Gör högt blodtryck orsakade huvudvärk?

Översikt över högt blodtryck

Högt blodtryck, högt blodtryck, högt blodtryck, även kallad högt blodtryck, påverkar ungefär 1 av 3 vuxna i USA. Detta vanliga tillstånd har ringa eller inga symtom, vilket betyder att många personer som har högt blodtryck inte ens vet att de har det.

Att ha högt blodtryck är också en stark indikator på ökad risk för hjärtsjukdomar, hjärtsjukdomar och stroke. Därför är det viktigt att ditt blodtryck kontrolleras minst en gång per år av en sjukvårdspersonal.

Det finns pågående medicinsk forskning om korrelationen mellan högt blodtryck och huvudvärk.

Högt blodtryck och huvudvärk Högt blodtryck och huvudvärk

Domen är avgörande för huruvida högt blodtryck kan bevisas orsaka eller inte Några studier tyder på att det inte finns någon koppling, medan andra visar stark korrelation mellan de två.

American Heart Association (AHA) stöder forskning som hävdar att huvudvärk inte är ett symptom på högt blodtryck. Faktum är att AHA föreslår att personer med högt blodtryck är mindre benägna att få återkommande huvudvärk.

Det finns dock en sak som vi vet. Mycket högt blodtryck kan utlösa en händelse som kallas malign hypertension. Malign hypertoni kallas också som en hypertensiv kris.

Under en hypertensiv kris bygger trycket i kranet som ett resultat av att ditt blodtryck plötsligt spikar upp till kritiska nivåer. Den resulterande huvudvärk känns till skillnad från någon annan typ av migrän eller huvudvärk. Traditionella huvudvärkbehandlingar som aspirin är ineffektiva för att lindra smärtan.

Förutom huvudvärk är malign hypertoni vanligtvis också förknippad med suddig syn, bröstsmärta och illamående. Om du tror att du upplever en hypertensiv kris måste du genast komma till ett akutmottagningsrum eller ringa 911.

Behandlingar Hur man behandlar en huvudvärk

Oavsett orsaken till huvudvärk, de med huvudvärk söka snabb befrielse. Men om du har diagnostiserat högt blodtryck och är på medicin för att behandla det, är det viktigt att vara uppmärksam på vilken behandling du väljer. Kontrollera alltid etiketten på dina mediciner och se till att du inte kommer att göra mer skada än bra med det sätt du väljer att behandla din huvudvärk.

Anti-Inflammatories

Det finns naturliga sätt att behandla huvudvärk hemma och att lägga till vissa livsmedel till din kost är ett bra ställe att börja. Vissa huvudvärk orsakas av inflammation. Antiinflammatoriska medel är alla livsmedel som kommer att minska inflammation i kroppen och förbättra cirkulationen. Dessa antiinflammatoriska medel inkluderar:

selleri

• betor
• blåbär
• linfröer
• Hela korn

Äta helkorn är alltid en bra idé.Men se till att du undviker vit mjöl om du har en särskilt otrevlig huvudvärk. Att nå till fullkorn i stället balanserar dina blodsockernivåer, vilket har visat sig kontrollera migrän.

Essentiella oljor

Vissa eteriska oljor, såsom pepparmynta och lavendel, lugnar centrala nervsystemet. Dessa oljor kan hjälpa till att ge lättnad från den "huvudbultande" känslan, speciellt vid huvudvärk som orsakas av stress.

Minskad koffein

Att ha druckit för mycket koffein har visat sig öka mängden huvudvärk som människor har förutom att höja ditt blodtryck. Var uppmärksam på hur mycket koffein är i din kost. Kom också ihåg att om du klipper på koffein är risken att du kommer att ha huvudvärk som ett symptom på uttag.

Over-the-Counter Behandlingar

Over-the-counter läkemedel som aspirin är vanliga huvudvärk behandlingar. Om du har högt blodtryck, ska du bara ta aspirin om ditt blodtryck för närvarande är välkontrollerat. Enligt Mayo Clinic rekommenderas daglig aspirinbehandling för vissa personer som har högre risk för stroke.

När du ska se en läkare När du ska se en läkare

Om du har frekvent huvudvärk är det viktigt att bestämma orsaken. Psykiska problem, kostfrågor eller cirkulationsproblem är bara några potentiella orsaker. Gör ett avtal med din primärvårdspersonal. Ta reda på om ditt blodtryck ligger i ett hälsosamt område och diskutera eventuella problem som du har med din läkare. Oför diagnostiserat högt blodtryck kan leda till njurskador, hjärtsjukdomar och andra permanenta problem.

Om du har diagnostiserat högt blodtryck och du känner ett byggtryck i din skalle, kontakta omedelbart läkare. Detta kan vara en indikation på en hypertonisk kris och måste omedelbart hanteras.

OutlookOutlook

Högt blodtryck är alltid en anledning till oro. Men med en korrekt diagnos och en behandlingsplan kan den hanteras på olika sätt.

Frekvent, återkommande huvudvärk kan också vara en anledning till oro. Som med något medicinskt tillstånd är det viktigt att hitta orsaken till huvudvärk. Oavsett om du tror att ditt blodtryck är en direkt orsak till huvudvärk, tala med din läkare om de symptom du upplever.

Det finns några livsstilsval som kan påverka både högt blodtryck och huvudvärk. Att ta en tidig morgonvandring är ett sätt att förbättra cirkulationen och minska stressen. Att äta massor av gröna, lövgrönsaker och antiinflammatoriska livsmedel är ett annat sätt att se till att ditt blodtryck blir friskt. Kalium och magnesium är viktiga mineraler för alla som vill vara hjärt-friska. Var noga med att bli informerad och ta några mediciner som din läkare ordinerar.