Bodyfitness OVERALL Ben Weider Legacy Cup
Innehållsförteckning:
Jag chattade med diabetes investerare / expert / vän Robert Oringer den andra dag, som har två tonårssons med typ 1-diabetes. "Jag är besatt av att hitta sätt att förebygga allvarlig hypoglykemi", uttalade han. Jag antar att jag visste det här om honom, men det påminde mig om hur komplicerat och läskigt blodsocker kan vara. Vilket ledde mig tillbaka till det här inlägget, vilket tre år senare fortfarande ringer sant:
Hypo-skolan
Jag har skolat i hypoglykemi, på flera sätt än en.
TYPE 2) Först och främst var du okej. Hypoglykemi är tydligen ofta ett tidigt tecken på typ 2-diabetes.
Utdrag från Connie Bennetts carb-bashing bok, Sugar Shock! , rensade detta upp:
När kroppen är resistent mot det insulin som det gör är resultatet "… ett" överskridande "fenomen som kännetecknas av en stor spik i insulin, följt av en blodsockerfall. Över tiden upprepas insulin spikar kan leda till en minskning av bukspottskörtelreserven eller mer insulinresistens, säger Bennetts experter.
Betydelse: "Hjärnan längtar efter mer glukos, så att du konsumerar mer enkla kolhydrater för att få ditt blodsocker tillbaka igen. Du kommer in i denna onda cykel med lågt socker, högt socker, lågt socker, högt socker , lågt socker, högt socker. Och det beskattar din bukspottkörtel, som då leder till antingen insulinbrist eller till större insulinresistens och därför typ 2-diabetes. (Typ 2) diabetes är verkligen kronisk hypoglykemi. "
Hmmph, så det är de kontinuerliga låga som gör dig hög hela tiden. Ännu en annan vridning mot denna förvirrade sjukdom. Så om du känner dig skakig och ravenös efter att ha ätit sötsaker , akta dig. Du kan ha - eller vara på väg mot - typ 2-diabetes. Loverly.
TYPE 1) I min värld av ständigt kämpar för att få insulindoseringen precis rätt har jag träffat en ny (och ganska skrämmande) rekord! Felt lite konstigt den andra dagen - inget för alarmerande, tänka dig. Bara en känsla av någon buzzy störning på baksidan av mitt huvud. Kontrolleras och upptäckte att jag var vid 36! ! WTF? Började gorga på russin omedelbart när jag kollade igen: 43. Nu vet jag att jag inte föreställer mig det: När tiden går, blir jag verkligen mer och mer hypoglykemisk omedveten!
Hittills har jag haft mycket tur. Jag har bara haft en förekomst där jag verkligen var handikappad och behövde hjälp - men Åh, Chrissie (i Belgien), jag känner för dig på de dåliga hyposerna!
Tack, Chrissie, för att notera varför detta händer med oss: "En hypo gör kroppen vanligtvis reagerad med epinefrin, kortisol och andra BG-höjande hormoner. Det här orsakar dock toxicitet. Din kropp försöker bara att undvika denna toxicitet , och därför producerar du inte dessa hormoner så enkelt … "
