Red Ginseng Benefits (that I've experienced) aka Korean Red Ginseng
Innehållsförteckning:
- Många män upplever symtom på erektil dysfunktion (ED) när de ålder. Även känd som impotens är ED en tillfällig (eller långvarig) oförmåga att få eller upprätthålla erektion. När ED inträffar ofta kan du behöva behandling för ett underliggande hälsoproblem.
- Pros
- koreanska röda ginseng har använts i traditionell kinesisk medicin som ett övergripande hälsotillskott i århundraden. Det har varit van vid:
- Röd ginseng har länge använts för att behandla impotens. Men forskare studerar nu effektiviteten hos växten. I en studie fick 45 män med ED antingen koreansk röd ginseng eller en placebo.
- Många kvinnor upplever också en minskning av sexuell funktion under klimakteriet. En annan studie undersökte koreanska röda ginseng effekter på menopausala kvinnor. I studien fick 32 kvinnor antingen tre kapslar per dag ginseng eller en placebo. De som fick tillägget hade förbättrat sexuell funktion utan några biverkningar. Forskare drog slutsatsen att röd ginseng kan förbättra sexuell funktion hos kvinnor.
- Några undersökningar tyder på att ginseng kan hjälpa människor med cancer. Ginseng kan hjälpa till att förhindra kolorektal cancer (eller kolon). Ginseng kan också hjälpa människor med cancer att må bättre när de kombineras med kemoterapi.
- När du köper ginseng-tillskott, var noga med att ginsengtypen är tydligt märkt. Både vit och röd ginseng är tillgängliga. Men forskning har mestadels gjorts på röd ginseng.
- Kortvarig röd ginsenganvändning anses vara säker för de flesta. Med tiden kan växten påverka din kropp.
- Det är en måttlig risk att rött ginseng skulle kunna störa vissa mediciner. Tala med din läkare innan du tar röd ginseng om du tar:
- Ginseng får inte behandla ED på egen hand. Några undersökningar tyder på att ginseng endast hjälper ED tillsammans med hälsosam matvanor och motion. Ginseng är inte heller FDA-godkänd. Liksom de flesta naturliga tillskott är ginsengs medicinska effektivitet inte helt förstådd. Var försiktig när du använder ginseng och tala alltid med din läkare.
- Även om forskning har visat att röd ginseng kan fungera som en ED-behandling,
Många män upplever symtom på erektil dysfunktion (ED) när de ålder. Även känd som impotens är ED en tillfällig (eller långvarig) oförmåga att få eller upprätthålla erektion. När ED inträffar ofta kan du behöva behandling för ett underliggande hälsoproblem.
På detta sätt är ED viktigt att ta itu med. Livsstilsförändringar, mediciner och naturliga eller alternativa behandlingar kan alla hjälpa till att återställa normal sexuell funktion.
Behandling av EDErectil dysfunktion kan orsakas av psykologiska problem. I många fall finns det en fysiologisk orsak som diabetes, nervskada eller hjärtsjukdom. Livsstilsförändringar, som att gå ner i vikt, träna och sluta röka och alkohol, kan ofta hjälpa till med ED.
Livsstilsförändringar kan inte räcka till för att lindra symtomen. Lyckligtvis är läkemedel ofta effektiva. Läkemedelsinjektioner som utvidgar blodkärlen är ett annat alternativ. Vissa växtbaserade kosttillskott, som ginseng, kan också hjälpa till. Var noga med att prata med din läkare innan du tar någon form av tillägg.
Pros
Koreanska röda ginseng är kopplat till ökad vakenhet och kan eventuellt förbättra erektil dysfunktion.
- Ginseng kan hjälpa till att förhindra förkylningar och minska svårighetsgraden av hjärtsjukdomssymptom.
- Nackdelar
Koreanska röda ginseng är inte FDA-godkända för behandling av erektil dysfunktion.
- Ginseng kan störa vissa mediciner och öka effekterna av koffein.
Ginsengrot används som ett naturmedel i tilläggsform. Växten måste växa i fem år innan den används. Det betyder vanligtvis att högkvalitativ ginseng kommandon ett högt pris. Den torkade men oförarbetade roten kallas vit ginseng. Roten som har ångats och torkats kallas röd ginseng.
Traditionella användningar av röda Ginseng-traditionella användningar av röd ginseng
koreanska röda ginseng har använts i traditionell kinesisk medicin som ett övergripande hälsotillskott i århundraden. Det har varit van vid:
öka immunsystemet
- förbättra hjärthälsan
- behandla diabetes
- öka energi
- minska stress
- behandla impotens
- Roten sägs likna det mänskliga kropp. I stället för armar och ben har den skott.Denna likhet anses vara orsaken till att traditionella herbalister ansåg ginseng som fullkroppsbehandling. Idag visar forskningen hur effektiv ginseng är som en naturlig botemedel.
