Звуки природы, пение птиц, Звуки Леса, для релаксации, сна, Медитации, Relax 8 часов
Innehållsförteckning:
Att välja läkare
Att välja läkare kan vara en svår och oroande uppgift, även under bästa omständigheter. Förhållandet läkare och patient innebär något som vi värdesätter mycket, vår hälsa. Detta förhållande har alltid varit ett viktigt, med förtroende, öppenhet och medkänsla och är därför fortfarande ett av de svåraste, viktiga besluten vi tar.
En ny studie visar att mer än en av åtta personer bytte primärläkare förra året. Även om detta kan tyckas vara en ovanlig eller oroväckande statistik, återspeglar den till stor del tiderna och det nuvarande hälsotillståndet i USA.
Människor kan söka en ny läkare av följande skäl:
- Läkaren gick i pension eller flyttar eller är otillgänglig
- Kvalitet på vård
- Kontorspersonalens kvalitet och service
- bekvämlighet
- Hälsoplan förändras av läkaren eller en förändring i försäkring av patienten
- Byte av plats
Oavsett om du väljer läkare för första gången eller byter läkare, kan denna process vara en skrämmande uppgift. Du måste fatta beslutet med omsorg och planering så att resultatet blir tillfredsställande.
Börja tidigt
Den bästa tiden att välja läkare är när du inte behöver en. Vänta inte tills du eller en nära och kära står inför en sjukdom eller akut för att börja leta efter en läkare. Detta lägger bara till stress i beslutsprocessen och ökar chansen att göra ett val du är missnöjd med.
Många söker ofta råd från familj, vänner eller kollegor om det rätta valet för en läkare. Det här är verkligen bra ställen att börja med och är ofta de mest pålitliga och lättillgängliga källorna. Ett antal andra källor kan bredda din sökning ytterligare.
- Län, statliga eller nationella medicinska föreningar: Många kan ha telefonreferenser eller informationscentra, och många har webbplatser för informationsinternet. Man måste komma ihåg att några av dem kommer att rekommendera alla läkare som är medlemmar i samhället och varje samhälle har olika kvalifikationer för medlemskap.
- Webbaserad sökning av styrelsercertifierade läkare finns tillgängliga på American Board of Medical Specialties eller av Bureau of Osteopathic Specialists.
- Olika remissbyråer kan hjälpa. Det är viktigt att utvärdera referensbyråns roll. Debiterar de läkaren en avgift som kan rekommenderas? Är de ett neutralt betygsföretag / webbplats?
- Många samhällssjukhus har referenscentra "Find-a-Doctor". Dessa läkare har vanligtvis privilegier att träna på de hänvisande sjukhusen.
- Din försäkringsplan kommer att ha en lista över deltagande läkare i ditt område.
- När du söker en specialist, är din bästa hänvisningskälla din primärvårdsläkare.
Prioritera krav
De bästa valen görs vanligtvis efter en del forskning. Försök skriva ner de krav du har för en läkare och beställ sedan var och en beroende på hur viktigt det är för dig. Fortsätt sedan undersöka möjligheterna med hjälp av informationskällor tillgängliga för dig.
Tänk på dina svar på dessa frågor:
- Behöver jag en läkare i primärvården (familjepraxis, internmedicin, pediatrik, OB / GYN) eller en specialist (som kardiolog, pulmonolog, gastroenterolog, onkolog)? (Återigen, när du söker en specialist, är den bästa hänvisningskällan din primärvårdsläkare.)
- Vissa hälsoplaner kräver att du träffar en läkare inom primärvården innan du hänvisas till en specialist. Det är vanligtvis bättre att starta din medicinska behandling med en primärvårdsläkare som sedan kan göra remisser vid behov.
- Är läkarkåren certifierad? Styrelsen certifiering baseras på slutförandet av en minimimängd utbildning samt godkänt av en noggrann tentamen. I många specialiteter säkerställer det också att läkaren fortsätter sin utbildning genom att ha genomgått pågående tentor eller delta i medicinska utbildningsevenemang.
- Vilken hälsoplan eller sjukhus är doktorn ansluten till? Är han / hon en föredragen leverantör i din hälsoplan?
- Var ligger kontoret eller sjukhuset? Vill du ha en läkare som är nära ditt hem eller ditt arbete?
- Vem täcker för läkaren när han eller hon är borta eller efter timmar?
- Hur länge är väntetiderna för möten? Hur lång tid tar det att få en tid?
- Vilka är öppettiderna och tillåter läkaren inresa? Finns det kvälls- eller helgtimmar?
- Vilken är läkarens specialitet eller intresseområden eller expertis?
Det slutliga valet
När du har begränsat sökningen till en handfull möjligheter baseras det slutliga beslutet på att hitta rätt läkare för dig. Även bland läkare som är lika kvalificerade blir personlighet och praktik de viktiga aspekterna i valet av rätt läkare.
Välj en läkare som kommunicerar bra med dig, på ett sätt du förstår och känner dig bekväm med och som förklarar ditt tillstånd och din behandling till din tillfredsställelse.
Ibland väljer människor en läkare eftersom "alla andra" som de vet går till honom eller henne. Det kan betyda att den här läkaren är en bra läkare, men det kan också betyda att det är svårt att få en tid.
Råd i detta avseende är följande:
- Viktigast av allt, välj en läkare du litar på och som du är bekväm med. Tänk på variabler som ålder, kön, språk, bakgrund, träning och personlighet.
- Var inte rädd för att ställa läkaren frågor för att se till att han eller hon kan svara på dina frågor på ett sätt som passar dig.
- Välj minst en läkare i ditt område (människor reser ibland till specialcenter för högvård, men du kommer alltid att behöva en lokal läkare för att ta hand om dig i nödsituationer eller efter timmar).
- Alla beslut är inte slutgiltiga. Om du väljer en läkare och senare beslutar att han eller hon inte är för dig, kan du välja att leta efter en annan läkare. Det vore dock klokt att överväga varför du förändrar och att göra det först efter avsevärt tanke. Varaktigheten av förhållandet mellan läkare och patient påverkar ofta dess styrka och kommunikationen och medkänslan mellan dig och din läkare.
- Lita på dina magkänslor. De har vanligtvis rätt.
- När du har bestämt dig för att byta läkare ska du informera det nya kontoret om ditt tidigare läkares namn och plats så att medicinska register kan överföras och tidigare testresultat finns tillgängliga.
Ditt barn har ADHD: Hur man väljer en specialist
Om ditt barn har ADHD kan de behöva se en rad specialister. Lär dig om några av de specialister som kan hjälpa till att hantera ditt barns tillstånd.
Ansikte syror: typer, fördelar och hur man väljer det bästa
Trimma fettet: hur man väljer rätt fett
USDA har blivit av med sitt lock på total fetthalt intag. I stället vill du att du ska vara uppmärksam på vilken typ av fett du äter.