Braxton-Hicks Contractions vs Real Contractions

När du är i sista skeden av graviditeten är sammandragningar som din kropps väckarklocka, varnar dig för att du är i arbete. Ibland kan sammandragningar låta ett falskt alarm. Dessa kallas Braxton-Hicks sammandragningar, uppkallad efter den läkare som först beskrivit dem. Du kan tänka på Braxton-Hicks sammandragningar som övningar som gör din kropp redo för din bebis ankomst, men de är inte den riktiga grejen.

21 saker du aldrig bör säga till en gravid kvinna

Är du osäker på om du har Braxton-Hicks sammandrag eller äkta? Här är en guide för att hjälpa dig att berätta skillnaden.

Vad är Braxton-Hicks Contractions?

Braxton-Hicks sammandragningar kallas ibland "falskt arbete" eftersom de ger dig den falska känslan att du har riktiga sammandragningar. Även om de kan tunna livmoderhalsen, öppningen av livmodern, kommer de inte slutligen att leda till leverans.

Dessa sammandragningar startar vanligen i ditt tredje trimester av graviditeten. De kommer från tid till tid, ofta på eftermiddagen eller kvällen, och speciellt efter att du har haft en aktiv dag. Du kommer inte märka något verkligt mönster, men sammandragningarna kan komma oftare ju närmare du kommer till ditt förfallodatum.

När en Braxton-Hicks sammandrag träffar, kommer du att känna en åtstramning i buken. Det är inte vanligtvis smärtsamt, men det kan vara.

Tecken på att du har Braxton-Hicks sammandrag inkluderar:

sammandragningar som kommer och går

• sammandragningar som inte blir starkare eller närmare varandra
• sammandragningar som går bort när du byt position eller töm blåsan
• Vad är verkliga arbetskontrakt?

Verkliga sammandragningar inträffar när din kropp släpper ut ett hormon som kallas oxytocin, vilket stimulerar livmodern till kontrakt. De är en signal att din kropp är i arbete. För många kvinnor börjar sammandrag vid omkring 40 graviditetsveckan. Sammandrag som börjar före den 37: e veckan kan klassificeras som för tidigt arbete.

Sammandragningar stramar överdelen av livmodern för att skjuta barnet neråt i födelsekanalen för att förbereda sig för leverans. De tunna också din livmoderhals för att hjälpa din baby att komma igenom.

Känslan av en sann sammandragning har beskrivits som en våg. Smärtan börjar vara låg, stiger tills den plockar och slutar ebbs bort. Om du rör din mage, kommer det att känna sig svårt under en sammandragning.

Du kan säga att du är i verkligt arbete när sammandragningarna är jämnt fördelade (till exempel fem minuter från varandra), och tiden mellan dem blir kortare och kortare (tre minuter från varandra, sedan två minuter, då en). Verkliga sammandragningar blir också mer intensiva och smärtsamma över tiden.

Andra ledtrådar som du arbetar med är:

Du kan se en klump av rosa eller blodig slem när du använder badrummet. Detta kallas en "blodig show. "

• Du kanske känner att barnet har" tappat "lägre i magen.
• Du kan uppleva vätskeläckage från din vagina. Detta är ett tecken på att ditt "vatten", en väska med vätska som kallas fostervåren, har brutit.
• Hur kan du berätta skillnaden?

Detta diagram hjälper dig att berätta om du är i verkligt arbete, eller bara övning:

Braxton-Hicks Contractions	Real Contractions	När börjar de?
Så tidigt som 2: a trimestern, men oftare i 3: e trimestern	Efter din 37: e graviditetsveckan (om de kommer tidigare, kan de vara tecken på förtidigt arbete).	Hur ofta kommer de?
Med jämna mellanrum, närmare och närmare i tiden	Hur länge håller de sig?	Mindre än 30 sekunder, upp till 2 minuter
30 till 70 sekunder	Hur känner de sig?	Som en åtdragning eller klämma, men de är vanligtvis inte smärtsamma.
Som en åtdragning eller kramper som kommer i vågor, börjar i ryggen och flyttas framåt. De kommer att bli mer intensiva och smärtsamma över tiden.	Vad du ska göra om du har sammandragningar	Sammandrag som bara uppkommer från tid till annan är troligtvis Braxton-Hicks. Men om de börjar komma regelbundet, vänta dem i ungefär en timme. Om de blir starkare eller närmare varandra, upplever du sannolikt verkligt arbete. När de är ungefär fem eller sex minuter från varandra är det nog dags att ta tag i din väska och gå till sjukhuset.

Årets bästa graviditet iPhone och Android-applikationer

Om du är osäker på om du verkligen är i arbete, ring din läkare eller gå till ditt leveranssjukhus. Du är bättre att söka medicinsk hjälp även om det är ett falskt larm. Det är speciellt viktigt att komma till sjukhuset om du är mindre än 37 veckor i graviditeten, sammandragningarna är särskilt smärtsamma eller ditt vatten har brutit.