Binge Eating Disorder: Statistik, fakta och du

Binge eating disorder (BED) är faktiskt den vanligaste ätstörningen i USA. BED påverkar en beräknad 2,8 miljoner människor i USA, enligt en nationell undersökning.

Människor med BED förbrukar alltför stora mängder mat i ett enda sittande. Under perioder av bingeing upplever de en känsla av förlust av kontroll över deras ätande. De upplever ofta känslor av skuld eller skam som följer dessa binge äta episoder.

3 Överraskande fakta om binge ätstörning

• Binge ätstörning påverkar tre gånger antalet personer som diagnostiserats med anorexi och bulimi kombinerat.
• Binge ätstörningar är vanligare än bröstcancer, HIV och schizofreni.
• Forskning visar att binge-ätning är förknippad med övervikt och fetma. Du kan vara överviktig och inte ha binge ätstörningar, dock.

Demografi

Människor med ätstörningar lider ofta i tystnad. Detta gör det svårt för forskare att identifiera antalet personer som drabbas av dessa sjukdomar. I en online-undersökning rapporterade endast 3 procent av de vuxna i USA som uppfyllde kriterier för binge eating disorder att få en BED diagnos från sin läkare. Detta tyder på att många personer med BED inte får medicinsk behandling.

BED ses bland alla åldersgrupper, raser och inkomstnivåer, men det är mest förekommande bland kvinnor. Det är emellertid den vanligaste ätstörningen bland män.

Symptom

Personer med nedsatt ätstörning uppvisar en kombination av symtom. Dessa inkluderar:

• äter regelbundet mer mat än de flesta människor skulle i ett enda sittande, men känner sig utan kontroll över ätaepisoden
• som har åtminstone en gång i veckan åtta månader i 3 månader eller längre av kontroll medan du äter
• Förutom ovanstående måste personer med nedsatt ätstörning ha minst tre av följande symtom:

äta riktigt snabbt eller förbi känslan att känna sig fulla

• uppleva negativa känslor skam, skuld eller ånger om binge ätning
• äter mycket även när du inte är hungrig
• äta ensam, särskilt för att du är generad över hur mycket du äter
• Människor med BED don ' t försöka kompensera för sina binges med ohälsosamma handlingar, till exempel:

kostbegränsning eller fastande

• överdriven övning
• rensning via självinducerad kräkningar eller laxerande övergrepp
• Riskfaktorer

Forskare har ännu inte känna till den exakta orsaken till binge eating disorder. Enligt en studie publicerad i fetma kan dopaminhalter i hjärnan vara en faktor. Dopamin kan påverka människors matintag genom att:

störa personens förmåga att reglera matbehovet

• skapa begär eller en önskan om vissa livsmedel
• öka hur mycket någon åtnjuter att äta vissa livsmedel
• Vikt är inte en riskfaktor för BED i sig själv.Personer med binge ätstörningar kan vara överviktiga, överviktiga eller en hälsosam vikt.

Långtidseffekter

Om du har binge ätstörningar, sök hjälp nu för att undvika eventuella hälsokomplikationer i framtiden. Dessa kan innefatta både fysiska och emotionella konsekvenser.

Binge ätstörningar kan leda till många av samma hälsorisker som vanligtvis är förknippade med fetma. Dessa inkluderar:

diabetes

• högt blodtryck
• högt blodtryck
• hjärtsjukdom
• artros
• sömnapné
• Personer med binge ätstörningar kan också lida av ångest, depression, lågt självförtroende -estånd eller andra problem som i hög grad kan påverka livskvaliteten.

Behandling

Den goda nyheten är att behandling är tillgänglig och återhämtning är möjlig. År 2013 antogs binge eating disorder officiellt som en formell diagnos i American Psychiatric Association Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders. Det finns inte bara en ökad medvetenhet kring sjukdomen, men det finns också fler läkare som är utbildade i behandlingen av binge ätstörningar. Detta har gjort det enklare för människor att få behandling.

Binge ätstörningar kan bli försvagande och i vissa fall livshotande. Du bör söka professionell hjälp om dina matvanor påverkar din livskvalitet eller din övergripande lycka negativt. De mest effektiva behandlingarna innebär vanligtvis en kombination av psykoterapi. Behandling kan ske i en gruppinställning, individuellt eller med en kombination av de två. Särskild uppmärksamhet kommer att ges till dina medicinska och näringsbehov. Du kan vara ordinerad medicin för depression i kombination med kognitiv beteendeterapi, till exempel.

Det är viktigt att jobba med en läkare som har erfarenhet av att behandla ätstörningar. Du kommer sannolikt att arbeta med ett team av vårdpersonal. Detta team kan innefatta:

en psykoterapeut

• en näringsläkare
• vårdläkare
• Behandling kommer att sträva efter att:
• hjälpa dig att upphöra med binge eating

diskutera fysiska och känslomässiga faktorer i din binge ätning

1. diskutera steg mot långsiktig återhämtning
2. För vissa personer kan behandling göras på helt öppenvårdsbasis. För andra, kan mer intensiv inpatientbehandling vid en ätstörningsbehandlingsanläggning rekommenderas. Familjebaserad behandling, som innebär en persons hela familj i behandlingsprocessen, har visat ett löfte för barn med nedsatt ätstörning.
3. Ingen borde lida ensam. Nå ut idag om du eller någon du känner kan lida av binge ätstörningar. Behandling är tillgänglig, och återhämtning kan ligga precis runt hörnet.