Perinatal depression

Översikt

Postpartum depression - den depression som uppstår i nya mödrar efter deras barns födda - kan vara bättre känd, men humörsjukdomar under graviditeten är vanligare hos gravida kvinnor än experter trodde en gång.

Det finns en kollektiv term nu för prenatal depression före barns födda och postpartum depression efter barnets födda - perinatala depression.

OrsakerCauses and prevalence

Graviditet kan vara en av de lyckligaste tiderna i en kvinnas liv. Men det kan också spela förödelse med hormoner och skapa massor av stress. Det var en gång trodde att graviditeten skyddade en kvinna mot känslomässiga störningar, men att tu utgjorde en myt. Dessutom har de senaste åren varit en stor del mediefokus på postpartumdepression. Det kan vara varför det tog lite tid att ordna ut att kombinationen av biologiska och känslomässiga faktorer hos mamma-till-vara kan leda till ångest och depression.

Nu kan dessa symtom leda till diagnos av perinatal depression. Det uppskattas att mellan 10 och 20 procent av kvinnorna utvecklar någon typ av graviditetsrelaterad sinnesstörning. Plus, cirka 1 av 20 kvinnor i USA kommer att uppleva en stor depressiv sjukdom (MDD) medan de är gravida.

Perinatal depressionSymptom av perinatal depression

Normal graviditet delar vissa symtom och tecken på depression. Till exempel, du är troligen trött, har lite sömnlöshet, upplever känslomässiga förändringar och blir viktiga. Det innebär att graviditeten kan maskera symptom på depression.

Täta gråter eller weepiness

sömnbesvär inte på grund av täta urinering

• trötthet eller låg energi
• förändringar i aptit
• förlust av njutning i en gång angenäm aktiviteter
• ökad ångest
• problem att känna sig kopplad till din utvecklingsbarn (kallad dålig fosterfästning)
• Om du hade depression före graviditet, dina symtom kan vara mer signifikanta under det än de var tidigare.
• Baby bluesSymptoms av "Baby Blues"

Så många som 80 procent av kvinnorna påverkas av det som kallas "baby blues. "

Under graviditeten ökar dina nivåer av östrogen och progesteron dramatiskt. De behövs för att hjälpa din livmoder expandera och för att upprätthålla placentan. Dessa hormoner är också associerade med humör.

Inom 48 timmar efter att ditt barn kom fram, minskade halterna av båda hormonerna drastiskt. Många forskare tror att denna "postpartum hormonella krasch" orsakar baby blues.

I ungefär 1 eller 2 veckor efter ditt barns födelse kan du få symtom på baby blues.De brukar gå bort efter det. Fram till dess kan du känna dig speciellt:

irriterad

ängslig

• frustrerad
• överväldigad
• sannolikt att få snabba humörförändringar (elation ett ögonblick gråtande nästa)
• utmattad
• sömnig , som du vill sova hela tiden (hypersomnia)
• oförmögen att sova (sömnlöshet)
• Postpartum depressionSymptom av postpartum depression
• Experter tycker att samma dos av östrogen och progesteron efter att ha levererat en baby kan göra vissa kvinnor mer mottaglig för depression i postpartum. Postpartum depression påverkar mellan 10 och 20 procent av nya mödrar.

En skillnad mellan baby blues och postpartum depression är varaktighet. Symtom på postpartum depression varar i mer än 2 veckor efter att barnet föddes. De inkluderar känslan:

överväldigad

intensivt ängslig

• weepy eller som att du gråter hela tiden
• irriterad eller arg
• ledsen hela tiden
• extremt trött och utan energi
• värdelös, hopplös eller skyldig att du vill sova eller äta mer eller mindre än du vanligtvis gör
• oförmögen att koncentrera eller glömma
• oerhört orolig över din baby
• ointresserad i ditt nyfödda eller gör saker du brukade njuta av
• huvudvärk eller smärta i bröstet eller som om du inte kan ta andan (hyperventilat).
• PostpartumpsykoSymptom av postpartumpsykos
• En mer allvarlig form av postpartumdepression kallas postpartum-psykos. Det är ett extremt sällsynt tillstånd som drabbar mellan 1 och 2 kvinnor per 1 000.
• Vanliga symptom på postpartumpsykos inkluderar:

antingen hörsel- eller visuella hallucinationer

förvirring, som tror på något som inte är sant < Självmordstankar

Tankar om att skada din baby

• Postpartumpsykos är ett extremt allvarligt tillstånd. Det kräver omedelbar akutvård. En mamma kan vara sjukhus för sin egen säkerhet och hennes barns.
• Behandling Behandling
• De metoder som används för behandling av perinatal depression är samma som används för andra typer av depression. Den goda nyheten är att framgångssatser är vanligtvis mycket högre för perinatal depression. Mellan 80 och 90 procent av gravida kvinnor och nya mammor får hjälp av mediciner, pratarsterapi eller en kombination av droger och pratsterapi.
• Medicin

Antidepressiva läkemedel är den vanligaste behandlingen för perinatal depression. Läkare föreskriver speciellt selektiva serotoninåterupptagshämmare (SSRI). Du och din läkare kan tala om att du tar ett antidepressivmedel medan du är gravid, efter ditt barns födda eller båda.

Flera studier, både i USA och U.K., har visat att SSRI är i allmänhet säkra för gravida kvinnor och ammande mödrar. Det finns för närvarande inga bevis på att antidepressiva läkemedel har långvariga skadliga effekter på ett barn när de tas under graviditeten. Det finns emellertid en chans att läkemedelsavdragsreaktioner hos nyfödda kan innefatta jitterighet eller irritabilitet. I sällsynta fall finns det risk för anfall.

Det är förståeligt att mödrar är oroade över att deras barn är utsatta för biverkningar.Så många kvinnor väljer andra behandlingar istället för antidepressiva medel.

Diskussbehandling och alternativa behandlingar

Diskussionsterapi har visat sig mycket effektiv för perinatal depression.

Några alternativa behandlingar har också visat ett stort löfte att hjälpa kvinnor med perinatal depression. De inkluderar massage och speciellt akupunktur. För akupunktur sätter en specialist små nålar i specifika delar av kroppen. En ny studie från Stanford University fann att 63 procent av kvinnorna som fick en depressionspecifik form av akupunktur svarade bra.

Observera att långvarig depression kan vara mer skadlig för en mor och hennes barn än biverkningarna av några behandlingar eller mediciner. Familj och vänner bör uppmuntra tidig bedömning och vård.

Om du märker tecken på depression under eller efter graviditeten, tala med din läkare om alla dina behandlingsalternativ. Du och din läkare kan arbeta tillsammans för att fatta ett välgrundat beslut om en behandling som är bäst för dig och din baby.

Förebyggande Förebyggande av perinatal depression

Studier har funnit att mödrar som ammar i minst 3 kontinuerliga månader har mindre förekomst och svårighetsgrad av postpartumdepressionen.