7 Veckor Gravid: Symptom, tips och mer

Översikt

Graviditetens vecka 7 är en period av viktiga förändringar för både dig och din baby. Även om inte mycket är uppenbart från utsidan, är din kropp förberedd för att vårda ditt barn under de närmaste månaderna. Varje ny utveckling eller symtom leder dig ett steg närmare att träffa din baby.

Din kroppSammanhang i din kropp

Förmodligen vet att du är gravid, men vissa kvinnor får inte veta säkert fram till den här veckan.

På utsidan ser du inte gravid ännu, men du märker tecknen. Du har nog inte gått upp i vikt och du kanske har förlorat några pund på grund av morgon sjukdom. Din bh kan känna lite tig ht när dina bröst växer, och dina byxor kan känna sig lite obekväma på grund av uppblåsthet.

Din babyDin baby

Din baby är ungefär en 1/4 tum lång den här veckan och anses fortfarande vara ett embryo. Hans eller hennes svans blir mindre och kommer snart att försvinna.

Under den här veckan utvecklas ditt barns huvud och ansikte. Näsborrarna verkar och ögonlinser börjar bilda. Händer och fötter spruter också, men i det här skedet ser de ut som små paddlar än de söta händerna och fötterna du kommer att älska att fotografera om sju månader.

TwinsTwin-utveckling vid vecka 7

Även om multiplar ofta är mindre än singletoner vid födseln, är deras utveckling varje vecka inte så annorlunda fram till tredje trimestern. Den här veckan är dina bebisar lite större än toppen av en penna suddgummi.

Många kvinnor har sin första ultraljud mellan veckorna 6 till 8. Detta är mötet som ger dig en syn på livmodern för att se dina barn. Du kan också upptäcka deras hjärtslag genom ultraljud så tidigt som vecka 6.

Symptom7 veckor gravida symptom

När din baby fortsätter att växa, kommer du sannolikt att börja uppleva tidiga graviditetssymptom, om du inte redan har liksom några nya symtom. Tillsammans innefattar dessa:

illamående

• kräkningar
• frekvent urinering
• försvagning av areolas
• konstant trötthet
• ömma och svullna bröst
• matavverkningar och begär
• mild bäckenskramning < tillfällig spotting
• Matavvikelser och illamående
• Om din favoritmat verkar repulsiv och du vill ha pickles och tonfisk, förtvivla inte. Du upplever matbehov och aversioner i samband med din graviditet. Lukt som aldrig störde dig tidigare kan plötsligt göra dig illamående. Illamående, matavvikelser och begär kan varas under hela graviditeten, men de flesta kvinnor börjar känna sig bättre efter första trimestern.

Försök att identifiera vilka livsmedel och lukt som utlöser symtom och undviker dem. Det är okej att ge in i ett ohälsosamt begär då och då, men håll din diet så hälsosam som möjligt.Om du har problem med att upprätthålla en balanserad kost medan du är illamående, försök att inte stressa. Prenatala vitaminer kan hjälpa till att överbrygga klyftan mellan din begränsade kost och hälsosamma matvanor när morgonsjukan går bort. Om dina symptom är extrema och du inte kan hålla ner någon mat eller vätska i mer än 24 timmar, kontakta din läkare.

Överdriven saliv

Överdriven salivation och behovet av att spotta är ett irriterande symptom som du kan uppleva i veckan. Medan ingen vet exakt vad som orsakar detta, är hormoner eller halsbränna troligen misstänkta. Undvik irritation, som rök, som kan göra problemet värre. Försök tugga sockerlösa tuggummi eller suga på hårda godis. Detta kan göra det lättare att svälja överskott av saliv. Det är också viktigt att dricka mycket vatten. Medan du kanske känner att din mun är överhydrerad från hela salivet, kan vatten faktiskt bidra till att minska salivproduktionen.

Trötthet

Du kanske hittar dig själv i snooze-knappen oftare i veckan. Trötthet är vanligt under första och tredje trimestern. Försök att gå och lägga dig i sängen tidigare än din graviditetstid. Om du har flexibilitet i ditt arbetsschema, se om du kan komma igång lite senare. Din kropp arbetar hårt, och att hålla dig uppdaterad är viktig.

Ett annat sätt att öka din energi är att träna. Om du tränade innan du blir gravid, kan du vanligtvis fortsätta träna under din första trimester med liten förändring. Kontrollera med din läkare innan du börjar med några nya träningsrutiner, eller om du har några frågor eller oro för att träna säkert under graviditeten.

Tips för hälsosam graviditetSaker du kan göra i veckan för en hälsosam graviditet

Du bör planera din första prenatalomsorgstidpunkt om du inte redan har det. Många kvinnor har sitt första prenatala besök i veckan eller vid åtta veckor. Ditt första besök är den längsta och mest omfattande kontrollen. Under besöket kommer din läkare eller barnmorska att granska din hälsohistoria, bestämma ditt ungefärliga förfallodatum, identifiera graviditetsrisker och ge dig en fysisk tentamen, inklusive en bäckprov med Pap smear. Du kommer att ha din vikt och blodtryck kontrollerat, och urin och blodprov kommer sannolikt att beställas.

Om du känner dig för det, starta ett träningsprogram för träna. American College of Obstetricians och Gynecologists föreslår att träna 30 minuter om dagen för att stödja en hälsosam graviditet. Yoga, promenader och simning är bra alternativ. Få din läkare godkännande innan du kör, lyft tunga vikter eller gör intensiva träningsprogram.

1. Om du är rökare är det kritiskt viktigt att sluta. Rökning ökar risken för komplikationer under graviditeten, till exempel låg födelsevikt och för tidigt arbete. Det kan också orsaka problem med barnet efter födseln. De flesta människor kämpar för att sluta röka kall kalkon, och rökningstoppprodukter kan vara ohälsosamma för din utvecklingsbarn. Fråga din läkare om hjälp.
2. Ring till doktorn När du ringer till doktorn
3. Missfall och ektopisk graviditet är komplikationer som kan inträffa under första trimestern.Det är viktigt att känna igen symptomen.

Ektopisk graviditet

En ektopisk graviditet är en graviditet som bildas utanför livmodern, ofta i ett av äggledarna. Det är en livshotande nödsituation för moderen. Du kan ha normala tidiga graviditetssymptom utan att vara medveten om att embryot utvecklas utanför livmodern.

En ektopisk graviditet kan inte överleva. Om det lämnas obehandlat bryts området kring embryot så småningom. Kontakta omgående läkare om du är gravid och upplever något av följande symtom:

onormal vaginal blödning

svimning eller känsla svimma eller plötsligt yr

• lågt blodtryck
• rektaltryck
• axelvärk < svår, skarp, plötslig bäckensmärta
• missfall
• missfall resulterar i förlust av en bebis under graviditeten. De flesta missfall förekommer under de första 12 veckorna eller första trimestern av graviditeten. Medan du fortfarande kan få missfall fram till vecka 20, efter att du har passerat din 12: e veckan av graviditeten minskar dina risker för missfall kraftigt.
• Miscarriages orsakas av ett problem med barnets gener, livmoderhals- eller livmoderproblem, hormonproblem eller infektion. I många fall finns det ingen uppenbar anledning till missfall. Ring till din läkare om något av dessa varningsskyltar inträffar:

blödning eller fläckning

vävnadsväggen genom skeden

svamp i rosa vaginala vätskor

• bukspott eller smärta
• yrsel, ljushålighet, eller svaghet
• Även om ett missfall är traumatiskt, fortsätter de flesta kvinnor att ha en hälsosam graviditet efter ett missfall.