De bästa diabetesapplikationerna av 2017

Vi har valt dessa appar baserat på deras kvalitet, användarrecensioner och övergripande tillförlitlighet som en källa till stöd för personer som lever med diabetes. Om du vill nominera en app för den här listan, maila oss på nomineringar @ healthline. . Centers for Disease Control and Prevention (CDC) uppskattar att typ 1, typ 2 och graviditetsdiabetes påverkar 29 miljoner amerikaner, cirka 9 procent av befolkningen. Någon med diabetes kan uppleva komplikationer som njureproblem, blindhet eller hjärtfel ure enligt CDC.

Att hålla alla delar av din vårdplan rakt fram kan vara en utmaning, men flera appar har dykt upp för att hjälpa dig att spåra din dag och din hälsa. Medan vissa av dessa appar är specifikt för diabetes och vissa är inriktade på allmän kost, kan de alla hjälpa dig att ta kontroll över din hälsa.

Här är årets toppval för de bästa diabetesapparna.

FooducateFooducate

iPhone betyg: ★★★★★

Android betyg: ★★★★★

Pris: Gratis

Fooducate lovar att vara din viktminskning coach. Den här appen har ett betygssystem som är utformat för att hjälpa dig att göra smartare val. Det hjälper dig att förstå fördelarna och nackdelarna med vissa livsmedel. Förutom sockertalet hjälper appen dig att övervaka kolhydrater, färgämnen, humör, hunger, sömn och motion. Nå ut till samhället med frågor eller råd. Med premiumfunktioner för inköp kan du anpassa ditt konto ännu mer för speciella kostbehov och allergier för att hjälpa dig att nå dina hälsoproblem.

GlookoGlooko

iPhone betyg: ★★★★ ✩

Android-betyg: ★★★★ ✩

Pris: Gratis, men prenumerationen är $ 59. 99 per år

Glooko gör det enkelt att se alla dina nummer på ett ställe. Glooko spårar din medicinanvändning, karbontal och livsstilsinformation. Den integrerar data från de flesta kontinuerliga glukosövervakning (CGM), blodglukosmätare (BG), insulinpumpar och träningsband.Grafer och diagram ger dig möjlighet att se dina framsteg i realtid, förutse trender, jämföra det med din historia och dela din personliga profil med dina läkare. Ange en påminnelse för att du inte missar en måltid eller dos av medicin. Observera: Du måste köpa en Glooko-prenumeration på $ 59. 95 per år för att använda appen.

Health2SyncHealth2Sync

iPhone betyg: ★★★★★

Android-betyg: ★★★★★

Pris: Gratis

Health2Sync förstår att leva med diabetes kan ibland känna sig isolerande. Det är därför du kan bjuda in vänner eller familj som en partner på den här appen för extra support och motivation. Appen låter dig se alla dina viktiga statistik vid en blick i instrumentpanelen eller titta djupt på enskilda mätvärden som blodtryck, vikt och blodsocker. Du kan också exportera dina data. Genom att granska din dagbok kan du leta efter trender i vad som orsakar symptom eller humörskift.

GlucosioGlucosio

Android-betyg: ★★★★★

Pris: Gratis

Glucosio är en app för typ 1 och 2 diabetes. Det spårar viktiga mätvärden som A1C, kroppsvikt, ketoner, kolesterol, blodtryck och mycket mer. Mot en varmrosa bakgrund kan du välja dina mål och ställa in påminnelser för att hålla ditt program på punkt. Med din tillåtelse tillåter plattformen med öppen källkod dig att hjälpa diabetesforskare genom att dela dina uppgifter anonymt. För närvarande kan du säkerhetskopiera dina data till Google Drive och dela den via CSV-fil. Håll dig klar för mer exporterande format och backup samt nya funktioner som bolus och basal spårning.

MyNetDiary PRO: Calorie Counter och Food DiaryMyNetDiary PRO: Calorie Counter och Food Diary

iPhonebetyg: ★★★★★

Android-betyg: ★★★★★

Pris: iPhone, $ 3. 99 och Android, gratis med köp i app

Denna viktminskningsprogram kan göra dubbeltjänst. Det hjälper dig att spåra och förstå de livsmedel du äter. Ange dina viktmål, skriv in dina måltider och träna i din matdagbok och få personliga tips. Appen har den största verifierade matdatabasen, med över 700 000 poster uppdaterade varje dag. Du kan också spåra vikt, kroppsmätningar, symtom, användning av mediciner, blodsocker, A1C och mer. Du kan synkronisera dina enheter och skapa din egen dagliga budget för kolhydrater, fett och protein med appen. Dessutom kan du komma åt onlinebolaget som drivs av en registrerad dietist för att ställa frågor och få tilläggs support.

