Vilka är stegen för endast händer?

Vad är Hands-Only Cardio-lung Resuscitation (CPR)?

I april 2008 vidtog American Heart Association (AHA) åtgärder för att förenkla processen för att hjälpa offer för hjärtstillestånd genom att införa "endast händer" HLR. Eftersom bara cirka 1/3 av människor som drabbas av ett hjärtstillestånd hemma eller på en offentlig plats faktiskt får hjälp, kunde åskådare vara rädda för att initiera HLR av rädsla för att de skulle göra något fel eller inte vet vad de ska göra. Andra kan vara motvilliga att utföra mun-till-mun-andning av rädsla för att få en infektion.

Det uppskattas att varje år dör cirka 310 000 amerikaner av hjärtstillestånd som inträffar hemma eller på en offentlig plats. AHA föreslog de nya riktlinjerna för att möjliggöra åskådare som inte har utbildats i konventionell HLR eller som kan vara rädda för att göra ett misstag ett sätt att erbjuda hjälp.

Vad är stegen i Hands-Only CPR?

Kort sagt, förfarandet för "hands-only" HLR är enkelt. En otränad åskådare som ser en vuxen plötsligt kollapsa (efter att ha verifierat att personen inte svarar och inte andas) bör bara göra två saker:

1. Ring 911 (eller skicka någon annan för att göra detta om du inte är ensam), och om andra är närvarande, skicka någon för att hitta en AED (automatiserad extern defibrillator).
2. Tryck hårt och snabbt i mitten av bröstet. Hastigheten ska vara snabb, cirka 100 tryck per minut, men det är inte nödvändigt att räkna. Starta bara djupa, snabba, kontinuerliga tryck på bröstet mitt och fortsätt tills offret vaknar, en AED hittas eller nödpersonal anländer.

Hands-endast HLR eliminerar andning från mun till mun vid konventionell HLR (alternerande 30 bröstpressar och två snabba andetag).

När ska jag använda mun till mun?

Även om endast HLR är mycket effektiv är det inte lika fördelaktigt som konventionell HLR hos en patient som inte andas.

Hos alla barn, och hos vuxna som kollapsar efter en nästan drunkning, överdosering av droger eller kolmonoxidförgiftning, bör andning i munnen till munnen fortfarande inkluderas för att få luft in i lungorna.

Studier har visat att endast HLR kan vara lika effektiv som konventionell HLR och kan rädda liv. De som har utbildats i konventionell HLR kan fortfarande välja att använda konventionell HLR istället för hands-only tekniken.