Prostatacancer och mjölk: Finns det en anslutning?

Prostatacancer och mjölk: Finns det en anslutning?
Prostatacancer och mjölk: Finns det en anslutning?

Figure E (class) Arnold Amateur Final 2015 (Womens Bodyfitness)

Figure E (class) Arnold Amateur Final 2015 (Womens Bodyfitness)

Innehållsförteckning:

Anonim

Översikt

Huvudpunkter

  1. Konsumtion av mjölk kan öka risken för prostatacancer.
  2. Forskare förstår inte länken helt.
  3. Minska ditt mjölkintag kan minska risken för prostatacancer. Att gå ner i vikt, äta mer frukt och grönsaker, och träna mer kan också minska risken.

Prostatacancer är en av de vanligaste cancerna bland män över hela världen. Sjukdomen orsakas av ett antal riskfaktorer, från din ålder till dina gener. Och det visar sig att konsumtion av mjölk också kan spela en roll i huruvida du utvecklar prostatacancer. Fortsätt läsa för att lära dig mer om sambandet mellan mjölk och prostatacancer.

Vad säger forskningen?

Forskning har visat att män som konsumerar mycket mjölk är mer benägna att utveckla prostatacancer än män som inte äter kalcium-tunga dieter. En äldre studie som publicerades 1998 visade bevis på att män som drack mer än två glas mjölk om dagen hade högre risk för avancerad prostatacancer än män som inte konsumerade så mycket mjölk. Helmjölk verkar ge den största riskökningen, även om studier har också funnit en större risk i samband med mager mjölk.

Forskare har föreslagit att starka sammanslutningar mellan mjölkintag och prostatacancer kan bero på mjölkens fett-, kalcium- och hormonnivåer. Andra teorier föreslår att länken kan orsakas av:

  • den negativa effekten av högkalciummatar har på vitamin D-balans
  • ökningen i koncentrationer av seruminsulinliknande tillväxtfaktor I (IGF-I) orsakad av mejeri
  • effekten av mejeri på testosteronnivåerna

Forskare har också tittat på effekterna av mejeriprodukter på prostatacancerprogression. Enligt en studie 2012 hade män med prostatacancer som drack fullmjölk en större risk för dödlig prostatacancer. Forskarna fann emellertid inte den här föreningen för att vara sant för andra mejeriprodukter eller mjölkprodukter.

En nyare studie från 2016 tittade på effekterna av mjölk och mejeriprodukter på hälsan och bestämde att bevisen på korrelation mellan prostatacancer och mjölk är oavslutande. Mer forskning behövs för att bekräfta detta förhållande, men om du redan har risk för prostatacancer, prata med din läkare om du kan dra nytta av att du hoppar över mjölken.

Övriga mjölkprodukter

Studier av högt kalciumintag och prostatacancer verkar fokusera främst på mjölk, men andra mejeriprodukter har också sett att öka risken. Dessa livsmedel inkluderar glass och hård ost, som amerikanska och cheddarostar. Forskning är knapp på hur yoghurt, grädde, smör och andra mjölkbaserade produkter påverkar risken för prostatacancer.

Ökar sojamjöl risken för prostatacancer?

Inga studier har funnit en koppling mellan sojamjölk och ökad risk för prostatacancer. Faktum är att motsatsen kan vara sant. Kliniska prövningar har visat att soja kan minska risken för prostatacancer, men mer forskning behövs för att förstå denna länk fullt ut.

Vad är andra riskfaktorer för prostatacancer?

Det finns fem gemensamma riskfaktorer för prostatacancer:

  • ålder
  • ras och etnicitet
  • geografi
  • släktforskning
  • genetiska förändringar

Ålder

En mans risk att få prostata cancer stiger efter åldern 50, med cirka 6 i 10 fall som finns hos män över 65 år.

Ras och etnicitet

Prostatacancer händer oftare i afroamerikanska och afro-karibiska män än män av andra raser. Enligt det amerikanska cancerförbundet är svarta män också mer än dubbelt så sannolikt att de kommer från prostatacancer än vita män. Prostatacancerhastigheterna är lägre i asiatiska och latinamerikanska män. Forskare har inte ett tydligt svar för dessa etiska och rasella skillnader.

