Hur en diabetesutbildare definierar framgång

Som du kanske vet är jag en stor fan av Theresa Garnero: extraordinär och begåvad konstnär med diabetespedagog med ett roligt ben för diabetes. Läs allt om henne i min senaste intervju.

En gästpost av Theresa Garnero, utbildad diabetespediatörsutbildare, författare och tecknare

Vad tycker din diabetespediatör verkligen om din diabetes?

handlar det om ditt kvartalsvisa diabetesrapport-din A1C mindre än 7, blodtrycket mindre än 130/80 och LDL mindre än 70? Förhoppningsvis inte. Ur mitt perspektiv går det bortom dessa viktiga nummer vi kämpar för att uppnå.

Diabetesprofessionen fokuserar på "A, B, Cs" ( A 1C, b blytryck och c de hjälper till att förhindra komplikationer. Om en person kan undvika problem som är förknippade med diabetes gått fel, är den enorma inverkan på deras liv, och deras familj och samhälls liv ovärderliga. Fokusera på främst på dessa önskade resultat, men väl avsedda, kan riskera att alienera de människor vi försöker hjälpa. Vad händer när din A1C är hög? Känner du att du har misslyckats eller sämre, känner dig skyldig? Hur påverkar det vad du gör nästa?

Diabeteskontroll är något av en oxymoron och ett oändligt rörligt mål. Det är inte magiskt; det är hårt arbete. Den tid du investerar i dig själv när du försöker styra denna sjukdom är tid bra. Du är i detta för lång tid, så taktar dig själv och tar saker i strid. Det är de små diabetesåtgärderna som låter dig uppnå de önskade siffrorna.

Mitt tillvägagångssätt är att betona processen om hur människor kommer till sitt mål om diabeteskontroll och vikten av att lägga till perspektiv genom humoristiska anekdoter som upptäckts under vägen.

Är du aktivt engagerad i att eftersträva sätt att hantera din sjukdom? När människor är i kontakt eller kopplar samman vad som fungerar i deras liv och vad som inte gör det, så mäter jag en seger. Framgången kommer i många former och former. Kolla in de här senaste exemplen:

• Är verkligen förbannad om att ha diabetes.
• Berätta för servitören: "Jag ska ha laxen och snälla klippa riset i halvt utseende, jag är en diabetiker!"
• "Vad vill jag ha av den här klassen? Jag vill ha av den här klassen ! "
• " Att vara aktiv är det enda sättet att vara aktiv. "
• " Jag har förlorat 200 pund-bara samma 10 pund om och om igen. "
• " Insulin är en gåva. "< Den som förlorade 50 pund genom att fråga sig "Är jag nöjd eller fylld?" vid varje måltid
• "Jag fick diagnosen några desserter och margaritas sedan."
• "Det betalar inte för att vara oaktsam."
• "Ju sötare det är desto mindre del."
• "Diabetes är osynlig. "
• " Vem visste att grönsaker kunde smaka så bra?"
• " Jag såg min ögonläkare. "
• " Jag tog en livlig promenad 5 dagar i förra veckan. "
• " Mina siffror är höga på jobbet. "
• " En bit pizza med en stor sallad ger bara min socker upp 40 poäng. "
• Överensstämmer med att ta mediciner.
• Dela varför mediciner inte togs (biverkningar, kostnader, glömde).
• Få en make till en tidpunkt.
• När du återvänder med de irriterande mat- och aktivitetsrekorden är det klart att vi har information som hjälper.
• Nästa gång du får ditt diabetesrapportkort, lägg till en kolumn för ansträngning. Om du försöker ditt bästa, ge dig själv ett "A" och pat du bara på baksidan. Bara du vet hur det är att leva med diabetes, och förhoppningsvis hjälper dina vänner, familjemedlemmar och diabetesvårdspersonal dig.

Jag tror att de beslut du fattar med din diabetesresan och din beslutsamhet att utnyttja möjligheterna att förbättra din hälsa är lika viktiga som de standardmått som används för att fördjupa din framgångsnivå.

****

Theresa Gar nero böcker och "roliga pankreas" produkter finns tillgängliga här online. För mer om hennes och hennes arbete med diabetesteckningar, besök hennes huvudwebbplats här.

Ansvarsfraskrivelse

: Innehåll skapat av Diabetes Mine-laget. För mer information klicka här. Ansvarsbegränsning

Detta innehåll skapas för Diabetes Mine, en konsumenthälsoblog som fokuserar på diabetesområdet. Innehållet är inte medicinskt granskat och följer inte Healthlines redaktionella riktlinjer. För mer information om Healthlines partnerskap med Diabetes Mine, vänligen klicka här.