Smärta i övre låret

Översikt

Obehag i övre låret, som värk, brännande eller smärta kan vara en vanlig upplevelse. I de flesta fall är det inget att vara orolig över, det finns vissa fall där smärta i din övre lår kan vara ett symptom på ett allvarligare underliggande tillstånd.

Symptom Symptom på övre lårens smärta

Lårvärk kan variera från en mild ache till en skarp bildupplevelse. Det kan också åtföljas av andra symtom inklusive:

klåda

• stickning
• svårighet att gå
• domningar
• brännande känsla
• när det plötsligt uppstår ont är det inte uppenbart orsak, eller det svarar inte på hembehandlingar, som is, värme och vila, bör du söka medicinsk behandling.

Orsaker till övre lårens smärta. Överkontakter på övre lårens smärta.

Det finns många tillstånd som kan bidra till övre lårens smärta. De inkluderar:

Meralgia paresthetica

Förorsakad av tryck på lateral femoral kutan nerv, meralgia paresthetica (MP) kan orsaka stickningar, domningar och brännande smärta i ytterlängden av låret. Det förekommer typiskt på ena sidan av kroppen och orsakas av nervkomprimering.

Vanliga orsaker till meralgi parestetika inkluderar:

Täta kläder

• är överviktiga eller överviktiga
• Graviditet
• ärrvävnad från en tidigare skada eller operation
• diabetesrelaterad nervskada
• med en plånbok eller mobiltelefon i fram- och sidofickorna på byxor
• hypothyroidism
• blyförgiftning

Behandling innebär att man identifierar den bakomliggande orsaken och vidta åtgärder som att bära lossare kläder eller gå ner i vikt för att lindra trycket. Övningar som minskar muskelspänning och förbättrar flexibilitet och styrka kan också bidra till att lindra smärta. Receptbelagda läkemedel och kirurgi kan rekommenderas i vissa fall.

Blodklump eller djup venetrombos

Medan många blodproppar inte är skadliga, när man bildar sig djupt i en av dina större vener, är det ett allvarligt tillstånd som kallas djup venetrombos (DVT). Medan djupa blodproppar förekommer oftare i nedre benen kan de också bildas i en eller båda låren. Ibland finns inga symptom, men andra gånger kan de innehålla:

svullnad

• smärta
• ömhet
• en varm känsla
• en blek eller blåaktig missfärgning
• Som ett resultat av DVT utveckla ett livshotande tillstånd som kallas lungemboli där en blodpropp reser till lungorna. Symptom är:

plötslig andfåddhet

• bröstsmärta eller obehag som brister när du tar ett djupt andetag eller när du hostar
• lätthet eller yrsel
• snabb puls
• hosta blod
• Risk faktorer för DVT inkluderar:

har en skada som skadar dina ådror

• är överviktiga, vilket lägger mer tryck på venerna i benen och bäckenet
• med en familjehistoria av DVT
• med en kateter placerad i en ven
• tar p-piller eller genomgår hormonbehandling
• rökning (särskilt tung användning)
• sitter länge medan du är i bil eller på plan, speciellt om du redan har minst en annan riskfaktor
• graviditet
• kirurgi
• Behandling för DVT varierar från livsstilsförändringar, till exempel viktminskning, till receptbelagda blodförtunnare, användande kompressionsstrumpor och kirurgi i vissa fall.

Diabetisk neuropati

En komplikation av diabetes uppstår diabetisk neuropati som ett resultat av okontrollerade höga blodsockernivåer. Det börjar vanligtvis i händer eller fötter, men det kan också spridas till andra delar av kroppen, inklusive låren. Symptom inkluderar:

känslighet för beröring

• försvagad känsla
• svårighet med samordning när du går
• domningar eller smärta i extremiteterna
• muskelsvaghet eller slöseri
• illamående och matsmältningsbesvär
• diarré eller förstoppning
• yrsel vid stående
• överdriven svettning
• vaginal torrhet hos kvinnor och erektil dysfunktion hos män
• Medan det inte finns något botemedel mot diabetisk neuropati kan behandling för att hantera smärta och andra symtom involvera livsstilsförändringar och åtgärder för att upprätthålla hälsosamma blodsockernivåer samt läkemedel för smärtlindring.

Större trochanterisk smärtsyndrom

Större trochanterisk smärt syndrom kan orsaka smärta på utsidan av dina överlår. Det är typiskt orsakat av skador, tryck eller repetitiva rörelser, och det är vanligt hos löpare och hos kvinnor.

Symptom kan innefatta:

smärta försämring när den ligger på den drabbade sidan

• smärta som förvärras över tiden
• smärta efter viktbärande aktiviteter, till exempel gå eller springa
• höftmuskelsvaghet
• Behandling kan inkludera livsstilsförändringar, såsom viktminskning, behandling med is, fysioterapi, antiinflammatoriska läkemedel och steroidinjektioner.

