85 åR med diabetes och räkning

Bob Krause är en modern diabeteshälsa. Han firade sin 90-årsdag den 27 maj och har bott med diabetes för 85 år! Han diagnostiserades med typ 1-diabetes bara några år efter att insulinet uppfanns av Banting och Best. Idag är han en pensionär kemisk ingenjör som bor i San Diego med sin fru, med vilken han firade 57 års äktenskap i fjol. Han är far till två söner och en dotter och morfar åtta. Hans hemlighet? Ät rätt, träning, ta ditt insulin, upprepa.

Bob är inte den enda typ 1 diabetiker i sin familj. Hans yngre bror diagnostiserades med diabetes årligen före Bob 1925, men dog av det eftersom insulin inte var tillgängligt än där de bodde. Hans äldre bror hade också diabetes, men gick bort tragiskt i en bilolycka. Hans son, Tom, diagnostiserades också med diabetes år 1985 när han var 24 år gammal.

Bob fick nyligen en medalj från Joslin Diabetes Center för hans 85 år med diabetes, vilket gör honom till den längsta levande personen med diabetes någonsin! Han är inte helt van vid all media uppmärksamhet, säger han, men var vänlig att ge oss några minuter av sin tid på telefonen för att prata om hans fantastiska prestation:

DM) Grattis på att bli en Joslin-medaljist. Hur kom det till?

BK) Min doktor, Dr. Patricia Wu från Kaiser, fick allt detta påbörjat. Jag ansökte inte om den medaljen, även om jag ansökte och fick en 50-årig medalj. Hon måste ha gjort det. Det kom som en stor överraskning för mig. Min son var värd för mitt 90-års födelsedagsfest, och hon presenterade för mig.

Levande i 85 år med diabetes är fantastisk! Hur gör du det?

Gud har varit bra för mig. Han vill ha mig runt av någon anledning. Gud håller oss vid liv, det gör vi inte. Du gör bara vad han vill att du ska göra. Jag är romersk-katolsk och jag lever av den katolska levnadsprocessen. Du fyller inte dig själv med mat. Du äter mat för att ta hand om dig själv. Du gör saker som du måste göra. Mat är bara en energikälla. Jag lever med samma kunskap som jag gjorde för 50 eller 60 år sedan. Som diabetiker äter du antingen för att leva eller om du dör. Så du måste ha två val.

Hur har du diagnosen? Hur visste din mamma att du hade diabetes?

Tja, hennes andra son, min yngre bror, hade dött från det året innan. Så min mamma ringde doktorn och doktorn sa att jag hade diabetes. Läkaren sa att jag inte skulle leva länge. Och jag har levt längre än alla läkare som sa det.

Vad var det som att försöka hantera din diabetes om dagen utan några moderna verktyg?

Jag tog just insulin för varje gång jag åt. Min mamma vägde allt jag åt på en skala. Allt jag fick var vad hon vägde och gav mig. Sedan skulle de inte ge dig några kolhydrater.Allt de gav dig var protein och fetter. Inga kolhydrater. Tillbaka på 30-talet fanns det verkligen ingen godis runt. Jag gav mina egna injektioner, för min pappa arbetade och han reste, så han var inte där för att göra det. Min mamma hade fem barn att ta hand om, så hon lärde mig hur man gör det själv.

Har du någonsin rebellit eller lurat?

Jag antar inte, för jag är fortfarande här! Jag hade mycket bra föräldrar som lärde mig vad jag skulle göra och jag lydde dem. Jag bodde hemma tills jag var ungefär 26 år, för jag gick på college. Högskolan var inom gångavstånd från mitt hem. Min mamma kände igen att jag var gammal att göra saker själv. Du måste lära dig och växa upp, och min mamma var väldigt bra på att lära mig att ta hand om mig själv.

Hur ofta ser du din läkare?

Förmodligen var sjätte månad eller något liknande. Läkaren kan inte göra något för dig. De kan bara köra test och ta reda på vad som händer. Men de kan inte göra något för dig. Insulin och äta ordentligt och träna - det är allt du behöver du .

Hur hanterar du diabetes idag? Använder du en insulinpump eller en kontinuerlig glukosmonitor?

Jag har haft en insulinpump sedan de har varit ute. Det är en Medtronic Minimed. Läkaren jag då hade vid Kaiser presenterade mig för det. Han tyckte att det var en bra idé. Jag fick reda på att en insulinpump hjälper mig att kontrollera min diabetes bättre än injektioner. För när du injicerar ett långverkande insulin, kan du inte ta ut det om ditt blodsocker faller. Och om ditt blodsocker går upp, kan du ta mer insulin. Det är allt under din kontroll på en insulinpump. Min diabetes är under mycket bättre kontroll. Jag använder inte en kontinuerlig glukosmonitor. Jag kontrollerar mitt blodsocker 8 till 9 gånger om dagen.