Geografi

De högsta procentsatserna av prostatacancer ses i Nordamerika, nordvästra Europa, Australien och Karibien. Sjukdomen är mindre vanligt i Afrika, Asien och Central- och Sydamerika. Även om orsakerna är oklara, det amerikanska cancerföreningen teoretiserar klyftan i priser kan existera på grund av skillnader i livsstil och kost och intensivare screening av cancer.

Prostatacancerdödligheten runt om i världen

Även om förekomsten av prostatacancer är lägre i Central- och Sydamerika än i andra områden är dödligheten högre i de delar av världen än i andra länder med låg inflytande.

Familjhistoria

Även om de flesta män som har prostatacancer inte har en familjehistoria av sjukdomen, kan det finnas en ärftlig eller genetisk faktor för varför prostatacancer kör i vissa familjer. Att ha en nära släkting, som en bror eller far, med prostatacancer ökar din risk för att även utveckla sjukdomen.

Genförändringar

Prostatacancer kan orsakas av vissa förändringar i DNA-strukturen. Dessa genmutationer kan vara ärftliga eller hända under en persons livstid. Lynch syndrom, såväl som förändringar i BRCA2-genen, kan öka risken för prostatacancer hos män.

Ytterligare faktorer

Några andra faktorer har blivit löst knutna till ökad prostatacancerrisk:

  • tunga röda kött
  • fetma
  • rökning
  • exponering för kemikalier
  • prostata inflammation
  • vasektomi

Vad är utsikterna?

Många studier har funnit en länk mellan mjölk och prostatacancer, så om du kan kan det vara bäst att undvika mjölk eller minska din intag. Studier är dock obetydliga, och mer forskning behövs för att bättre förstå länken.

Överlevnadsnivåer för prostatacancer i tidigt stadium är höga. Enligt de senaste uppgifterna från American Cancer Society är den femåriga överlevnadshastigheten för prostatacancer (relativt män utan sjukdomen) i lokal eller regional fas 100 procent.Den 5-åriga relativa överlevnadsgraden för avancerad stadium 4-cancer är dock bara 28 procent. Det är därför rutinmässiga screenings är så viktiga för att behandla prostatacancer. Ju tidigare du kan fånga sjukdomen, desto tidigare kan du få behandling och gå in i eftergift.

Läs mer om prostataspecifikt antigen (PSA) test "

Finns det sätt att minska risken för prostatacancer?

Du kan inte eliminera risken för att få prostatacancer, men du kan sänka den: < Ändra din kost. Lägg till massor av frukt och grönsaker till din dagliga måltidsplan.

  • Bli aktiv och håll dig i form. Gå på promenader, träna ofta och bibehålla en hälsosam vikt. Viktigt för förebyggande och tidig upptäckt. Genom att testa för sjukdomen innan du har symtom är din läkare mer sannolikt att få prostatacancer i sina tidiga skeden.
  • Du kan också överväga att eliminera mejeri från din kost. Här finns några mjölkalternativ som Du kan ta med i din kost om du vill minska din mjölkintag:
  • Försök med ris, havre, soja, kokos eller mandelmjölk för att ersätta ko mjölk.

Försök med veganskost, jästfling eller smulad tofu att ersätta mejeribaserade ostar.

  • Välj sojabaserad yoghurt och glass istället för pro kanaler med komjölk.
  • Läs mer: Mandel mjölk vs köttmjölk vs. sojamjölk mot rismjölk
  • Artikelresurser

Artikelresurser

Kan prostatacancer hittas tidigt? (2016, 11 mars). Hämtad från // www. cancer. org / cancer / prostatacancer / upptäckt-diagnos-staging / detection. html

Kan prostatacancer förebyggas? (2016, 11 mars). Hämtad från // www cancer org / cancer / prostata-cancer / orsak-risk-förebyggande / förebyggande. html