Diabetes Tracker med blodglukos / Carb Log från MyNetDiaryDiabetes Tracker med blodglukos / Carb Log från MyNetDiary

iPhonebetyg: ★★★★★

Pris: $ 9. 99

MyNetDiary tar spårning till nästa nivå. Det hjälper dig att hantera inte bara typ 1 och 2 diabetes utan även diabetes och graviditetsdiabetes. Med appens inbyggda funktioner kan du enkelt och automatiskt spela in alla typer av ingångar, till exempel fysiska aktiviteter via den inbyggda GPS och dina matar via den inbyggda streckkodsläsaren. Övervaka vattenintag, vikt, A1C, kolesterol, netto kolhydrater och så mycket mer.Matkvaliteter, rapporter om din personliga utveckling och virtuell coaching hjälper dig att bättre förstå hur du kan ta hand om din hälsa.

mySugr: Diabetes logbook appmySugr: Diabetes logbook app

iPhone betyg: ★★★★★

Android betyg: ★★★★★

Pris: iPhone, Gratis, men måste köpa prenumerationer för Pro och mySugr Coach, och Android, Free, men in-app köpabonnemang för Pro

MySugr-löften för att vara ditt hemliga vapen för att ta itu med diabetes. Appen synkroniseras med dina andra enheter och ger dig utmaningar och feedback för att uppmuntra dig att nå dina anpassade mål. Det uppskattar din A1C, genererar lättförståelig data i appen och säkerhetskopierar din information - bara om det är fallet. Genom att uppgradera till Pro-versionen för $ 2. 99 per månad eller 27 dollar. 99 per år, få påminnelser om blodsocker, måltider och möjlighet att göra PDF- och Excel-rapporter att dela med din läkare. För ytterligare ett köp i app för $ 19. 99 per månad eller $ 199. 99 per år kan du ta dina kunskaper till nästa nivå med hjälp av personlig information från en certifierad diabetespedagog.

BG MonitorBG Monitor

Android-betyg: ★★★★★

Pris: Gratis med köp i appen

Den här appen syftar till att göra diabetesspårning så enkel som möjligt. Det ger ett enkelt inmatningssystem, beräknar insulinnivåer för dig, visar tydligt dina data och ger dig varningar när blodsockret är för lågt. Du kan ställa in dina blodglukosmål och lägga till flera typer av insulin för att se till att du tar rätt medicin och mängder vid rätt tidpunkt. Skicka in dina CSV-filrapporter och säkerhetskopiera dina data till Google Drive så att du inte tappar din statistik. De uppdateras automatiskt om du behöver installera om appen igen.

Diabetes i kontroll: Tränare, blodglukos & Carb TrackerDiabetes i kontroll: Tränare, blodglukos & Carb Tracker

iPhone betyg: ★★★★★

Pris: Gratis

Denna app designades av en certifierad diabetespediatör för att specifikt hjälpa till att hantera typ 2-diabetes. Det lovar att hjälpa dig att sänka dina blodsockernivån och ha bättre fitness, matvanor och vikt. Förutom de vanliga spårningsmåtten och datadeling, fokuserar Diabetes in Check på proaktiv ätning och fitness. Det ger en referensguide för de bästa matvarorna att äta såväl som diabetesvänliga recept och till och med en personlig måltidsplan. Appen ger också pedagogisk information och uppmuntrar dig att sätta utövningsmål. För extra support, ställa frågor eller läsa personliga framgångshistorier på deras community message boards.

BeatOBeatO

iPhone betyg: Inte betygsatt än

Android-betyg: ★★★★★

Pris: Gratis

Förstå när och varför dina blodsockerns spikar och tråg är nyckeln till att hantera diabetes. På en lättförståelig plattform ger BeatO dig de verktyg och analys du behöver lära dig om din kropp och förutse de höga och låga. De uppmuntrar till utbildning och ger råd om vardagliga ämnen samt speciella ämnen, som bekymmer för att få en tatuering om du lever med diabetes.Du kan också synkronisera dina enheter och integrera med Fitbit. Observera: Deras hemvårdstjänster är endast tillgängliga i Indien.

Catherine är en journalist passionerad om hälsa, allmän ordning och kvinnors rättigheter. Hon skriver om en rad ickefiction-ämnen från entreprenörskap till kvinnors frågor samt fiktion. Hennes arbete har dykt upp i Inc., Forbes, The Huffington Post och andra publikationer. Hon är mamma, fru, författare, konstnär, reseentusiast och livslång student.