Alternativ till statiner för sänkning av kolesterol

Vad är statiner?

Statiner är receptbelagda läkemedel avsedda att sänka kolesterol. Statiner fungerar genom att hämma ett enzym som behövs för att producera kolesterol i levern. Utan hjälp av det enzymet kan din kropp inte omvandla fettet du konsumerar i kolesterol.

Att ha för mycket kolesterol cirkulerande i dina artärer är farligt eftersom det kan bygga upp plack. En uppbyggnad av plack kan förhindra att blodet flyter ordentligt och kan öka risken för hjärtinfarkt.

Typer statiner tillgängliga

Det finns flera typer av statiner tillgängliga. De innehåller:

statiska högintensiva statiner:

• atorvastatin (Lipitor)
• rosuvastatin (Crestor)

statiska medel med statisk intensitet:

• fluvastatin (Lescol)
• lovastatin (Altoprev)
• pitavastatin (Livalo)
• Pravastatin (Pravachol)
• Simvastatin (Zocor)

Även om alla statiner fungerar på samma sätt, kan din kropp reagera bättre på en typ än en annan. Därför försöker läkare ibland flera typer av statiner innan de kan hitta rätt för dig.

Vissa är mer benägna att interagera med andra droger eller organiska föreningar. Till exempel kan statinerna Lipitor (atorvastatin), Pravachol (pravastatin) och Zocor (simvastatin) interagera med grapefruktjuice. Detta är enligt Food and Drug Administration. Samspelet kan vara mycket farligt. Att blanda dessa droger med grapefrukt kan öka mängden medicin i blodet och orsaka allvarliga biverkningar.

Risker och biverkningar

Även om de flesta människor dra nytta av statiner, kan dessa läkemedel få biverkningar. De allvarligaste biverkningarna förekommer hos personer som tar andra mediciner eller som har ett underliggande hälsotillstånd. Många biverkningar går bort som din kropp anpassar sig till medicinen.

Enligt Mayo Clinic är den vanligaste biverkningen av statiner muskel- och ledvärk och smärta. Läkemedlet kan också orsaka illamående och kräkningar. Mer allvarliga biverkningar inkluderar lever- och njurskador, en ökning av blodsockret och neurologiska biverkningar. I vissa människor kan statiner orsaka nedbrytning i muskelceller och leda till permanent muskelskada.

Kolesterolabsorptionshämmare

Om statiner inte är ett alternativ eller om du lider av biverkningar kan din läkare ordinera ett annat läkemedel för att behandla högt kolesterol. Ett vanligt alternativ är en kolesterolabsorptionshämmare.

Dessa läkemedel förhindrar att tunntarmen absorberar kolesterolet du konsumerar. Om det inte kan absorberas kommer det inte att nå ditt blodomlopp. Den enda som finns på marknaden är läkemedels ezetimib (Zetia). Detta läkemedel kan kombineras med statiner för att ge snabbare resultat.Många läkare förskriver emellertid ezetimibe enbart och kombinerar den med en fettfattig diet för att minska kolesterol.

Sequestrants

Ett annat alternativ till statiner är gallsyrabindande hartser eller sekvestranter. Dessa läkemedel fungerar genom att binda till gallan i tarmarna, blockera kolesterolabsorptionen i blodbanan.

Enligt National Library of Medicine är dessa de äldsta drogerna som är tillgängliga för att behandla högt kolesterol. De är inte lika effektiva som andra droger, så de används ofta av personer med kolesterolhalt som bara är något högre än normalt.

Dessa läkemedel kan också orsaka vitaminbrister när de tas under lång tid. K-vitaminbrist är särskilt farligt eftersom detta är vitamin som hjälper till att stoppa blödningen.

Medicin för högt triglycerider

Många människor som har högt kolesterol har också höga triglycerider (en typ av fett som finns i ditt blod). Vissa mediciner kan hjälpa till att sänka denna typ av fett direkt. När dessa nivåer går ner sänks den totala mängden kolesterol ofta.

