NFE 2017 - Body Fitness - overall
Idag är min 39 > th födelsedag. Grattis på födelsedagen till mig, nästan-gosh-darn-40! Ja, det stör mig i den meningen att det gör de flesta kvinnor: rynkor, inte så varmt. Men jag är verkligen mindre bekymrad över att jag förlorar min ungdom än jag handlar om att få min ålderdom. Och ha kul på vägen:) För, som min egen mamma säger, "Jag är fortfarande 26 i mitt huvud."
Jag ser diabetes ger dig möjlighet till kamp eller flyg. En kvinna jag träffade nyligen har en bror med typ 2-diabetes som nu är i dialys för njursvikt - efter en lång period av dålig vård. Den här mannen är i mitten av 40-talet (!) Jag vill inte att detta ska hända mig! ! Jag väljer FIGHT, hela vägen!Så när jag är skyldig att regelbundet gå på gymmet istället för att spendera extra tid med mina barn tror jag: Jag gör det här för framtiden. För
deras framtiden. Så deras mamma är någon som reser med dem, deltar i sina evenemang och hjälper dem till sist med sina egna barn - i stället för någon de besöker på sjukhuset eller någon som de kommer ihåg .
För min födelsedag får jag gå ut på en specialmiddag med mitt livs kärlek (!), Som jag har haft tur och ära att gifta mig med under de senaste 14 åren. Istället för en födelsedag önskar jag att göra en tredelt upplösning: Håll dig frisk. Hålla sig frisk. Hålla sig frisk! Och många lyckliga avkastningar. Födelsedagar är stora. Tänk på alternativet …
Ansvarsfriskrivning: Innehåll skapat av Diabetes Mine-laget. För mer information klicka här.
Ansvarsbegränsning Detta innehåll skapas för Diabetes Mine, en konsumenthälsoblog som fokuserar på diabetesområdet. Innehållet är inte medicinskt granskat och följer inte Healthlines redaktionella riktlinjer. För mer information om Healthlines partnerskap med Diabetes Mine, vänligen klicka här.