnad. Smärtan som är förknippad med tillståndet löser ofta på egen hand utan behandling i veckor till månader, men svullnaden kan kvarstå.

Hur diagnostiseras costochondritis?

Diagnosen kostokondrit baseras på patientens historik och fysiska undersökning. Avbildningstester och blodarbete kan hjälpa till att utesluta andra potentiellt allvarligare orsaker till bröstsmärta. Röntgen av bröstet kan användas för att bedöma lunginflammation och tumörer. Patienter med misstänkt hjärtsjukdom kan ha ett elektrokardiogram (EKG). Läkaren kan beställa blodarbete om feber och andra tecken på inflammation finns.

Finns det några botemedel?

Costochondritis smärta kan vara känsliga för hemläkemedel som OTC-smärtstillande medel som acetaminophen och icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID). Att placera en värmedyna eller en varm kompress över det smärtsamma området kan hjälpa. Det är en bra idé att undvika att stressa området och avstå från träning och arbetsaktiviteter som kan förvärra tillståndet. Om hosta förvärrar smärtan kan hostdämpande tystande hosta och underlätta belastningen på bröstmusklerna.

Vilka receptbehandlingar finns tillgängliga?

Om botemedel inte räcker för att lindra costochondritis, kan en läkare föreskriva vissa insatser för att lindra smärta. Fysioterapi är en effektiv behandling mot muskuloskeletalsmärta. Lokala injektioner av lidokain och kortikosteroider kan ge lättnad i sällsynta, allvarliga fall som inte svarar på andra behandlingar.

Costochondritis och graviditet

Revbenet expanderar under graviditeten, särskilt i sista trimestern. Denna utvidgning kan orsaka kostokondrit och att andas djupt kan förvärra smärtan. En gravid kvinna som har den här typen av smärta i ribben bör fråga läkaren vilka behandlingar som är säkra för henne och hennes barn. Acetaminophen och varma kompresser kan vara lämpliga för gravida kvinnor med costochondritis.

Stress och ångest

Även om det inte finns någon bekräftad koppling mellan ångest eller stress och costochondritis, kan dessa känslomässiga tillstånd vara skylden för andra underliggande orsaker till bröstsmärta. Personer som har panikstörningar rapporterar ofta andnöd och bröstsmärta som symtom. Avslappningstekniker inklusive progressiv muskelavslappning, träning, andningsövningar, massage, yoga och akupunktur kan vara effektiva för att minska ångest och kronisk smärta.

Prova att sträcka!

Viss forskning tyder på att patienter som behandlar costochondritis med NSAID upplever mer smärtlindring om de lägger till vissa stretchövningar i deras behandlingsregime. Sträckningarna involverar att hålla en upphöjd, böjd arm med underarmen parallell med väggen och vrida kroppen försiktigt i motsatt riktning för att öppna bröstet och lindra spänningen på bröstmusklerna. Övningarna upprepas på båda sidor, flera gånger om dagen för att minska smärtan.

Hur länge varar costochondritis?

Kursochondritis är varierande. Det löser ofta inom veckor till månader. De flesta fall har lösts med ettårsmärket. Ungdomar med kostokondrit kan vara mer benägna att drabbas av en kronisk form av tillståndet.