IT-bandsyndrom

Det är också vanligt bland löpare, det iliotibialbandssyndromet (ITBS) händer när det iliotibiala bandet, som löper utåt av låret från höften till huden, blir tätt och inflammerat.

Symptom inkluderar smärta och svullnad, som typiskt känns runt knäna, men det kan också kännas ibland i låret. Behandlingen inkluderar begränsande fysisk aktivitet, fysisk terapi och mediciner för att minska smärta och inflammation. I vissa extrema fall kan kirurgi vara nödvändigt.

Muskelstammar

Medan muskelstammar kan hända i någon del av kroppen, är de vanliga i hamstring och kan orsaka lårsmärta. Symptom kan innefatta:

plötslig smärta

• ömhet
• begränsat rörelseområde
• blåmärken eller missfärgningar
• svullnad
• en "knäppt" känsla
• muskelspasmer
• stelhet
• svaghet
• Vanligtvis kan stammar behandlas med is, värme och antiinflammatoriska läkemedel, men mer allvarliga stammar eller tårar kan kräva behandling av en läkare. Du bör se en läkare om smärtan inte blir bättre efter flera dagar eller om området är ont, uppstår utan en klar orsak, eller lämnar dig inte i stånd att flytta benet.

Hip flexorspänning

Hip flexorsmuskler kan vara ansträngda med överanvändning och kan orsaka smärta eller muskelspasmer i dina lår också. Andra symtom på höftböjstammen kan innefatta:

smärta som verkar pågå plötsligt

• ökar smärtan när du lyfter låret mot bröstet. smärta när du sträcker dina höftmuskler
• muskelspasmer i höften eller lår
• ömhet vid beröring på höftens framsida
• svullnad eller blåmärken i höft- eller lårområdet
• De flesta höftböjstammar kan behandlas hemma med is, smärtstillande medel, värmefria , vila och övningar.I vissa svåra fall kan fysisk terapi och kirurgi rekommenderas.
• Riskfaktorer Riskfaktorer för lårens smärta

Medan det finns olika orsaker till lårsmärtor, var och en med egna riskfaktorer inkluderar vanliga:

repetitiva övningar, till exempel körning

övervikt eller fetma > diabetes

• graviditet
• Diagnosdiagnos
• Diagnos för de flesta tillstånd som bidrar till lårsmärta kommer att innebära en fysisk undersökning av en läkare som kommer att utvärdera riskfaktorerna och symtomen. Vid meralgia paresthetica kan läkare beställa en elektromyogram / nervledningsstudie (EMG / NCS) eller magnetisk resonansbildning (MRI) för att avgöra om nerverna har skadats.
• Behandlingsbehandling

I de flesta fall kan lårens smärta behandlas med hemmetoder som:

is

värme

överklagande läkemedel som acetaminophen (Tylenol) eller ibuprofen (Advil)

• vikthantering
• måttlig aktivitet
• sträcknings- och styrningsövningar för bäcken, höften och kärnan
• Om dessa åtgärder inte ger lättnad efter flera dagar eller om mer allvarliga symptom åtföljer smärtan, du bör söka medicinsk behandling. I vissa fall kan fysisk terapi, receptbelagda läkemedel och kirurgi krävas.
• KomplikationerComplications
• Den mest allvarliga komplikationen av lårsmärta är vanligtvis relaterad till DVT, vilket kan vara livshotande om det inte behandlas. Om du upplever något av följande symptom, bör du söka medicinsk behandling:

andfåddhet

ångest

klamig eller blåaktig hud

• bröstsmärta som kan sträcka sig i arm, käke, nacke och axel
• svimning
• oregelbunden hjärtrytm
• lättnad
• snabb andning
• snabb hjärtslag
• rastlöshet
• spytning av blod
• svag puls
• Förebyggande Förebyggande
• Fastställande av den bakomliggande orsaken till lår smärta är nyckeln till att förhindra att det går framåt. Även om det gäller DVT, kan förebyggande åtgärder inkludera receptbelagda läkemedel och användning av kompressionstrumpor. I många andra innefattar förebyggande tekniker livsstilsförändringar och hemmetoder, bland annat:
• upprätthålla en hälsosam vikt

utföra sträckningsövningar

får måttlig fysisk aktivitet

• OutlookOutlook
• I de flesta fall är övre lårens smärta inte oroande. Det kan typiskt behandlas hemma med några enkla strategier som is, värme, aktivitetsmätning och överklagande medicinering. Men om de inte fungerar efter flera dagar eller om mer allvarliga symtom följer lårens smärta, är det viktigt att söka läkarvård så snart som möjligt.