Så övervinner du din rädsla att tala inför folk - Nyhetsmorgon (TV4)
Innehållsförteckning:
När du navigerar i din 4-gradiga behandling av blåscancer, kommer din läkare och ditt vårdande team att vara oerhört viktigt för dig. Att vara öppen och ärlig med dem hjälper dig att förstå din resa och hjälpa dig att få den information du behöver.
Här är några tips för att prata med din läkare och några viktiga frågor att fråga:
Vet hur mycket du vill veta
Det första steget att kommunicera med din läkare är att inse hur mycket du vill veta om din diagnos. Vissa människor vill veta allt som är möjligt om deras medicinska diagnos. Detta kan hjälpa dig att känna dig mer kontroll över ditt tillstånd och din behandling. Det kan också hjälpa dig att planera bättre för framtiden. Andra människor kan hitta denna mängd information överväldigande. De kanske bara vill veta grunderna om deras diagnos och behandling.
Att ha en uppfattning om hur mycket du vill veta hjälper dig att se till att du får all information du vill ha. Det kommer också att hindra dig från att bli avvägd för mycket information. Var inte rädd för att berätta för din läkare hur mycket eller lite du vill veta.
Kom ihåg vad din läkare säger
Under dina möten kan du och din läkare diskutera många svåra och komplicerade saker. Om din läkare använder ord du inte förstår, var noga med att ställa frågor. Utnämningar kan vara överväldigande, och det kan vara svårt att komma ihåg allt som din läkare säger. Om du har problem med att komma ihåg några saker som du och din läkare pratade om, eller är du orolig att du glömmer, kan du ta anteckningar eller fråga om du kan spela in dina samtal. Detta ger dig en hänvisning till att se tillbaka om du har problem med att komma ihåg någonting.
Du kan också ta med en familjemedlem eller en vän till mötet. Att ha en andra uppsättning öron kan hjälpa dig att komma ihåg mer av vad din läkare sa. Det kan också hjälpa dig att känna dig mer tillfreds under dina besök. Du kanske vill fråga din läkare om en skriftlig plan för behandling av cancer som kommer att beskriva alla detaljer i din behandling.
Tänk på vad du vill fråga
Efter en diagnos av blåscancer är det förståeligt att ha många frågor. Att skriva ner dina frågor och bekymmer innan dina möten kan vara till hjälp av många anledningar. Ställande frågor kan hjälpa dig att klargöra din diagnos och bättre förstå vad du ska gå igenom. Alla kommer att ha olika frågor om deras diagnos och behandling, men här är några allmänna ämnen som du kanske vill ta upp:
- Vad är min diagnos?
- Vilka behandlingar rekommenderar du? Finns det andra behandlingar förutom det?
- Vad är riskerna för behandlingen? Fördelarna?
- Hur länge kommer behandlingen att vara?
- Vad ska jag förvänta mig att känna under behandlingen?Finns det biverkningar?
- Finns det något att behandla biverkningarna?
- Hur påverkar behandlingen mitt liv? Kommer jag kunna arbeta? Ska jag kunna ta hand om min familj?
- Kommer behandlingen att påverka min aptit, sömn eller sexliv? Kommer jag kunna få barn efter behandling?
- När ska jag börja behandlingen? Vad händer om jag har en viktig händelse (bröllop, examen etc.) kommer upp? Kan jag fördröja det?
Du bör få kontaktinformation från din läkare och hela vårdpersonal. Fråga ditt team som den bästa personen att få tag på är när du har frågor och hur man når dem. Fråga också när den bästa tiden att kontakta din läkare är, och vem du ska kontakta i händelse av en nödsituation.
Öppen och ärlig kommunikation med din läkare kommer att vara oerhört användbar under hela din resa. De har ditt bästa intresse på hjärtat, och du borde fråga dem några frågor som kommer att tänka på.
