Den sanna historien om Paris Hilton | This Is Paris Officiell Dokumentär
Innehållsförteckning:
Fråga en läkare
Jag vet vad jag ska göra för att undvika ont i magen; äta lätt, kontrollera portionsstorlek, etc. Problemet är att jag aldrig kan kliva mig själv på Thanksgiving och julmiddagar. Jag blir alltid för full och har problem som acid reflux och bara allmän buksmärta. Vad ska jag göra för upprörd mage efter semestern?
Doktors svar
Många överindulerar under semestern, särskilt under traditionella festdagar som Thanksgiving. En semestermåltid frestar inte bara de mest hälso-medvetna att äta för mycket, utan den kan också åtföljas av konsumtion av mat och dryck som inte ingår i din vanliga diet, allt från ostronstoppning till ett glas vin med lunch.
Det är inte överraskande att magbesvär kan utvecklas efter en högtid. Smärta i övre eller nedre del av buken, illamående, bäckning, "gas" -värk och känsla av uppblåsthet är alla symtom som kan uppstå till följd av överätande. Emellertid kan dessa symtom också uppstå i samband med mer allvarliga tillstånd, inklusive matförgiftning, gallsten, gastroesofageal refluxsjukdom (GERD), pankreatit, magsår, infektioner som hepatit A och sann "maginfluensa" (gastroenterit). Så när bör magsmärta efter en stor måltid vara orsak till oro?
Om du är en frisk person som aldrig har haft symtom på mag-tarmproblem tidigare kan troligtvis uppleva milda symtom efter överätning av semestern på grund av din senaste binge. Men om symtomen har förekommit på och av ett tag eller de uppstår när du äter en stor måltid eller efter att du har konsumerat specifika livsmedel, bör du schemalägga en utvärdering med din läkare för att fastställa orsaken till symtomen. Kort sagt är det mer troligt att kroniska (pågående) symtom är relaterade till ett underliggande problem.
Vissa akuta (nya) symtom tyder dock också på att ett allvarligare tillstånd är närvarande. Du bör alltid kontakta din läkare eller söka akut läkare om dina symtom åtföljs av följande:
- försvagande eller ovanligt svår smärta var som helst i buken
- knivliknande eller krampande smärta
- långvarig kräkningar
- feber
- svår diarré
- blod i avföringen eller spy, eller
- svarta och tjära pallar
Vad ska man göra för att göra magbesvär efter mödan? I de flesta fall behövs ingen specifik behandling. Eventuella symtom relaterade till överätande bör avta med tiden och återupptagandet av normala matvanor.
Strattera Crash: Skulle jag vara orolig?
BPH Riskfaktorer: Borde jag vara orolig?
BPH är vanligt bland äldre män, men känner du till de andra riskfaktorerna?
Det här är hur jag håller min depression under kontroll Under semestern
Kan semestern leda till panik , ångest och depression. Det här är några hanteringsstrategier som kan hjälpa dig att njuta av säsongen och inte frukta det.
