Första Perioden efter graviditet: Vad förväntas

Från glödande hud till en nyfött uppskattning för din kropp finns det många saker att älska om graviditet. En annan är att du får minst nio månaders frihet från din period. Men när du levererar är du förmodligen nyfiken på vad som händer med din menstruationscykel.

När din period går tillbaka beror ofta på om du ammar eller inte. Och precis som ditt liv efter barnet kan du hitta dina perioder efter graviditeten är något annorlunda.

När kommer min period tillbaka?

En kvinnas period kommer vanligtvis att återvända ungefär sex till åtta veckor efter att ha fött, om hon inte ammar. Om hon ammar, kan tiden för återvändande variera. Vissa kvinnor kanske inte har en period hela tiden de ammar. Men för andra kan det komma tillbaka efter ett par månader, oavsett om de ammar eller inte.

Om din period returnerar snabbt efter födseln och du hade en vaginal leverans, kan din läkare rekommendera att du undviker att använda tamponger under din första menstruation efter bebis.

Detta beror på att din kropp fortfarande läker, och tamponger kan potentiellt orsaka trauma. Din läkare kommer sannolikt att ge dig råd om huruvida du kan återvända till användning av tamponger vid din sex veckors postpartum checkup.

Varför får inte bröstmatande kvinnor få sina perioder så snabbt?

Vanligtvis får kvinnor som ammar inte sina perioder så fort efter att ha fött. Detta har att göra med kroppens hormoner. De hormoner som behövs för att producera bröstmjölk (känd som prolaktin) kan undertrycka reproduktiva hormoner. Som ett resultat, ägglossar du inte eller släpper ett ägg för befruktning. Utan denna process kommer du sannolikt inte att menstruera.

Vad om födelsekontroll?

Vissa kvinnor använder amning som en naturlig förebyggande metod. Enligt Association of Reproductive Health Professionals kommer färre än 1 av 100 kvinnor att bli gravid årligen om de engagerar sig i kontinuerlig amning. Även om amning kan vara en pålitlig metod för födelsekontroll, är det inte en absolut garanti att du inte blir gravid igen.

Nyckeln här är kontinuerlig amning. Några av kännetecknen för kontinuerlig amning är:

• ammar minst en gång var fjärde timme under dagen
• ammar var sjätte timme
• ammar din baby bara vid bröstet och inte genom att pumpa mjölk

Amning som inte passar in i dessa beskrivningar kan inte skydda mot annan graviditet. Om du ammar och din period återkommer, är du inte längre skyddad mot att bli gravid.

Obs! Det finns säkra och effektiva prevensjonsmetoder tillgängliga för kvinnor som ammar. Se din läkare om dina alternativ.

Hur kan min period vara olika postpartum?

När du börjar din period igen är chansen den första perioden efter leveransen inte som din period innan du blev gravid.Din kropp justerar återigen till menstruationen. Du kan uppleva några av följande skillnader:

• kramper som kan vara starkare eller lättare än vanligt
• små blodproppar
• kraftigare flöde
• flöde som verkar stoppa och starta

När du fortsätter din cykel , dessa förändringar kommer sannolikt att minska.

Vad ska jag förvänta mig från min första period postpartum?

Om du har levererat ditt barn vaginalt eller genom kejsarsnitt, kan du förvänta dig några blödningar och vaginala urladdningar efter att ha fött. Din kropp fortsätter att kasta blodet och vävnaden som fodrade livmodern medan du var gravid.

Under de första veckorna kan blod vara tyngre och i blodproppar. Medan veckorna går, ger detta blod bort till vaginalt urladdning som kallas lochia. Lochia är kroppsvätska som kan framstå tydligt för krämig vit färg.

Denna urladdning kan fortsätta i ungefär sex veckor, vilket är ungefär den tid din period kan återkomma om du inte ammar. Om din urladdning uppstod av lochia, då blödning återvände, beror det troligen på din period. Det är inte graviditetsrelaterad blödning. Några tecken på att blödningen kan vara oroande är att:

• blötlägger mer än en kudde eller tampong varje timme
• blödning som åtföljs av plötslig och svår smärta
• en plötslig feber
• blödar kontinuerligt för mer än sju dagar

Kontakta din läkare om du upplever dessa symtom eller något annat som berör dig i samband med din period.

Takeaways

En återgång till din menstruationscykel är bara en del av återhämtningen och återvänder till din före graviditet. I vissa kvinnor kan menstruationen vara försenad på grund av hormonökningar som är förknippade med amning.

Amning som en form av preventivmedel är inte idiotsäker. Att ha en backup metod, såsom oral preventivmedel eller ha en partner ha en kondom, kan hjälpa till att ge ytterligare skydd.

Om något verkar vanligt om din första period efter graviditeten, kontakta din läkare. Överdriven blödning eller indikationer på infektion är speciellt gällande för en ny mamma. Lyssna på din kropp och spela det säkert.