  • Giovannucci, E., Rimm, EB, Wolk, A., Ascherio, A., Stampfer, MJ, … Willett, WC , 1 februari). Kalcium- och fruktosintag i samband med risken för prostatacancer.
  • Cancerforskning
  • , 58 (3), 442-447. Hämtad från // www. Ncbi. Nlm. nih.gov / pubmed / 9458087 Mjölkförbrukning och prostatacancer. (nd). Hämtad från // www. pcrm. org / hälsa / hälsa-ämnen / mjölkförbrukning och prostatacancer Pettersson, A., Kasperzyk, JL, Kenfield, SA, Richman, EL, Chan, JM, Willett, WC, … Gi ovannucci, E. L. (2012, mars). Mjölk och mjölkförbrukning bland män med prostatacancer och risk för metastaser och prostatacancerdöd.
  • Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention,
  • 21 (3), 428-436. Hämtad från // doi. org / 10. 1158 / 1055-9965. EPI-11-1004 Prostatacancer, näring och kosttillskott (PDQ) - Hälso-professionell version. (2017, 19 januari). Hämtad från // www. cancer. gov / om-cancer / behandling / cam / hp / prostata-tillskott-pdq # link / _129_toc Riskfaktorer för prostatacancer. (2016, 11 mars). Hämtad från // www. cancer. org / cancer / prostata-cancer / förorsakar-risker-förebyggande / risk-faktorer. html # referenser
  • Qin, L. Q., Xu, J. Y., Wang, P.Y., Tong, J., & Hoshi, K. (2007). Mjölkförbrukning är en riskfaktor för prostatacancer i västländer: Bevis från kohortstudier.
  • Asian Pacific Journal of Clinical Nutrition, 16
  • (3), 467-476. Hämtad från // apjcn. nhri. org. tw / server / APJCN / 16/3/467. pdf Song, Y., Chavarro, J.E., Cao, Y., Qiu, W., Mucci, L., Sesso, H. D., … Ma, J. (2013, februari). Helmjölkintag är associerad med prostatacancer-specifik mortalitet hos U. S. manliga läkare. Nutrition Journal
  • , 143 (2), 189-196. Hämtad från // doi. org / 10. 3945 / jn. 112. 168484 Överlevnadsnivåer för prostatacancer. (2016, 11 mars). Hämtad från // www. cancer. org / cancer / prostata-cancer / detektion-diagnos-staging / överlevnadshastigheter. html # referenser Thorning, T.K., Raben, A., Tholstrup, T., Soedamah-Muthu, S. S., Givens, I., & Astrup, A. (2016, 22 november). Mjölk och mejeriprodukter: Bra eller dåligt för människors hälsa? En bedömning av total vetenskaplig bevisning.
  • Mat och nutritionforskning, 60
  • . Hämtad från // www. ncbi. NLM. nih. gov / pmc / articles / PMC5122229 / van Die, M.D., Bone, K. M., Williams, S.G., & Pirotta, M.V. (2014, maj). Soja och sojaisoflavoner i prostatacancer: En systematisk granskning och meta-analys av randomiserade kontrollerade studier [Abstract]. BJU International,
  • 113 (5b), e119-e130. Hämtad från // www. ncbi. NLM. nih. gov / PubMed / 24053483? dopt = Abstract var den här artikeln till hjälp? Ja Nej Hur bra var det?
Hur kan vi förbättra det?

✖ Var god välj något av följande:

Denna artikel har ändrat mitt liv!

Denna artikel var informativ.
  • Den här artikeln innehåller felaktig information.
  • Den här artikeln har inte informationen jag letar efter.
  • Jag har en medicinsk fråga.
  • ändra
  • Vi delar inte din e-postadress. Integritetspolicy. All information du lämnar till oss via denna webbplats kan placeras av oss på servrar i länder utanför EU. Om du inte godkänner en sådan placering, lämna inte informationen.
Vi kan inte erbjuda personlig hälsovård, men vi har samarbetat med betrodda telehealth-leverantören Amwell, som kan ansluta dig till en läkare. Prova Amwell telehealth för $ 1 genom att använda koden HEALTHLINE.

Använd kod HEALTHLINESTart mitt konsult för $ 1 Om du står inför en medicinsk nödsituation, kontakta din lokala akutstjänst omedelbart eller besök närmaste akutmottagning eller akutmottagning.

Vi beklagar att ett fel inträffade.

Vi kan inte samla din feedback just nu. Din feedback är dock viktig för oss. Vänligen försök igen senare.

Vi uppskattar din hjälpsamma feedback!

Låt oss vara vänner - gå med i vårt Facebook-community.

Tack för ditt hjälpsamma förslag.

Vi delar ditt svar med vårt medicinska granskningsteam, som uppdaterar felaktiga uppgifter i artikeln.

Tack för att du delar din feedback.

Vi beklagar att du är missnöjd med vad du har läst.Dina förslag hjälper oss att förbättra den här artikeln.

Lägg till en kommentar

Dela

Tweet
  • Email
  • Skriv ut
  • Dela
  • Läs detta Nästa
  • Läs mer »

Läs mer»

Läs mer » Lägg till en kommentar ()

Annons