Hjärtasjukdom Översikt och typer

Översikt över grunderna för hjärtsjukdom

Hjärtsjukdom är ett ord som används för att beskriva många olika tillstånd som påverkar hjärtat. Koronar hjärtsjukdom är en vanlig typ av hjärtsjukdom. Detta tillstånd är ett resultat av uppbyggnad av plack på insidan av artärerna, vilket minskar blodflödet till hjärtat och ökar risken för hjärtattack och andra hjärtkomplikationer. Andra former av hjärtat sjukdomar inkluderar:

oregelbunden hjärtslag (arytmier)

• medfödda hjärtefekter
• svaga hjärtsmuskler (kardiomyopati)
• hjärtproblem
• hjärtinfektioner > Kardiovaskulär sjukdom
• Statistiska sjukdomsstatistik
• Omkring 610 000 människor dör varje år i hjärtat i USA, enligt Centers for Disease and Control Prevention (CDC). Det är den främsta dödsorsaken hos båda männen och kvinnor. Koronar hjärtsjukdom är den dödligaste av alla hjärtsjukdomar, precis som det är " s den vanligaste formen. Heart Foundation uppskattar 380 000 relaterade dödsfall per år.

Symtomen på hjärtsjukdom varierar mellan kön. Några är mer uppenbara hos män, som utgjorde mer än hälften av alla hjärtsjukdomsrelaterade dödsfall i USA år 2009, enligt CDC. Enligt Heart Foundation, 1 av 3 kvinnor dör av hjärtsjukdom varje år i USA. I 90 procent av dessa fall hade kvinnor åtminstone en förebyggbar riskfaktor.

SymptomSymtom av hjärtsjukdom

Hjärtsjukdom kallas ofta "tyst mördare". "Din läkare kanske inte diagnostiserar sjukdomen tills du visar tecken på hjärtattack eller hjärtsvikt. Symtom på hjärtsjukdom varierar beroende på det specifika tillståndet. