Tillbaka till skolan och Foto Advocacy med Diabetes

Vi befinner oss i en annan säsong av Tillbaka till skolan, Folks … alltid en speciell utmaning för de som stör diabetes.

Familjer kanske i år vill veta om utvecklingen i American Diabetes Association's Safe At School-program och de senaste nyheterna om att Lilly Diabetes uppdaterade sina online-erbjudanden för Disney-diabetes-böcker, inklusive de som innehåller Coco, The Monkey with Diabetes.

Samtidigt, idag är vi glada att vara värd Greg Weintraub, en 21-årig högskolepensionär på The New School i NYC, som diagnostiserades med typ 1-diabetes vid 8 års ålder 2001.

Han arbetar professionellt fotografering för Joslin Diabetes Center i Boston och för kapitlet JDRF New England, samt College Diabetes Network där han var nybörjare internt (efter sin far Michael gick med i CDN: s styrelse tidigare på året ). Han har också skapat reklamfilmer om hälsoproblemen hos underbevarade befolkningar i Afrika för en organisation som heter BroadReach Healthcare, vilket gav honom möjlighet till omfattande resor i Afrika under filmning.

Kort sagt, Greg är ganska framgångsrik för en högskolestudent, men står ändå inför sin egen ångest i skolan …

En gästpost av Greg Weintraub

"Det är bättre att ha något och behöver inte det, än att behöva något och inte ha det. "

Jag kommer inte ihåg var jag kom över det här citatet, men jag kommer ihåg att jag vid tiden låg i grundskolan. Detta citat har sedan dess blivit en kritisk filosofi i mitt liv, vilket hjälper till att försäkra mig om att människorna har de grundläggande förutsättningarna att de behöver leva bra - och jag är övertygad om att denna mantra kommer att fortsätta att vara en central pelare i mitt liv under de kommande åren. Det är med detta citat i åtanke att jag reflekterar mycket på mitt liv med diabetes.

Jag har bott med typ 1-diabetes i 13 år. Huruvida jag är en nu en "expert" är upp till debatt. Men mina år med att leva med det har verkligen tillåtit mig att driva unika projekt tillsammans med mina akademiska sysslor.

Just nu forskar jag i psykologi med en minor i globala studier. Nästan alla mina klasser, allt från forskarutbildningsnivåer kurser till fotografi som ett medel för global aktivism, har tillåtit mig att tänka på diabetes. För det ändamålet har jag arbetat med ett psykologiskt ingripande för personer med typ 1-diabetes i de många forskningsmetoder som jag har tagit på college.

Egentligen behöll jag typ 1-diabetes ut ur mitt personliga liv under en lång tid. Men när jag jobbar för att göra en karriär ur sjukvård och särskilt diabetes, har jag gjort mer för att göra den till en del av min värld oftare.Det är där College Diabetes Network kommer in; det var inte förrän jag lärde mig om CDN att jag började omfamna typ 1-diabetes i mitt personliga liv. Jag kunde inte vara lyckligare eller mer stolt över att ha gjort denna introduktion.

Nu har jag en uppsättning bekanta ansikten att vara beroende av resurser och förnödenheter, men viktigare för stöd. Detta stöd är avgörande för min fortsatta framgång som en ung vuxen med typ 1 på college.

Det har inte alltid varit lätt.

Tidigt på mina skoldagar skrev jag ett papper för en teaterklass som belyser vad många av oss upplever när det gäller balansen mellan college och diabetes. Denna del summerar den:

Förra året var mitt första år på college. Bor hemifrån. Och det gick bra. Det var december. En fredag ​​kväll på 4 a. m. - En vecka från slutet av termin. Jag hade varit vaken i 24 timmar, jobbar på finalen hela tiden. Jag var tvungen att testa mitt blodsocker vid 5 a. m, och jag hade mitt larm inställt för den tiden. Jag trodde att jag bara skulle stänga mina ögon i en timme … Jag var utmattad. Jag visste att jag behövde det. Så jag låg och jag stängde mina ögon. Nästa gång jag öppnade ögonen hade jag vita lakan som täckte mig. Mina lakan? Mina lakan är inte vita. De är svarta. Och jag har inte en gardin som omger min säng. Jag är säker på att som helvete inte har en pulsmätare som täcker mitt högra pekfinger.

Jag hade ett anfall.

Jag hade ett anfall i timmen mellan 4-5 a. m. Detta beslag kunde ha förhindrats med en 1% justering i beräkningar innan du gick i sömn. En procent. Det är mindre än en handfull M & M: s. De M & M: erna hade hindrat de vita lakan, gardinen, hjärtfrekvensmonitorn och beslaget. Men det är effekterna. M & M: s skulle ha förhindrat mycket mer än effekterna. M & M: s skulle ha förhindrat processen.

Jag blir väldigt våldsam när jag fattar. Jag har haft två anfall under mina 11 år med diabetes, och varje anfall har krävt minst fem personer att hålla mig nere. Och det är inte heller meningsfullt - det här korta, vita, mager, judiska barnet behöver en liten stam av människor för att hålla honom nere?

Så när jag hör mitt iPhone-alarm på natten känner jag mig en känsla av triumf. Som jag har uppnått något. Jag menar, jag har åstadkommit något. Mitt liv och min medicin har kopplats och jag har bott i några timmar. Jag är ett steg närmare framgång - till ett komplett pussel. Till ett komplett liv.

Så, vad lär allt detta om mig och andra om collegeliv och diabetes? Ett antal saker, och jag tror att det pekar på några viktiga lektioner jag har lärt mig från min tid på högskolan hittills.

1. Gör någon planering

Det finns några områden i mitt liv som jag planerar. Dessa områden inkluderar skola, arbete, motion, resor och mitt sociala liv. Var och en av dessa områden är en distinkt del av mitt liv. Jag lägger emellertid alla dessa områden på samma kalender. Varje del av mitt liv identifieras av en annan färg så att jag vet hur varje dag är strukturerad. Jag ägnar en till två timmar varje måndag för att planera min vecka.Jag gör en lista över allt som jag måste slutföra under veckans gång.

Då identifierar jag en tid under vilken jag kan slutföra varje uppgift. Jag spenderar också tid på att avsluta en liknande uppgift varje fredag. Jag spenderar tid på att bestämma vad jag har genomfört varje vecka, och vad som ännu inte har slutförts. Detta hjälper mig att göra min kalender för den kommande veckan. Låter lite OCD? Kanske är det, men det hjälper till att hindra mig från att uppleva stress som bara slår mig upp och röra med min diabeteshantering.

2. Bo organiserade

Nr. 1 är endast användbart om du följer igenom genom att hålla dig organiserad Jag har funnit att det är en viktig komponent för att uppnå framgång på college på en kontinuerlig basis. Jag skapade ett arkiveringssystem på min dator som låter mig hitta något dokument på några sekunder. Jag skapade också ett organisationssystem för mina bärbara datorer. Inte bara använder jag en annan anteckningsbok för varje klass, jag skapar avsnitt i anteckningsboken för att skilja varje klasssession. Detta gör jag genom att skriva datum för varje klasssession i marginalen, samt vilken veckodagsperiod som den här klassen äger rum i.

3. Force Consistency

Det är lätt att behålla en vana, men ganska svårt att skapa en ny god vana. Bär med mig när jag förklarar den här som exempel:

Jag fattar många beslut vid mina byxts säte. Jag upplevde ett oväntat högt blodsocker under en kall natt i november 2012. Detta höga blodsocker orsakades av en mekanisk fråga som min pump inte varnade för mig, så jag kunde inte förutse eller förhindra det. Det höga hindrade mig från att gå på en körning på den kalla natten som jag hade glatt fram emot hela dagen. Och detta höga blodsocker var en av de enda gångerna min diabetes hade hindrat mig från att njuta av mitt liv. Så jag gjorde det enda jag rimligen kunde tänka att göra - jag anmälde mig till mitt första maraton. Jag har sedan kommit att njuta av att springa maraton, och jag sprang nyligen Boston Marathon. Det här utslaget, och kanske ologiskt, beslutades på ett infall. De följande månaderna fungerade dock helt annorlunda. Jag ägnade de följande månaderna till ett mycket strukturerat träningsschema, vilket tvingar mig att konsekvent träna tre till fem gånger i veckan. Det fanns inget utrymme att röra runt eller ignorera konsistensens kraft under denna tid. Min takeaway? Njut av ditt liv och skjut för det omöjliga varje dag. Men var noga med att följa upp denna impulsivitet med den enorma kraften i konsekvens.

4. Förbered

Jag vet, jag vet - det gamla Scout-mottot! Men det är naturligtvis mycket mer apropos för PWDs (personer med diabetes) som även Girl Scouts.

Jag använder en insulinpump, tillverkad av Medtronic, för att behandla min diabetes. Min pump bröt mot slutet av en ny semester. En vattenhuvud i New York City bröt också, och översvämmade ett helt block. Denna händelse var på nyheterna, och folk från Connecticut, Massachusetts och New York City hörde om evenemanget. Jag bor på blocket där vattnet huvudet bröt. Ännu bättre bor jag i byggnaden som höll denna vattenhög.Hela min källare var översvämmade och hissarna i min byggnad var ute av drift i flera dagar. Jag berättar för den här berättelsen eftersom min brevlåda måste flyttas till en annan byggnad på grund av översvämningar. Jag skulle få ett paket av testremsor på den dag det här hände! Jag avslutar inte att få dessa testremsor i en vecka.

Jag arbetade med campushälsocenteret för att se till att de kunde få mina leveranser. Hälsocentret vägrade dock att kyla mitt insulin när det kom på campus. Jag tänker inte skrämma dig med dessa historier. Förhoppningsvis kommer du inte att stöta på brutna insulinpumpar, brutna vattenledningar eller indignerade hälsocenterpersonal.

Men du kommer alltid att ha nytta av att vara förberedd - för oväntade händelser, reseplaner och samarbetsvilliga personer etc.

• Jag håller alltid sprutor i min sovsal om min pump misslyckas.
• Jag håller även flera extra flaskor av testremsor i mitt sovsal bara om det är fallet.
• Jag har sedan räknat ut bättre metoder för att få mitt insulin i skolan (som att hyra en postlåda på campus).

Mitt råd? Håll extra tillförsel av allt du använder för att behandla din diabetes, inklusive glukometrar, mediciner, testremsor och lancetter. Var alltid villig att hitta en ny lösning på ett problem också. Var en problemlösare, och du kommer att hitta framgång.

Användning av fotografier för diabetesförsök

Nämnde jag också att jag genomför ett fotografiskt projekt som dokumenterar personer med typ 1 kallad Diabetesens ansikten? (inte associerad med en annan med samma namn startat av fotografen Edward Fieder i Alabama).

Under 2011 började jag arbeta med New England-kapitlet i JDRF. Under månaderna fram till deras årliga "Hearts and Heroes Gala" skapade jag ungefär 50 porträtt av bostadsområde barn som bor med typ 1. Jag har fortsatt att jobba med JDRF New England och har sedan utvidgat mitt projekt genom att gå ihop med Joslin Diabetes Center och College Diabetes Network. Min plan är att fortsätta att skapa porträtt samtidigt som du lägger till ytterligare innehåll som videor och skriftligt material som dyker djupare in i patienternas liv.

Mitt uppdrag som fotograf är att ge en röst till personer med typ 1-diabetes. Jag har jobbat främst med ungdomar, som ofta har det tuffaste när det gäller att dela sina röster. Jag hoppas att skina ett ljus på behoven hos dessa unga typ 1s när det gäller frågor som sträcker sig från att hitta boende i gymnasiet eller behov på college för att hitta en ny doktor på college, för att leva ett framgångsrikt socialt liv med diabetes i college och bortom. Jag hoppas att hjälpa dem att bättre behandla deras diabetes som en direkt effekt av mina fotografiska strävanden.

Jag börjar också expandera mitt fotografiska arbete utanför diabetesområdet till det större området för vården. Det är mitt hopp att presentera mitt fotografiska arbete med diabetes till stora vård- och policyorganisationer, så att de kan uppleva en illustration av den mänskliga effekten av vad de gör.Det är ingen tvekan om att en sådan introduktion kommer att vara till nytta för alla - att förbättra "patientintrång", samtidigt som det finns en plattform för att ytterligare diabetesförespråka.

Tack för att du delar dina perspektiv som student, och för att använda dina talanger för att hjälpa till att göra skillnad, Greg. Vi kan inte vänta med att se hur allt går av!

Ansvarsfraskrivelse : Innehåll skapat av Diabetes Mine-laget. För mer information klicka här.

Ansvarsbegränsning

Detta innehåll skapas för Diabetes Mine, en konsumenthälsoblog som fokuserar på diabetesområdet. Innehållet är inte medicinskt granskat och följer inte Healthlines redaktionella riktlinjer. För mer information om Healthlines partnerskap med Diabetes Mine, vänligen klicka här.