Och nu tillbaka till mig: tvångs självabsorption

Hmm, jag insåg att jag inte har varit säger mycket om mig själv idag: Mig, min diabetes, hur går det? Och det är vad det handlar om för var och en av oss, eller hur? Att vara fokuserad på oss själva - vår BG-kontroll, vår övning och kost, vår välbefinnande .

Dyk inte längre till det stora arbetsprojektet och glömma dig själv. Fråga bara Gilbert på den där; Han skriver, "Var inte en idiot, det tar bara några timmar för diabetes att förvandla dig till en dumbass (om du inte tittar på dina sockernivåer)." Höger. Och inte längre släppa allt för barnet, den otroliga föräldraskapssaken.

Egentligen täckte jag den senare i månaden i min nyaste dLife-kolumn (publicerad nu!): Motintuitivet måste bli "Anti-Parent" genom att sätta dig själv först. Massor av föräldrar hamnar på att "släppa sin diabetesvård" medan de är upptagna med att ta hand om sina små barn. En naturlig konsekvens, kanske, men nej! Det värsta du kan göra för din familj är att glömma att ta hand om dig själv. Den resulterande bergbanan av låga och höga och frustration och stress hjälper ingen.

Till exempel finner vi i vårt hus att måltiden blir katastrof om jag försöker göra alla andra glada innan jag sätter mig ner för att få en bit i min egen mun. Följaktligen har mina barn lärt sig kardinalregeln: låt mamma äta! (eller test! eller injicera!)

Så hur gör jag? Whadd'ya vill veta?

• Min sista A1c var 6,9%, men alla mina andra nummer (blodtryck, HDL, LDL etc.) är utmärkta.
• Jag jobbar med att ta A1c ner, men kämpar fortfarande med sen eftermiddag höga
• Mitt eget fel, för jag är paranoid av låga i en tid när jag kör barn runt staden - så jag är för konservativ med lunchdosen och slutar ändå snacka lite före middagen < "Långa tisdagar" är särskilt svåra, för min barnepike har hela dagen och i sanning sällan jag sällan
• sitta ner för att äta Prova nya frukostmatar dem!), vilket ledde till några otäcka dagar som 68 - 344 - 84 Bounce Fest förra veckan, aacck!
• Så nu testar jag oftare och tänker mycket på det.

Jag kallar denna "tvingad självabsorption", som med diabetes är bra, tror jag. Eller åtminstone en nödvändig sak.

Ansvarsfraskrivelse

: Innehåll skapat av Diabetes Mine-laget. För mer information klicka här. Ansvarsbegränsning

Detta innehåll skapas för Diabetes Mine, en konsumenthälsoblog som fokuserar på diabetesområdet. Innehållet är inte medicinskt granskat och följer inte Healthlines redaktionella riktlinjer. För mer information om Healthlines partnerskap med Diabetes Mine, vänligen klicka här.