Naturliga och farmaceutiska östrogenblockerare för män

Hormonobalans

När män åldras minskar testosteronnivåerna. Testosteron som minskar för mycket eller för snabbt kan leda till hypogonadism. Detta tillstånd, som kännetecknas av kroppens oförmåga att producera detta viktiga hormon, kan orsaka många symptom, inklusive: > förlust av libido

• droppe i spermaproduktion
• erektil dysfunktion (ED)
• trötthet

Estrogen hos män

Estrogen, primärt betraktad som kvinnlig hormon, säkerställer att den manliga kroppen fungerar ordentligt. Det finns tre typer av östrogen:

estriol

• estron
• estradiol
• Estradiol är den primära typen av östrogen som är aktiv för män. Det spelar en viktig roll för att hålla mänens leder och hjärnor friska. Det tillåter också att spermier utvecklas ordentligt.

En obalans i hormonet - till exempel ökning av östrogen och minskning av testosteron - skapar problem. För mycket östrogen i den manliga kroppen kan leda till:

gynekomasti eller utveckling av bröstvävnad av kvinnlig typ

kardiovaskulära problem

• ökad risk för stroke
• viktökning
• prostataproblem
• Naturliga östrogenblockerare Nationella östrogenblockerare
• Dessa naturliga produkter kan hjälpa till med att blockera östrogen:

Wild nässla rot: Nässlor eller nässla löv används ofta för att göra prostata medicinering. Nettles innehåller föreningar som fungerar som naturliga östrogenblockerare. Ta kosttillskott kan reglera produktionen av hormonet.

Chrysin: Denna flavonoid finns i passionflower, honung och bi propolis. Föredragandena hävdar att det blockerar östrogen och ökar testosteron, och andra hävdar att det inte finns några bevis.

• Maca: Maca är en korsväxtväxt som kommer från Peru. Föredragandena säger att det har en mängd fördelar, bland annat att öka fertiliteten och blockera östrogen hos män. Trots att maca innehåller många vitaminer och näringsämnen är det lite vetenskapligt bevis på att det spelar en roll vid reglering av hormoner.
• Druvfrösextrakt: Detta extrakt har visats fungera som en aromatashämmare eller östrogenblockerare hos postmenopausala kvinnor med hög risk för bröstcancer. Män kan uppleva liknande fördelar när de tas som tillägg.
• Farmaceutiska östrogenblockerare Farmaceutiska östrogenblockerare

Vissa farmaceutiska produkter har en östrogen-blockerande effekt hos män. Typiskt utformad för kvinnor, är de i popularitet bland män - och särskilt hos män som vill ha barn.

Testosterontillskott kan leda till sterilitet. Men receptbelagda östrogenblockerare, såsom klomifen (Clomid), kan återställa hormonbalansen utan att påverka fertiliteten.

Vissa läkemedel som kallas selektiva östrogenreceptormodulatorer (SERM) kan också användas för att blockera östrogen hos män.De marknadsförs vanligtvis för bröstcancerbehandling. De kan också användas off-label för en mängd olika tillstånd relaterade till lågt testosteron, inklusive:

infertilitet

lågt spermierantal

• gynekomasti
• osteoporos
• Läs mer: Offentligt receptbelagt läkemedel : Vad du behöver veta "
• Dessa läkemedel ska användas selektivt baserat på det tillstånd som behandlas. Exempel är:

tamoxifen

anastrozol (Arimidex)

• letrozol (Femara)
• raloxifen Evista)
• Återställ balansRestorationsbalans
• Du kan ta ett antal steg för att återställa balansen i dina östrogennivåer. Om ditt överskott östrogen beror på lågt testosteron, kan du dra nytta av testosteronersättningsterapi (TRT) i

Följande steg kan hjälpa dig att kontrollera dina östrogennivåer utan behandling:

Kontrollera östrogen vid …

Undvik miljööstrogener, t.ex. parabener i personligvårdsprodukter

förlorar vikt (eller, större betydelse tant, kroppsfett)

minska ditt alkoholintag

• lägga till korslevande grönsaker (som broccoli) till din kost
• Miljööstrogener
• Det är omöjligt att undvika alla miljööstrogener. Att undvika köttprodukter från djur som är upptagna med syntetiska hormoner är dock ett bra ställe att börja. Plastmatförpackningar eller matbehållare kan läcka östrogen i mat. Shampoo och toalettartiklar som har parabener innehåller också östrogener. Stryk av dessa produkter om möjligt.

Vikt

Förlora vikt eller, viktigare, förlora kroppsfett. Högfettdieter och överskott av kroppsfett är båda kopplade till överskott av östrogen.

Diet

Det kan också vara bra att minska ditt alkoholintag. Alkohol stör lever- och njurefunktionen, vilket i sin tur påverkar kroppens förmåga att reglera östrogen.

Å andra sidan kanske du vill öka intaget av cruciferous grönsaker. Livsmedel som broccoli, kale och bröstspiror innehåller föreningar som reglerar östrogen. De innehåller också zink, vilket bidrar till att öka testosteron.

Läs mer: Cruciferous grönsaker: Hälsofördelar och recept "

Koppla med din läkareKoppla med din läkare

För mycket östrogen kan orsaka problem för män, men det kan också för lite testosteron. Exempelvis har du högre risk att utveckla osteoporos om dina östrogenhalter är för låga. Målet med östrogenblockerare ska aldrig vara att minska östrogen till en ohälsosam nivå.

Tala till en läkare om du är oroad över din östrogennivå. De kan noggrant övervaka dina hormonnivåer med blodprov och diskutera hormonterapinalternativ med dig.

Q & AQ & A

Q:

Vad är de möjliga biverkningarna av östrogenblockerare?

A:

Det finns inga data i medicinsk litteratur för de naturliga läkemedlen ovan, så det är svårt att säga vad biverkningarna är för dessa behandlingar. De övervakas inte heller av FDA, gör det svårt att veta vad som verkligen finns i flaskan.När det gäller klomifen är biverkningarna generellt de som beskrivs hos kvinnor, vilka är relaterade till höga östrogenhalter, såsom heta fläckar. SERM-tamoxifen kan även orsaka varma blixtar, och det finns en ökad risk för blodproppar men positiva effekter på lipider. Aromatashämmare som anastrazol har färre biverkningar, men vissa människor får muskel- och ledvärk. Hos kvinnor har dessa orsakat sexuella biverkningar på grund av östrogen-blockerande egenskaper. Minst en studie visade kognitiva förändringar, ökad trötthet och dålig sömn.

Suzanne Falck, MD, FACPAnswers representerar våra medicinska experters åsikter. Allt innehåll är strikt informativt och bör inte betraktas som medicinsk rådgivning.