10 Hemmet Remedies for Kidney Stones

Förblivande hydratiserad är nyckeln

Att dricka mycket vätskor är en viktig del i att passera njursten och förhindra nya stenar bildar inte bara vätskan spola ut gifter, det hjälper till att flytta stenar och grista genom urinvägarna. Även om vatten ensamt kan vara tillräckligt för att göra tricket, kan tillsats av vissa ingredienser vara till nytta. Var noga med att dricka en 8- ounce glas vatten omedelbart efter att ha druckit smaksatta medel. Detta kan hjälpa till att flytta ingredienserna genom ditt system.

Tala med din läkare innan du börjar med något av de hemmetoder som anges låg. De kan bedöma om hembehandling är rätt för dig eller om det kan leda till ytterligare komplikationer.

Om du är gravid eller ammar, använd dessa hemmetoder med försiktighet. Din läkare kan avgöra om en saft kan orsaka biverkningar för dig eller din baby.

water1. Vatten

När du passerar en sten, kan uppvattningen ditt vattenintag hjälpa till med att påskynda processen. Sträva efter 12 glas vatten per dag istället för de vanliga åtta.

När stenen passerar bör du fortsätta att dricka åtta till 12 glas vatten varje dag. Dehydrering är en av de viktigaste riskfaktorerna för njurstenar, och det sista du vill ha är att skapa mer.

Var uppmärksam på färgen på din urin. Det ska vara en mycket ljus, blekgul. Mörkgul urin är ett tecken på uttorkning.

Citronsaft2. Citronsaft

Du kan lägga till nypressad citroner i ditt vatten så ofta du vill. Citroner innehåller citrat, vilket är en kemikalie som förhindrar att kalciumstenar bildas. Citrat kan också bryta upp små stenar, så att de kan passera lättare.

Citronsaft har många andra hälsofördelar. Det hjälper till exempel att hämma bakterietillväxten.

Basil juice3. Basil Basil

Basil innehåller ättiksyra, vilket hjälper till att bryta ner njurstenen och hjälper till att minska smärta. Det sänker också urinsyrahalten, vilket minskar risken för framtida stenar.

Använd färska eller torkade basilikablad för att göra te och dricka flera koppar per dag. Du kan också juice färsk basilika eller lägga den till en smoothie.

Du bör inte använda medicinsk basiljuice i mer än sex veckor i taget. Utökad användning kan leda till:

lågt blodsocker

lågt blodtryck

• ökad blödning
• äppelcidervinäger4. Äppelcidervinäger
• Äppelcidervinäger innehåller citronsyra. Citronsyra hjälper till att lösa upp njurstenar. Äppelcidervinäger kan hjälpa alkalisera blod och urin och öka magsyrorna för att förhindra bildandet av nya stenar.Förutom att spola ut njurarna kan äppelcidervinäger lindra smärta orsakad av stenarna.

För att skörda dessa fördelar, tillsätt 2 msk äppelcidervinäger till 6-8 uns renat vatten. Drick denna blandning hela dagen.

Du bör inte konsumera mer än ett 8-uns glas av denna blandning per dag. Om det tas i större mängder kan äppelcidervinäger leda till låga nivåer av kalium och osteoporos.

Personer med diabetes ska vara försiktiga när de dricker denna blandning. Övervaka dina blodsockernivåer noga hela dagen.

Du ska inte dricka denna blandning om du tar:

insulin

digoxin (Digox)

• diuretika, såsom spironolakton (Aldactone)
• Selleri juice5. Sellerijuice
• Sellerijuice rensar bort gifter som bidrar till bildandet av njuresten. Det hjälper också att spola ut kroppen så att du kan passera stenen.

Blanda en eller flera selleri stjälkar med vatten och drick juice hela dagen.

Du bör inte dricka denna blandning om du har:

någon blödningsstörning

lågt blodtryck

• en planerad operation
• Du ska inte dricka denna blandning om du tar: < levotyroxin (Synthroid)
• litium (litan)

läkemedel som ökar solkänslighet, såsom isotretinoin (Sotret)

• lugnande läkemedel, såsom alprazolam (Xanax)
• granatäpple juice6. Granatäpplejuice
• Granatäpplejuice kan hjälpa till att förbättra övergripande njurefunktion, liksom spola stenar och andra toxiner från ditt system.
• Det sänker också din urins surhetsnivå. Lägre surhetsnivåer minskar risken för framtida njurstenar.

Det finns ingen gräns för hur mycket granatäpple juice du kan dricka hela dagen.

