Bildspel: kändisar med migrän

Serena Williams

Efter en intensiv huvudvärk kostade tennisstjärnan Serena Williams en turneringsmatch, fick hon veta att hennes smärta var relaterad till hennes menstruationscykel. "Jag hade aldrig hört talas om förut, " säger hon. "Hela denna tid trodde jag att det var en vanlig migrän." Cirka 60% av kvinnor med migrän huvudvärk säger att det blir värre under sina perioder, och hormoner kan vara skylden. Din läkare kan föreslå läkemedel för att jämna ut dina hormonnivåer.

Ben Affleck

Kvinnor är mer benägna att få migränhuvudvärk, men cirka 6% av män får dem också. Skådespelare och regissör Ben Affleck är bland dem som har bromsats av migränsmärta. När han ledde Gone, Baby, Gone 2006, hade han en migrän så dåligt att det skickade honom till sjukhuset. "Jag fortsatte bara att gå och gå och sov knappt, " säger Affleck. Ett vanligt sömnschema hjälper till att förebygga migrän. Gå till sängs och stå upp vid samma tid varje dag, även på helgerna.

Lisa Kudrow

Barndomsresor till Disneyland får vanligtvis leenden. För skådespelerskan Lisa Kudrow, "En dag av spänning och äta skulle alltid sluta i en hemsk huvudvärk, " säger hon. Kudrows far och syskon var också bekanta med migränsmärta. Migrän är ett tillstånd som löper i familjer. Barn har ungefär 50% chans att få migrän om en av sina föräldrar gör det, och 75% chans om båda föräldrarna drabbas. Att känna din familjehistoria med migränhuvudvärk kan hjälpa din läkare att veta hur du ska behandla dig.

Marcia Cross

Skådespelerskan Marcia Cross verkade ostoppbar som perfektionisten Bree Van de Kamp i TV-serien Desperate Housewives. Av kameran kämpar hon med migränhuvudvärk. "Att ha migrän och försöka arbeta var omöjligt för mig, " säger hon. "Jag blev illamående och min syn påverkades." Cross har varit taleskvinna för en triptan migränmedicin. Triptaner minskar migränsmärta och illamående genom att stimulera serotonin som i sin tur underlättar inflammation och minskar blodkärlen.

Janet Jackson

År 2008 avbröt sångaren Janet Jackson en rad konserter efter att ha drabbats av huvudvärk i migrän. Denna typ av migrän ger dig svindel - en känsla som att rummet snurrar. Starka ljus och höga ljud kan också stör dig. Upp till 50% av personer med migränhuvudvärk känner också ibland yrsel eller svindel. Vestibulär migrän huvudvärk behandlas som andra migrän, med mediciner och genom att undvika huvudvärk triggers.

Kristin Chenoweth

Skådespelerskan och sångaren Kristin Chenoweth ammade migrän efter att ha vunnit en Emmy 2009. Då föreslog hennes läkare Botox. "Jag har inte haft en fullständig huvudvärk sedan, " säger hon. Botox är godkänt för personer som har 15 eller mer migränhuvudvärk i månaden, men det kanske inte bota dig helt. Studier visar att personer som har haft Botox-behandling har upp till hälften så många huvudvärk.

Carly Simon

När Grammy-vinnaren Carly Simon krönade "jag har inte tid för smärtan", hänvisade hon inte till migränhuvudvärk. Men hon kunde ha varit det. Simon har gjort många livsstilsförändringar för att förhindra huvudvärk. "Jag röker inte, jag sover i åtta timmar och kaffe är inte en del av mitt liv", säger Simon. Hon undviker också alkohol, en vanlig trigger för vissa människor. Särskilt rött vin verkar sätta igång migränhuvudvärk.

Cindy McCain

Cindy McCain har beskrivit hennes migränsmärta som tortyr. "Det känns som att någon svängde en yxa och slog mig i pannan, " säger hon om en av hennes huvudvärk. Attackerna var särskilt dåliga under hennes make sen John McCains presidentkampanj 2008. De ljusa lamporna från kamerorna utlöste ofta huvudvärk. "Solglasögon är en migräns bästa vän, " säger Cindy McCain.

Troy Aikman

Hall of Fame quarterback Troy Aikman började ha huvudvärk när han var pojke. "När du lever för att få hit, har nästan alla huvudvärk, så det är inte något det är mycket pratat om, " säger Aikman. Ständig resa och missad sömn gjorde dem värre. Migränutlösare varierar mellan människor, men resor kan störa din vanliga rutin och leda till huvudvärk. Även väderförändringar och rörelsesjuka kan utlösa dem.

Elle Macpherson

För att avskräcka migränhuvudvärk när du arbetar under starkt ljus föredrar modellen Elle Macpherson en övergripande hälso-strategi. "Jag har akupunktur regelbundet, " säger hon. Studien 2017 publicerad i JAMA visade att akupunktur "minskade" signifikant frekvensen av attacker för dem som lider av migrän utan auror. Akupunktur kan förbättra humör och sömn och minska triggers som ångest.

Terrell Davis

Huvudsmärtor påverkade före detta Denver Bronco Terrell Davis under Super Bowl 1998. "Jag såg dubbel och trippel", säger han. Efter att ha tagit medicin fick Davis ett touchdown och utsågs till spelets MVP. När han först började få migränhuvudvärk, berättade Davis inte för någon. "Jag trodde att folk skulle tro att jag var galen", säger han. Nu undviker han livsmedel som kan utlösa migrän, som choklad, koffein och livsmedelstillsatsen MSG.

Kareem Abdul-Jabbar

Basketlegenden Kareem Abdul-Jabbar skyller på stress för hans återkommande huvudvärk. Stress kan få muskler i nacke och hårbotten att dra sig samman, vilket kan leda till huvudvärk i spänningstyp och migrän. Sedan hans första migrän vid 14 års ålder har Abdul-Jabbar använt en mängd olika stressavlastare, inklusive yoga, akupunktur, massage och biofeedback. "Du kan inte eliminera stress, men vad jag äntligen har kunnat göra är att lära mig att hantera det, " säger han.

Michele Bachmann

Kongresskvinna Michele Bachmann adresserade hennes migränhuvudvärk medan hon var på presidentkampanjens spår 2011. Hon sa att huvudvärkarna var "lätt hanterbara med medicinering", och att de inte hindrar henne från att göra sitt jobb. Många personer med migränhuvudvärk får så småningom en på jobbet. Det är viktigt att följa din läkares råd för att förhindra och behandla migränhuvudvärk.

Susan Olsen

Du kanske kommer ihåg Susan Olsen som pigtailed Cindy Brady på "The Brady Bunch." Sedan hennes "Brady" -dagar talade hon offentligt om migränhuvudvärk. "När jag fick min första migrän kysste min läkare mig i pannan och sa att jag var för samvetsgrann, " påminner Olsen. Hon tar triptaner för att hålla huvudvärken i schack. Så många som 10% av barnen 15 och yngre har drabbats av migränhuvudvärk. Många kommer att fortsätta att ha dem som vuxna också.