Vad Du behöver veta om essentiell hypertoni

Vad är essentiell hypertoni?

Essentiell hypertoni är högt blodtryck som inte har någon känd sekundär orsak. Det kallas också primär hypertoni.

Blodtrycket är blodets kraft mot dina artärväggar eftersom ditt hjärta pumpar blod genom din kropp. Hypertoni inträffar när blodets kraft är starkare än normalt.

De flesta fall av högt blodtryck klassificeras som essentiell hypertoni. Den andra typen av högt blodtryck är sekundär hypertoni. Sekundär hypertoni är högt blodtryck som har en identifierbar orsak, såsom njursjukdom.

Det finns ingen bot för essentiell hypertoni, men det finns behandlingar.

Riskfaktorer Vilka är riskfaktorerna i samband med essentiell hypertoni?

Genetiska faktorer antas spela en roll vid essentiell hypertoni. Kost, stress och övervikt kan öka riskerna med att utveckla essentiell hypertoni.

Symptom Vilka är symtomen på essentiell hypertoni?

Blodtrycket är huvudindikatorn för essentiell hypertoni. Det är viktigt att förstå hur man tar blodtrycket och läser resultaten.

Blodtryckavläsningar har två siffror, vanligtvis skrivna på detta sätt: 120/80. Det första numret är ditt systoliska tryck. Systoliskt tryck mäter blodets kraft mot dina artärväggar eftersom ditt hjärta pumpar blod till resten av kroppen. Det andra numret mäter ditt diastoliska tryck. Diastoliskt tryck mäter blodets kraft mot dina artärväggar mellan hjärtslag, när hjärtmuskeln slappar av.

Din blodtrycksmätning kan fluktuera högre eller lägre under hela dagen. De förändras efter träning, efter vila, när du har ont, och även när du är stressad eller arg. Enstaka högt blodtryck avläsningar betyder inte nödvändigtvis att du har högt blodtryck. Du får inte en diagnos av högt blodtryck om inte dina blodtrycksmätningar är konsekvent höga.

Normalt blodtryck är mindre än 120/80 mmHg.

Prehypertension är högre än normalt blodtryck, men inte tillräckligt högt för att vara högt blodtryck. Prehypertension är ett systoliskt tryck på 120 till 139 mmHG eller ett diastoliskt tryck på 80 till 89 mmHG.

Steg-1 hypertoni är ett systoliskt tryck av 140 till 159 mmHG eller ett diastoliskt tryck av 90 till 99 mmHG.

Steg 2-hypertoni är högre än 160/90 mmHG.

De flesta människor märker inte några symptom på essentiell hypertoni. De upptäcker vanligtvis att deras blodtryck är högt under en vanlig medicinsk kontroll. Essentiell hypertoni kan börja vid vilken ålder som helst. Det förekommer oftast först under medelålders år.

Diagnos Hur är det nödvändigt att diagnostisera hypertension?

Din läkare kommer att testa ditt blodtryck med hjälp av en blodtrycksmätare. Om ditt blodtryck är högt kan din läkare vilja att du kontrollerar ditt blodtryck hemma under regelbundna intervall. Om du gör det kommer det att hjälpa dig att avgöra om högt blodtrycksläsning är en vanlig förekomst. Din läkare kommer att lära dig hur du använder en blodtrycksmätare om de ber dig att mäta ditt blodtryck hemma. Du registrerar dessa avläsningar och diskuterar dem med din läkare vid ett senare tillfälle.

Din läkare kan göra en fysisk tentamen för att kontrollera om tecken på hjärtsjukdom. Denna tentamen kan innefatta att titta på dina ögon och lyssna på ditt hjärta. Små blodkärl i ögat kan indikera skador från högt blodtryck. Skada här indikerar liknande skador på annat håll.

Din läkare kan också beställa följande prov för att upptäcka hjärt- och njurproblem:

• ett blodprov för att kontrollera dina kolesterolnivåer
• ett ekkokardiogramtest som använder ljudvågor för att göra en bild av ditt hjärta
• en elektrokardiogramtest som registrerar ditt hjärtas elektriska aktivitet
• blodprov, urintest eller ultraljud för att kontrollera din njurefunktion

Behandling Hur är essentiell hypertoni behandlad?

Om du har prehypertension eller högt blodtryck, kommer din läkare att rekommendera livsstilsförändringar för att sänka blodtrycket. Livsstilsförändringar som din läkare kan rekommendera inkluderar:

• träna minst 30 minuter om dagen
• äta en låg natrium-, fetthaltig diet som är rik på kalium och fiber (öka inte kaliumintaget utan din läkares tillåtelse om du har njurproblem)
• förlorar vikt om du är överviktig
• slutar röka
• begränsar ditt alkoholintag till att inte mer än en drink om dagen om du är kvinna och två dricker om dagen om du är en man
• reducerar dina stressnivåer

Om livsstilsförändringar inte sänker dina blodtrycksnivåer, kan din läkare ordinera en eller flera antihypertensiva läkemedel. De vanligaste blodtrycksmedicinen inkluderar:

• betablockerare, såsom Lopressor
• kalciumkanalblockerare, såsom Norvasc
• diuretika, såsom hydroklortiazid (HCTZ)
• ACE-hämmare (angiotensin-converting enzyme) såsom Capoten
• angiotensin II-receptorblockerare, såsom Cozaar
• renininhibitorer, såsom Tekturna

Komplikationer Vilka är komplikationerna associerade med essentiell hypertoni?

Ju högre ditt blodtryck är desto svårare är ditt hjärta att arbeta. En starkare blodstyrka kan skada dina artärer, blodkärl och hjärtmuskler. Detta kan så småningom leda till minskat blodflöde genom din kropp, vilket leder till: ateroskleros (härdning av artärerna från kolesteroluppbyggnad, vilket kan leda till hjärtinfarkt)

• stroke
• hjärtinfarkt
• hjärtsvikt < ögonskada
• njurskada
• OutlookVad är den långsiktiga utsikten?
• Du kan behöva prova flera olika läkemedel tills du hittar ett enda läkemedel eller en kombination av läkemedel som effektivt sänker blodtrycket.Du kan behöva fortsätta dina livsstilsförändringar eller ta dina hypertensiva läkemedel under resten av ditt liv. Vissa patienter kan använda medicinen för att sänka blodtrycket och sedan behålla det lägre trycket med en hälsosammare livsstil, som aldrig behöver blodtrycksmedicin igen.

Det finns en bra chans att du kan kontrollera ditt blodtryck. Det är också troligt att du kan minska eller förhindra din risk för hjärtslag, stroke, hjärtsvikt, ögonskador och njurskador. Om du redan har skador på ditt hjärta, ögon eller njurar kan behandlingen göra skadans effekter mindre allvarliga.