Du bör inte dricka granatäpplejuice om du tar:

läkemedel som förändrats i levern

blodtrycksmedicin, såsom klortiazid (Diuril)

rosuvastatin (Crestor)

• Njurbönsbuljong7 . Njurbönsbuljong
• Buljongen från kokta njurbönor hjälper till att förbättra den övergripande urin- och njurs hälsan. Det hjälper också att lösa upp och spola ut stenarna. Städa bara vätskan från kokta bönor och drick några glasögon hela dagen.
• Andra naturläkemedel Övrig naturläkemedel

Följande hemreparationer kan innehålla ingredienser som inte redan finns i ditt kök. Du borde kunna köpa dem från din lokala hälsokostaffär eller online.

Maskrosrot juice8. Maskrosrotjuice

Maskrosrot är en njurs tonic som stimulerar produktionen av galla. Detta bidrar till att eliminera avfall, öka urinproduktionen och förbättra matsmältningen. Maskrosor har vitaminer (A, B, C, D) och mineraler som kalium, järn och zink.

Du kan göra färsk maskrosjuice eller köpa den som te. Om du gör det friskt kan du också lägga till apelsinskal, ingefära och äpple efter smak. Drick 3-4 koppar hela dagen.

Vissa människor upplever halsbränna när de äter maskros eller dess delar.

Du bör inte dricka denna blandning om du tar:

blodförtunnare

antacida

antibiotika

• litium (litan)
• diuretika, såsom spironolakton (Aldactone)
• Om du tar mediciner, prata med din läkare innan du tar maskrosrotxtrakt eftersom det kan interagera med många mediciner.
• Vetegrasjuice9. Vetegrasjuice
• Vetegräs är packad med många näringsämnen och har länge använts för att förbättra hälsan. Vetegräs ökar urinflödet för att hjälpa till att överföra stenarna. Det innehåller också viktiga näringsämnen som hjälper till att rensa njurarna.

Du kan dricka 2-8 gram per dag. För att förhindra biverkningar, börja med minsta möjliga mängd och arbeta gradvis upp till 8 gram.

Om det inte finns fräsch vetegrasjuice, kan du ta tillsatser av vete gräs som anges.

Om du tar vete på en tom mage kan du minska risken för illamående. I vissa fall kan det leda till aptitförlust och förstoppning.

Horsetail juice10. Horsetail juice

Horsetail ökar urinflödet för att hjälpa till att spola ut njursten och kan lugna svullnad och inflammation. Det har också antibakteriella och antioxidantegenskaper som hjälper till vid övergripande urinhälsa.

Cleveland Clinic varnar dock mot användningen. Du bör inte använda hästslag i mer än sex veckor i taget. Det finns faror med anfall, låga B-vitaminer och förlust av kalium.

Du bör inte använda hästslag om du tar litium (litan), diuretika eller hjärtmedicin som digoxin. Hästslaget rekommenderas inte för barn och gravida eller ammande kvinnor. Horsetail innehåller nikotin och ska inte tas om du använder en nikotinplåster eller försöker sluta röka.

Du borde inte dricka denna blandning om du har:

alkoholism

diabetes

låga kaliumnivåer

• låga tiaminnivåer
• Se din läkareSe din läkare
• Se din läkare om du kan inte skicka din sten inom sex veckor, eller om du börjar uppleva svåra symptom som inkluderar:
• svår smärta

blod i din urin

feber

• frossa
• illamående
• kräkningar
• Din läkare kommer att avgöra om du behöver medicin eller någon annan behandling som hjälper dig att passera stenen.
• TakeawayThe bottom line
• Även om det kan vara obekväma, är det möjligt att själv överföra en njure.

Du kan ta över smärtstillande medel för att minska all smärta du upplever. Dessa inkluderar acetaminofen (Tylenol), ibuprofen (Advil) eller naproxen (Aleve).

Var noga med att fortsätta behandlingen tills stenen passerar. Drick inte alkohol. När du har passerat en njursten kan du spara den för att ta till din läkare för testning. För att rädda stenen kommer du att behöva påverka din urin. De kan bestämma vilken typ av sten det är och hjälpa till att utveckla en riktade förebyggande plan.

Du kan lägga till dessa medel till din vanliga behandling och fortsätta använda efter att stenen passerat. Detta kan hjälpa till att förhindra att fler stenar bildas, men tala alltid med din läkare innan du tar mediciner eller örter.

Healthline och våra partners kan få en del av intäkterna om du gör ett köp med en länk ovan.