Solros Allergi: Symptom, Behandling, och mer

Översikt

Hantera en matallergi är ett dagligt och livslångt åtagande. Upp till 15 miljoner människor har minst en matallergi, och uppskattningsvis 6 miljoner av dessa människor är barn.

Matallergier innebär en immunreaktion. När du har en matallergi har din kropp misstag ser proteiner i den maten som skadligt för dig, som ett svar på att det försvarar för att skydda dig. Det är det "försvar" som orsakar allergysymtom. Symptomen kan vara allt från nässelfeber till anafylaksi, vilket kan vara livshotande.

Åtta matar står för 90 procent av alla matallergier:

mjölk

• ägg
• jordnötter
• trädnötter
• fisk
• skaldjur
• vete
• sojabönor
• Säd aller Gies är mindre vanliga än allergier mot jordnötter eller trädnötter. Enligt John Williams, MD, en allergi- och immunologspecialist hos Kaiser Permanente i Colorado tenderar en solrosfröallergi emellertid att efterlikna en jordnötsallergi på många sätt.

SymptomSymptom

Vanliga symptom på solrosfröallergi liknar många andra allergier, inklusive jordnötsallergi. Symptom varierar från mild till svår och kan innefatta:

eksem

• kliande mun
• oupplöslig mage
• kräkningar
• anafylaxi
• RiskfaktorerRiskfaktorer

Riskfaktorer för en potentiell solros allergi varierar vildt. En familjehistoria av allergi och exponering för solrosor kan öka din risk, säger Williams.

Att ha en annan matallergi, särskilt en jordnötsallergi, kan göra dig mer benägna att vara allergisk mot andra nötter och frön, såsom solrosfrön.

I allmänhet är barn mer benägna att matallergier än vuxna.

Produkter att se upp för Var finns solrosfrön och oljeställe?

För närvarande finns det ingen botemedel mot matallergier. Strikt undvikande rekommenderas tills din allergiker säger något annat. Av denna anledning kan vissa matallergier vara mer utmanande än andra.

Du kan växa ut ur din allergi om du är allergisk mot:

ägg

• vete
• mjölk
• soja
• Om du är allergisk mot nötter, frön, skaldjur eller jordnötter , du kommer sannolikt att ha allergi för livet.

Solros ingredienser är inte lika vanliga som äggingredienser, men solros kan lätt gömma sig i mat och skönhetsprodukter.

Om du har en solrosallergi, bör du vara försiktig när du använder följande:

Solrossmör

Solrossmör är en relativt ny tillsats till mathyllor. Personer med jordnöts- eller trädnötsallergier har bytt till detta som ett säkert alternativ. Det är viktigt att notera att det ser ut som jordnötssmör. Se till att du vet vad den är och hur du kan upptäcka den så att du kan rensa bort det.

Solrosfrön

I detta fall vet du var du ska undvika frön är viktigt.På baseballparker kan de till exempel vara överallt. Vissa allergier kan utlösa en reaktion från kontakt eller till och med inandning. Du kommer att vilja vara extra försiktig när du deltar i en bollspel.

Solrosfrön kan också hittas i bröd, granola eller spannmål. Se till att du noggrant läser ingredienserna på dessa produkter.

Matoljor

Solros kan gömma sig i olika oljor, så var noga med att kolla etiketter. Solrosfröolja kan vara säkert för vissa personer med allergi om det är mycket bearbetat. Bearbetning kan ta bort de förekommande proteiner som orsakar en reaktion. Du bör fråga din läkare innan du försöker med dessa livsmedel. Undvik kyla pressade oljor.

Skönhetsprodukter

Solrosfröolja är en vanlig ingrediens i många kosmetiska och personliga produkter, såsom schampo, kosmetika och lotioner. Du kommer att vilja inspektera dina kosmetika och badprodukter noggrant för att se till att ditt nästa bad eller skönhetssession inte utlöser en allergisk reaktion.

Fågelsås

Solrosfrön är en favoritmat för många fåglar. Om du har en husdjursfågel eller kommer i kontakt med fågelsås som innehåller solrosfrön, ska du fråga din läkare om det är säkert att hantera.

Beroende på din allergi kan du också undvika kontakt med solrosor. Fråga din läkare vid nästa möte.

TakeawayBe beredd

Williams säger att det viktigaste du kan göra är att vara beredd. Planera ett möte med en allergiker om du misstänker att du kan ha en solros allergi.

Om du har en solrosallergi, kan din läkare berätta att du bär epinefrin (EpiPen), som är en autoinjektor av läkemedel för behandling av anafylaksi. Även om dina symtom på solros har varit mindre tidigare, är det ingen garanti att en reaktion inte kommer att bli svårare nästa gång. Det kan verka som en irritation, men att bära runt en EpiPen kan rädda ditt liv.

Om du känner dig överväldigad av intricaciesna att hantera en matallergi, ta ett djupt andetag och titta på nätet. Det finns flera resurser som kan erbjuda stöd. FARE har en lista över mest populära resurser och ett verktyg för att hitta en supportgrupp nära dig. Barn med matallergier erbjuder även onlinechattforum, en matallergiblogg och en kalender med gemenskapshändelser.

Facebook och andra sociala mediewebbplatser har online supportgrupper. Om du har specifika frågor, tala med din läkare.

Det finns 15 miljoner människor i samma båt som du. Att hantera matallergi är inte lätt, men ett supportnätverk kan hjälpa dig, om du letar efter matlagningstips, undvikande strategier eller en plats för att dela dina erfarenheter med andra.