Manlig klimakterium: Översikt, symptom och behandling

Vad är manlig klimakteriet?

Manlig menopaus "är den vanligaste termen för andropause. Det beskriver åldersrelaterade förändringar i manliga hormonnivåer. Samma grupp av symtom är också känd som testosteronbrist, androgenbrist och hypogonadism i senblicken.

Manlig klimakteriet innebär en minskning av testosteronproduktionen hos män som är 50 år eller äldre. Det är ofta anslutet till hypogonadism. Båda förhållandena innefattar lägre testosteronnivåer och liknande symtom.

Om du är en man, är testosteron ett hormon som produceras i dina testiklar. Det gör mer än att driva din sexdrivning. Det förändrar också bränslen under puberteten, bränner din mentala och fysiska energi, behåller din muskelmassa, reglerar ditt slagsmål eller flygrespons och reglerar andra viktiga evolutionära funktioner.

Manlig klimakteriet skiljer sig från kvinnlig klimakteriet på flera sätt. För en sak upplever inte alla män det. För en annan innebär det inte en fullständig avstängning av dina reproduktionsorgan. Men sexuella komplikationer kan uppstå som ett resultat av dina sänkta hormonnivåer.

SymptomSymtom av manlig klimakteriet

• Manlig klimakteriet kan orsaka fysiska, sexuella och psykiska problem. De förvärras vanligtvis när du blir äldre. De kan innefatta:
• låg energi
• depression eller sorg
• minskad motivation
• sänkt självförtroende
• svårighet att koncentrera
• sömnlöshet eller svårighet att sova
• ökat kroppsfett
• minskad muskel massa och känslor av fysisk svaghet
• gynekomasti eller utveckling av bröst
• minskad bentäthet
• erektil dysfunktion
• minskad libido

infertilitet

Du kan också uppleva svullna eller ömma bröst, minskad testikelstorlek, förlust av kroppshår eller heta blinkar. Låga nivåer av testosteron i samband med manlig klimakteriet har också kopplats till osteoporos. Detta är ett tillstånd där dina ben blir svaga och spröda. Dessa är sällsynta symptom. De påverkar vanligtvis män i samma ålder som kvinnor som går in i klimakteriet.

OrsakShang i testosteron under åren

• Innan du träffar puberteten är dina testosteronnivåer låga. Sedan ökar de när du är sexuellt mogen. Testosteron är det hormon som bränner typiska förändringar som är inblandade i manlig puberteten, till exempel:
• tillväxt av din muskelmassa
• tillväxt av ditt kroppshår
• sänkning av din röst

förändringar i din sexuella funktion.

När du åldras börjar din testosteronnivå vanligtvis falla. Enligt Mayo Clinic tenderar testosteronnivåerna att minska i genomsnitt 1 procent per år efter att män blir 30. Vissa hälsoförhållanden kan orsaka tidigare eller mer drastiska nedgångar i testosteronnivåerna.

Diagnos och behandlingDiagnostisering och behandling av manlig klimakterium

Din läkare kan ta ett prov av ditt blod för att testa dina testosteronnivåer.

Om inte manlig klimakteriet orsakar svårt ont eller stör ditt liv, kommer du förmodligen att hantera dina symptom utan behandling. Den största hindren vid behandling av manlig klimakteriet kan prata med din läkare om dina symtom. Många män är för förskräckta eller blyga att diskutera sexuella ämnen med sina läkare.

• Den vanligaste typen av behandling för symtom på manlig klimakteriet gör hälsosammare livsstilsval. Till exempel kan din läkare råda dig att:
• äta en hälsosam kost
• få regelbunden motion
• få tillräckligt med sömn

minska din stress

Dessa livsstilsvanor kan gynna alla män. Efter att ha antagit dessa vanor kan män som upplever symptom på manlig klimakteriet se en dramatisk förändring i deras övergripande hälsa.

Om du upplever depression, kan din läkare ordinera antidepressiva läkemedel, terapi och livsstilsförändringar.

Hormonersättningsterapi är ett annat behandlingsalternativ. Det är dock mycket kontroversiellt. Liksom prestationshöjande steroider kan syntetisk testosteron ha skadliga biverkningar. Om du till exempel har prostatacancer kan det leda till att dina cancerceller växer. Om din läkare föreslår hormonbehandling, väger alla positiva och negativa innan du fattar ditt beslut.

OutlookOutlook

Det är normalt att du upplever en nedgång i testosteronnivåerna när du blir äldre. För många män är symtomen hanterbara, även utan behandling. Om dina symtom orsakar ont, tala med din läkare. De kan ge rekommendationer som hjälper dig att hantera eller behandla dina symtom.