Orsaker och riskfaktorer för ätstörningar

Vad orsakar ätstörningar?

Den exakta orsaken till ätstörningar är okänd. Men många läkare tror att en kombination av genetiska, fysiska, sociala och psykologiska faktorer kan bidra till utvecklingen av en ätstörning.

Till exempel , serotonin kan påverka ätbeteenden. Serotonin är en naturligt förekommande hjärnkemikalie som reglerar humör, lärande och sömn samt andra funktioner.

Samhällstryck kan Framgång och personlig värdighet likställs ofta med fysisk skönhet och en smal kroppsbyggnad, särskilt i västkulturen. Lusten att lyckas eller känna sig framgångsrik pted kan bränna beteenden i samband med ätstörningar.

Typer Vad är typ av ätstörningar?

Ätstörningar kan ta olika former, inklusive:

övermål

• undereating
• utrensning
• Varje ätstörning har unika symtom och beteenden som kan hjälpa dig att känna igen dem.

Anorexi nervosa

Anorexi kan identifieras med ovanligt låg vikt och en intensiv önskan att inte gå ner i vikt eller äta för mycket, om alls.

Anorexi kännetecknas av beteende som är avsedd att undvika att få någon vikt alls, ofta till undernäring. Med anorexi kan en person också se sig som överviktig, även om deras kroppsvikt är långt under normala.

Anorexi är mest förekommande bland unga kvinnor. Upp till 1 procent av kvinnorna i USA har anorexi, enligt National Eating Disorders Association. Det är mycket mindre vanligt bland män, som bara utgör 5-10 procent av människor med anorexi.

Binge eating disorder (BED)

Binge eating disorder (eller BED) inträffar när du äter för mycket regelbundet. Du kan också känna dig skyldig till bingeing eller känna att din bingeing är out of control.

Med BED kan du fortsätta att äta långt efter att du känner dig full, ibland till nackdelen eller illamående. BED kan hända med människor i alla storlekar och vikter.

I USA påverkar BED mer än någon annan ätstörning, inklusive 3 5 procent av kvinnorna, 2 procent av männen och 1 procent av ungdomarna.

Bulimia nervosa

Bulimi uppstår när du upplever episoder av binge-ätning följt av rensning. Med bulimi kan du känna sig skyldig eller hjälplös efter att ha ätit stora mängder mat och försök att kräka upp maten igen. Du kan använda laxermedel för att snabbt få maten genom matsmältningssystemet. Du kan också träna för mycket för att förhindra att maten orsakar viktökning.

Med bulimi kan du tro att du är överviktig, även om din vikt är normal, något över normal eller till och med under en hälsosam vikt.

Förekomsten av bulimi bland unga kvinnor i USA är cirka 1-2 procent. Denna sjukdom är vanligast under sena åren och tidig vuxen ålder. Endast 20 procent av personer med bulimi är män.

Läs mer: 10 fakta om bulimi "

Pica

Pica är en störning där du äter föremål eller andra icke-näringsrika ämnen som är ovanliga för din kultur. Pica inträffar under minst en månad, och de ämnen du äter kan innehålla:

smuts

• duk
• hår
• krita
• stenar
• Förekomsten av pica är inte känd. Men det förekommer oftare hos personer med funktionshinder , som autismspektrumstörning.

Rumineringstörning

Rumineringstörning uppstår när du regurgiterar mat från magen ofta utan att ha något annat medicinskt eller gastrointestinalt tillstånd. När du återupptar maten kan du tugga och svälja den igen eller spotta den

Förekomsten av rubbningssyndrom är okänd. Det verkar dock vara vanligare bland personer med intellektuella funktionshinder.

Symptom Vad är tecken och symtom på en ätstörning? 999 Symptom varierar med varje sjukdom, men de vanligaste symptomen är:

onormalt y låg eller hög kroppsvikt

en oregelbunden kost

• lusten att äta ensam eller hemligt
• använder badrummet ofta efter en måltid
• besatthet med att förlora eller gå ner i vikt snabbt
• besatthet med fysiskt utseende och känslan av skuld och skam om ätvanor
• upplever onormal stress eller obehag om ätvanor
• Riskfaktorer Vilka riskfaktorer är förknippade med ätstörningar?
• Kvinnor är mer benägna än män att ha ätstörningar. Andra genetiska, sociala och miljömässiga faktorer som kan öka risken för att utveckla en ätstörning är:
• ålder

släktforskning

överdriven dieting

• psykisk hälsa
• livsövergångar
• extracurricular activities < Ålder
• Även om de kan förekomma i alla åldrar är ätstörningar vanligast under tonåren och början av tjugoårsåldern.
• Släktforskning
• Gener kan öka personens känslighet för att utveckla en ätstörning. Enligt Mayo Clinic är personer med första graders släktingar som har en ätstörning mer sannolikt att få en också.

Överdriven dieting

Viktminskning uppnås ofta med positiv förstärkning. Behovet av bekräftelse kan leda till större svår diet, vilket kan leda till en ätstörning.

Psykologisk hälsa

Om du har en ätstörning kan ett underliggande psykologiskt eller psykiskt problem bidra till det. Dessa problem kan innefatta:

lågt självkänsla

ångest

depression

obsessiv-tvångssyndrom

• oroliga förhållanden
• impulsivt beteende
• livsövergångar
• vissa livsförändringar och händelser kan orsaka känslomässig nöd och ångest, vilket kan göra dig mer mottaglig för ätstörningar. Detta gäller speciellt om du har kämpat med en ätstörning tidigare.Dessa övergångstider kan innefatta att flytta, byta jobb, slutet på ett förhållande eller döden av en älskad. Missbruk, sexuella övergrepp och incest kan också utlösa en ätstörning.
• Extracurricular activities
• Om du är en del av sportlag eller konstnärliga grupper, har du en ökad risk. Detsamma gäller för medlemmar i något samhälle som drivs av utseende som en symbol för social status, inklusive idrottare, aktörer, dansare, modeller och tv-personligheter. Tränare, föräldrar och yrkesverksamma inom dessa områden kan oavsiktligt bidra till ätstörningar genom att uppmuntra till viktminskning.

TonåringarAre tonåringar som drabbas av ätstörningar?

Tonåringar kan vara särskilt mottagliga för ätstörningar på grund av hormonella förändringar under pubertet och socialt tryck för att se attraktiva eller tunna. Dessa förändringar är normala, och din tonåring får bara träna ohälsosamma matvanor varje gång i taget.

Men om din tonåring börjar obsessera över sin vikt, utseende eller kost, eller börjar konsekvent äta för mycket eller för lite, kan de utveckla en ätstörning. Onormal viktminskning eller viktökning kan också vara ett tecken på en ätstörning, speciellt om din tonåring ofta gör negativa kommentarer om sin kropp eller uppfattad storlek.

Om du misstänker att din tonåring har en ätstörning, var öppen och ärlig om dina problem. Om de är bekväma att prata med dig, förstå och lyssna på deras oro. Få dem också att se en läkare, rådgivare eller terapeut för att ta itu med de sociala eller känslomässiga problem som kan orsaka deras sjukdom.

Menar män som drabbats av ätstörningar?

Kvinnor drabbas av ätstörningar oftare, men män är inte immuna. Forskning tyder också på att män med ätstörningar är underdiagnostiserade och underbehandlade. De är mindre benägna att diagnostiseras med en ätstörning, även om de uppvisar liknande (eller till och med samma) symtom som en kvinna.

Vissa män lider av ett tillstånd som kallas muskeldysmorfi, en extrem önskan att bli mer muskulös. Medan de flesta kvinnor med ätstörningar vill gå ner i vikt och bli tunnare, ser män med denna sjukdom sig som för liten och vill gå ner i vikt eller öka muskelmassan. De kan delta i farliga beteenden, såsom steroidanvändning, och kan också använda andra typer av droger för att öka muskelmassan snabbare.

Forskning tyder på att många unga män med ätstörningar inte söker behandling eftersom de anser dem stereotypa kvinnliga störningar.

Hjälp någon Hur kan jag hjälpa någon som kan ha en ätstörning?

Om du tror att någon du känner kan ha en ätstörning, prata med dem om det. Dessa konversationer kan vara svåra eftersom ätstörningar kan utlösa negativa känslor eller få någon att känna sig defensiv över sina matvanor. Men att lyssna på deras oro eller visa att du bryr dig och förstår kan hjälpa uppmuntran till någon att söka hjälp eller behandling.

Behandling Hur behandlas en ätstörning?

Behandling beror på ätstörningen, dess orsak och din allmänna hälsa. Din läkare kan utvärdera ditt näringsintag, hänvisa till en mentalvårdspersonal eller på sjukhusvård om din sjukdom har blivit livshotande.

I vissa fall kan psykoterapi, såsom kognitiv beteendeterapi (CBT) eller familjeterapi, hjälpa till att ta itu med de sociala eller känslomässiga problem som kan orsaka din sjukdom.

Det finns ingen medicin som helt kan behandla en ätstörning. Men vissa mediciner kan hjälpa till att kontrollera symptomen på ångest eller depression som kan orsaka eller förvärra din ätstörning. Dessa kan inkludera anti-ångestläkemedel eller antidepressiva medel.

Att minska din stress genom yoga, meditation eller andra avslappningstekniker kan också hjälpa dig att kontrollera din ätstörning.

Läs mer: De bästa ätstörningsapparna från 2016 "