Vad har varit det värsta med att leva med diabetes för dig?

Innan jag tog examen från gymnasiet 1937, skulle ingen anställa mig för att jag var diabetiker. Jag var tvungen att tjäna mitt liv genom att vara i affärer för mig själv. Jag gjorde träskålar och träplattor och sålde dem. Ingen skulle anställa mig eftersom de trodde att en diabetiker inte skulle leva så länge. Innan kriget hyrde ingen mig eftersom försäkringsbolagen inte skulle tillåta dem!

Vad skulle du säga är det bästa med att leva med diabetes?

Jag blev universitetsprofessor! 1941, när vi bombades i Pearl Harbor, skulle de inte ta mig i armén, så jag fick ett jobb då alla andra gick i krig. Eftersom jag var diabetiker gick jag inte in i andra världskriget. Istället gick jag till college och jag tog examen. När alla GI kom tillbaka för att gå på college, fanns det inga professorer, så de anställde mig. Om jag inte hade varit diabetiker kan jag inte ha kommit tillbaka. Jag hade många vänner som inte kom tillbaka. Att ha diabetes har vissa fördelar.

Hur var det när din son diagnostiserades som vuxen? Försöker han att efterlikna dig?

Vi visste att han hade det för att han fortsatte att äta och fortsatte att gå ner i vikt. Men han bodde inte hemma; han bodde i sitt eget hem. Jag var orolig, men jag kan inte berätta för min son hur man bor.Jag kan ge honom råd, men han måste leva sitt eget liv. Jag kan inte leva det för honom. Han gör mycket fysiskt arbete på jobbet, jämfört med jobbet jag hade. Så han äter mer och han är inte lika aktiv för att kontrollera sitt blodsocker som jag är.

Har du någonsin blivit utbränd eller frustrerad efter att ha levt med diabetes i så många år?

Jag blir inte frustrerad. Om mitt blodsocker går högt, kontrollerar jag det och tar insulin. Att bli frustrerad hjälper dig inte någon. Använd bara dina mentala förmågor att göra vad du måste göra. Dessutom kan du göra något om diabetes. Du kan vara frustrerad över något du inte kan göra någonting om. Men med diabetes kan du ta hand om dig själv.

När du träffade din fru hjälpte hon dig att ta hand om din diabetes eller var du självständig?

Min fru och jag älskade varandra och vi tog hand om varandra. Det är allt jag kan säga. Vi tar hand om varandra.

Har du några komplikationer från att ha diabetes så länge?

Jag har tagit hand om mig själv och jag har aldrig haft några diabeteskomplikationer. Jag hade bypassoperation, men det var inte från diabetes. Artären täppt bara upp. Jag har fått min höft ersatt och mitt knä ersatt. Men det är bara för att de slitit ut. Allt sliter slutligen ut.

Min A1C går mellan 6 4 och 6. 7. Min läkare säger att det är ett bra ställe för dem att vara. Om din A1c ligger i ett "normalt" intervall mellan 5 och 6 betyder det att du har haft mycket låga blodsocker och det är väldigt farligt. Ett lågt blodsocker kan döda dig snabbare än någonting annat. Min A1c har varit så hög som 7, men aldrig högre än det.

Vilka råd har du för personer med diabetes?

Ta hand om dig själv. Ingen kan göra det för dig. Om du bor som en diabetiker bor bor, lever du ett långt liv. Idag tror jag att de flesta äter för nöjen att äta, snarare än behovet av det. Det är som att gå till en bensinstation - om du bara fortsätter att lägga gas i din bil, överflödar den. Om du får en uppblåst blodsocker och fett dödar du dig. Det enda jag har råd är att äta rätt mat du behöver för att kunna göra vad du behöver göra. Någon som gör mycket fysiskt arbete behöver mer än om du arbetar på ett skrivbord hela dagen som jag.

Människor kan ge dig råd om vad du ska göra, men du måste klara dig för att göra det. Ingen kan få dig att göra det, om du inte är barn. När du växer upp måste du lära dig. Du kan göra det, eller inte göra det. Många människor har dött av det, men många människor bor med det.

Bob, tack för att du har tagit oss tillbaka till grunderna! Du är en hjälte till alla diabetiker. Tack för att du visat att vi verkligen kan göra det om vi tänker på det!

Ansvarsfraskrivelse : Innehåll skapat av Diabetes Mine-laget. För mer information klicka här.

Ansvarsbegränsning

Detta innehåll skapas för Diabetes Mine, en konsumenthälsoblog som fokuserar på diabetesområdet. Innehållet är inte medicinskt granskat och följer inte Healthlines redaktionella riktlinjer. För mer information om Healthlines partnerskap med Diabetes Mine, vänligen klicka här.