Jeanette om journal via nätet
Innehållsförteckning:
- 1. Vad kan jag göra för att förhindra hålrum?
- 2. Varför är fluorid viktig för min tandhälsa?
- 3. Vad kan jag göra för att förbättra min tandhälsa?
- 4. Är min medicin påverkar min orala hälsa?
- 5. Ser du varningsskyltar av ett allvarligt tillstånd?
- 6. Varför behöver jag tandvård röntgen
- 7. Vad orsakar känsliga tänder?
- Slutsats
Det är viktigt att ta hand om dina tänder, varför många besök en tandläkare var sjätte månad. Enligt amerikanska tandläkareorganisationen (ADA) ser 100 miljoner amerikaner varje år inte alls någon tandläkare. Vissa människor tycker inte om att gå till tandläkaren och avbryta schemaläggning så länge de kan, och andra tycker att de är upptagna.
Oavsett hur du känner för tandläkare, behöver du regelbundet en tandläkare. Det är också viktigt att förbereda sig för dina besök. Förberedelsen går utöver att se till att kontoret accepterar din sjukförsäkring. Du bör också förbereda dig för att ha en konversation med din tandläkare angående din orala hälsa.
Här är några viktiga frågor att fråga din tandläkare.
1. Vad kan jag göra för att förhindra hålrum?
Tandrensningar tar bort plack från tänder och minskar risken för hålrum. Din tandläkare kommer att kontrollera dina tänder för hålrummen efter varje rengöring. Kaviteter är tandförfall, eller hål som bildar på ytan av dina tänder. De orsakar inte typiskt obehag i de tidiga stadierna, men smärta och känslighet kan utvecklas om du ignorerar problemet.
Olika faktorer ökar risken för hålrum. Dessa inkluderar att dricka sockerhaltiga drycker, äta sockerföda och bakterier i munnen. Din tandläkare kan rekommendera en plan för att minska antalet håligheter. Detta kan inkludera borstning eller tandtråd oftare, undvika vissa typer av livsmedel och tugga sockerlösa tuggummi under dagen för att öka mängden saliv i munnen.
2. Varför är fluorid viktig för min tandhälsa?
Du kanske hör termen fluor när du tittar på reklamfilmer för tandkräm och munvatten. Fluorid är ett mineral i många livsmedel och behandlat vatten. Det stärker tandemaljen och sänker risken för tandförfall. Efter en muntlig tentamen kan din tandläkare avgöra om du behöver öka ditt fluoridintag. Du kan använda tandkräm och munvatten som innehåller fluor.
3. Vad kan jag göra för att förbättra min tandhälsa?
Eftersom allas mun är annorlunda, kan förbättring av din orala hälsa kräva en skräddarsydd tandvård. Din tandläkare kan göra specifika rekommendationer baserat på den aktuella hälsan i din mun och tänder. Om du har mer plack eller tandsten än den genomsnittliga personen, kan din tandläkare föreslå flossing oftare eller rekommendera mer frekventa tandbesök. En tandläkare kan visa rätt sätt att flossa om det finns mycket bakterier i munnen.
Din tandläkare kan också erbjuda dietrekommendationer för god tandhälsa. ADA rekommenderar till exempel att dricka mycket vatten och äta en mängd olika livsmedel från var och en av de fem stora livsmedelsgrupperna. Dessa inkluderar:
- hela korn
- frukter
- grönsaker
- magra proteinkällor
- fettfria eller fettfria mejeriprodukter
4. Är min medicin påverkar min orala hälsa?
Vissa läkemedel kan öka risken för tandförfall. Faktum är att torr mun är en bieffekt av mer än 400 receptbelagda och receptfria läkemedel, säger U. S. Food and Drug Administration (FDA). Människor som har muntorrhet har en lägre mängd saliv i munnen. Saliv hjälper till att kontrollera bakterier i munnen och tvättar bort matpartiklar. En lägre mängd saliv kan öka risken för kaviteter.
5. Ser du varningsskyltar av ett allvarligt tillstånd?
Vanliga tandläkarundersökningar kan ge ledtrådar om din övergripande hälsa. När tandläkare upptäcker ett problem, kan de rekommendera att följa upp din läkare. Till exempel kan erosion av tandemaljen orsakas av sura refluxsjukdomar eller slipning av tänderna på natten. Svullna, återkommande tandkött kan vara ett tidigt tecken på diabetes. Inflammat tandkött och lösa tänder kan vara ett varningsskylt för hjärtsjukdom. Även om flera mediciner kan orsaka torr mun, är detta problem också ett tecken på diabetes eller Parkinsons sjukdom.
6. Varför behöver jag tandvård röntgen
Din tandläkare kommer att ta röntgen i munnen om du är ny patient, och de kan upprepa röntgenstrålar en gång per år. En röntgen hjälper din tandläkare att identifiera munsjukdomar som inte kan upptäckas genom muntlig undersökning. Det finns vanligtvis en extra kostnad för röntgenstrålar. Men dessa bilder kan potentiellt spara pengar eftersom din tandläkare kan diagnostisera och korrigera tänder problem tidigt. Röntgen kan upptäcka:
- tandfall
- benförlust
- förändringar i benet
- abscess
- cyster
- tumörer
7. Vad orsakar känsliga tänder?
Känsla eller känslighet kände efter att ha ätit eller druckit något varmt eller kallt kan vara en olägenhet. Många problem kan utlösa känslighet, som:
- borsta för hårt
- äta sura livsmedel
- tandfall
- slipa tänderna
- med hjälp av tandblekningsprodukter
Gingivit (en typ av tandköttssjukdom som orsakar svullna, irriterade tandkött) och periodontal sjukdom (en allvarligare tandköttssjukdom som påverkar tänderna stödjande strukturer) kan också orsaka känslighet. Din tandläkare kan kontrollera din mun för tecken på dessa sjukdomar och erbjuda förslag på behandling av smärta. Ibland utvecklas känsligheten efter tandvård, såsom rengöring eller rotkanal. Denna typ av känslighet är inte permanent och löser vanligtvis inom några veckor.
Slutsats
Regelbundna tandvårdsprodukter är avgörande för din orala hälsa. För att hålla tänderna och munnen frisk bör du se din tandläkare varje sex månader, borsta minst två gånger om dagen och flossa dagligen. Meddela också din tandläkare om eventuella ändringar, såsom känslighet för heta eller kalla, munsår som inte går iväg, dålig andedräkt och tand- eller munsmärta.