Diabetesförbränning: Vad det är och hur man hanterar det

Sju år i denna sak, jag tror att jag officiellt upplever diabetesutbrott - i form av matuppror, det är. Mina nummer har varit skit, och jag känner mig upprörd mot mig själv. Ljud välbekant, någon?

Det var faktiskt Kelly Ks "Food Quirks" -post över på Diabetesalicousness som fick mig att tänka, jag borde rensa mitt samvete genom att flyga den djärva sanningen om vad som händer med mig: Jag känner att jag Jag mår officiellt "förlorar det" (och jag menar inte vikt).

Till skillnad från Kelly, som diagnostiserades som barn och känner sig tacksam för den frihet och flexibilitet som carb-räkning har fört till sitt liv, känner jag mig ensam av det. Jag märkte att gradvis, under årets högsäsong i synnerhet, har jag börjat kasta varning till vinden mer och oftare och hänga i kolhydrater som jag sällan har berört i åren sedan min diagnos: kakor, granola, muffins , risflisor, tortillakvarnar, potatischips och olika former av ris. Dessa saker smaka bra, och jag missade dem fruktansvärt! Observera att allting i mitt fall måste vara den speciella glutenfria sorten och att jag måste ta itu med denna otroligt noga veteallergi får mig bara att känna så mycket mer rätt att äta något riktigt gott då och då.

Jag är så trött på att titta på människor runt mig och njuta av pannkakor, muffins, pommes frites, pasta - även något som förmodligen hälsosamt som krabbekakor, som jag aldrig kan beställa i restaurang eftersom de alltid är doused in mjöl. När är det min tur att njuta av god mat igen? När jag är död?

Men på flipsidan hatar jag utbetalningen av att njuta av dessa saker: extra pounds (strängare byxor) och glukosnivåer ofta väl över 200. @ # $%! Det är mitt eget fel. Jag känner mig skyldig och arg och otroligt frustrerad, men också på något sätt oförmögen att stoppa mig, åtminstone för tillfället.

Lägg till den extra karbonstämpeln det faktum att jag hade benoperation för några veckor sedan och utvecklat en infektion på en plats. De hade mig på antibiotika i 2 veckor. Under tiden har jag haft en rad Pod-problem - ocklusionsfel och "dåliga pods" som slutade leverera insulin efter en kort tid av en eller annan anledning …

Så ser du när diabetes saknar fel går de fel STOR. Det är Murphys lag. Running väldigt hög idag? Låt oss ta en vildåse gissning: Det kan vara infektionen, antibiotikan meds, den flaska chips som du förmodligen karaktäriseras felaktig, eller kanske det faktum att halsen blir sår i dag så det kan bli en kall förkylning.

Det är ett stort fett gissningsspel, och jag är trött på det. Jag antar att min nuvarande inställning är helt enkelt:

Varför försöka? Jag vet att det inte är hållbart Jag kämpar för att "hämta det igen" igen. Jag hoppas att du inte har något emot det, men jag tänkte att det kan göra någon bra där ute för att veta att vi PWDs alla kör samma berg-och dalbana.{infoga rebel yell!}

Ansvarsfriskrivning : Innehåll skapat av Diabetes Mine-laget. För mer information klicka här.

Ansvarsbegränsning

Detta innehåll skapas för Diabetes Mine, en konsumenthälsoblog som fokuserar på diabetesområdet. Innehållet är inte medicinskt granskat och följer inte Healthlines redaktionella riktlinjer. För mer information om Healthlines partnerskap med Diabetes Mine, vänligen klicka här.