Korean Red Ginseng och EDKorean Red Ginseng och ED
Röd ginseng har länge använts för att behandla impotens. Men forskare studerar nu effektiviteten hos växten. I en studie fick 45 män med ED antingen koreansk röd ginseng eller en placebo.
De män som fick örten tog 900 milligram, tre gånger om dagen, i åtta veckor. I slutet av åtta veckor, de som tog koreanska röda ginseng kände förbättringar i deras ED-symtom jämfört med dem som tog placebo. Forskare drog slutsatsen att röd ginseng kan vara en effektiv alternativ behandling mot impotens.
Ginseng i WomenGinseng in Women
Många kvinnor upplever också en minskning av sexuell funktion under klimakteriet. En annan studie undersökte koreanska röda ginseng effekter på menopausala kvinnor. I studien fick 32 kvinnor antingen tre kapslar per dag ginseng eller en placebo. De som fick tillägget hade förbättrat sexuell funktion utan några biverkningar. Forskare drog slutsatsen att röd ginseng kan förbättra sexuell funktion hos kvinnor.
Övriga hälsofördelar Övriga fördelar med Ginseng
Några undersökningar tyder på att ginseng kan hjälpa människor med cancer. Ginseng kan hjälpa till att förhindra kolorektal cancer (eller kolon). Ginseng kan också hjälpa människor med cancer att må bättre när de kombineras med kemoterapi.
Dessutom visar en del undersökningar att ginseng kan förhindra tillväxten av tumörer och till och med stoppa spridningen av cancerceller. Annan forskning visar att ginseng kan hjälpa till att minska den kroniska trötthet som kommer med cancer.
Ginseng kan hjälpa till att förhindra förkylningar och minska svårighetsgraden av hjärtsjukdomssymptom. Ginseng kan också vara effektiv för att öka alertness, minska stress och förbättra uthållighet.
FormsForms of Ginseng
När du köper ginseng-tillskott, var noga med att ginsengtypen är tydligt märkt. Både vit och röd ginseng är tillgängliga. Men forskning har mestadels gjorts på röd ginseng.
Du kan ta röd ginseng som flytande, pulver eller kapslar. Du kan också köpa den torkade rotan koka i vatten för te.
Tala med din läkare om rätt dosering för dig. Ta aldrig mer än rekommenderat.
Biverkningar Biverkningar
Kortvarig röd ginsenganvändning anses vara säker för de flesta. Med tiden kan växten påverka din kropp.
Biverkningar förekommer inte hos alla som tar ginseng. Den vanligaste biverkningen är sömnsvårigheter. Mindre vanliga biverkningar är:
menstruationsproblem
- ökad hjärtfrekvens
- förhöjt blodtryck
- huvudvärk
- diarré
- yrsel
- hudutslag
- Risker och varningarResurser och varningar
Det är en måttlig risk att rött ginseng skulle kunna störa vissa mediciner. Tala med din läkare innan du tar röd ginseng om du tar:
blodtrycksmedicin
- blodförtunnare
- monoaminoxidashämmare (MAOI)
- ett stimulerande medel
- immunsupprimeringsmedel
- insulin för diabetes < Undvik att kombinera ginseng och koffein.Ginseng kan intensifiera effekterna av koffein.
- Fördelar och nackdelar med Ginseng
Ginseng är relativt överkomligt och fritt tillgängligt för köp. Du kan ta det som en kapsel, ett pulver, ett te eller i drycker som är infuserade med ginseng. Ginseng används också som energitillskott.
Ginseng får inte behandla ED på egen hand. Några undersökningar tyder på att ginseng endast hjälper ED tillsammans med hälsosam matvanor och motion. Ginseng är inte heller FDA-godkänd. Liksom de flesta naturliga tillskott är ginsengs medicinska effektivitet inte helt förstådd. Var försiktig när du använder ginseng och tala alltid med din läkare.
OutlookOutlook
Koreanska röda ginseng kan hjälpa dig att behandla din ED. Men som andra tillskott bör ginseng inte ersätta medicinsk behandling. Tala med din läkare innan du försöker röda ginseng för ED.
Även om forskning har visat att röd ginseng kan fungera som en ED-behandling,
kan din ED inte reagera på röd ginseng. Med mer forskning kan röd ginseng bli en effektiv och pålitlig lösning för ED.
Aspirin och Erectil Dysfunktion: Finns det en länk?
Lär dig om att ta aspirin regelbundet ökar din risk för erektil dysfunktion.
Blodprov för erectil dysfunktion
NOODP "name =" ROBOTS "class =" nästa huvud