Ett vanligt recept för höga triglycerider är niacin eller vitamin B-3. Niacin kan hjälpa till att sänka dåligt kolesterol (LDL) och öka god kolesterol (HDL).

Detta är ett bra alternativ för personer som inte svarar bra på andra läkemedel eftersom dess biverkningar är milda. Personer som tar detta läkemedel kan uppleva följande:

• ansiktssvullnad
• huvudvärk
• upprörd mage
• svettning
• yrsel
• ljuskänsla
• illamående

När mer aggressiv behandling är nödvändig att behandla höga triglycerider, en klass av läkemedel som kallas fibrates är ofta föreskrivna.

Dessutom har kosttillskott av omega3-fettsyror - som finns i fiskolja - visat sig minska triglyceridnivåerna.

Livsstilsförändringar

Det finns ett antal livsstilsförändringar som du kan göra som kan hjälpa till med att sänka ditt kolesterol. Livsstilsförändringar spelar en viktig roll i kampen mot högt kolesterol.

För att minska kolesterolhalten, börja med att förlora övervikt och äta hälsosam mat. Att äta en hjärt-hälsosam kost innebär att mängden mättat (animaliskt) fett som du äter minskar. Det innebär också att öka fiber, frukt, grönsaker, hela korn och fisk i din kost. Om du är överviktig kan du förlora så lite som 5 till 10 pund för att minska dina kolesterolnivåer. Andra viktiga livsstilsförändringar att överväga är att sluta röka och minska mängden alkohol du konsumerar.

Få motion varje dag är ett annat sätt att bekämpa högt kolesterol. Övning har också andra hälsofördelar. Att lägga till träning kan börja med något så enkelt som att ta en kort promenad varje dag.

Naturläkemedel

Naturläkemedel har visat sig även ha vissa kolesterolsänkande effekter. Men de borde vara förutom livsstilförändringar. Enligt Mayo Clinic finns det inte mycket att välja mellan. Några av dessa inkluderar:

• vitlök
• havrekli
• kronärtskocka
• bygg
• sitostanol
• beta-sitosterol
• blond psyllium

Med din läkare godkännande kan dessa lätt läggas till i din kost.Det är viktigt att notera att du ska fortsätta medicinen du har ordinerat av din läkare.

Välja behandling

Ditt bästa val av behandling beror på många faktorer. Innan läkaren väljer receptbelagt läkemedel, kommer de att titta på flera saker. Dessa faktorer inkluderar: din familjens medicinska historia, din risk för hjärtsjukdomar och din livsstil.

Många läkare föredrar att börja med förändringar i kost och motion. Om dessa förändringar inte har tillräcklig effekt kan du börja ta mediciner för att hjälpa processen med.

Takeaway

Det finns ett antal olika typer av statiner och alternativ. Det viktiga när du bestämmer dig för den bästa behandlingen för dig är att tala öppet med din läkare. Ändringar i din kost och motion tillsammans med naturläkemedel kan hjälpa dig om statiner gör att du får obehagliga biverkningar. Gör emellertid aldrig några förändringar utan att först rådgöra med din läkare. American Heart Association betonar att du inte heller ska sluta ta dina mediciner om du börjar känna dig bättre. Endast din läkare kan ge dig råd när du kan sänka dosen eller göra några ändringar eller tillägg till dina läkemedel.

Q:

I vilken typ av hälsosituation (er) ska någon överväga ett alternativ till statiner?

A:

Ett alternativ till statiner bör endast övervägas om statinema med hög eller måttlig intensitet inte kan tolereras. Högt blodtryck är nära förknippat med ökad risk för hjärtinfarkt, stroke och andra sjukdomar. Om du kan tolerera att ta en statin, kommer du att minska dessa chanser. Den enda hälsosituationen där statiner inte kan övervägas är hos en individ under 65 år, med en BMI på 28 eller mindre, utan att ha någon historia om rökning, en måttlig till låg alkoholnivå och ingen annan kronisk sjukdom.

Dr. George KrucikAnswers representerar våra medicinska experters åsikter. Allt innehåll är strikt informativt och bör inte betraktas som medicinsk rådgivning.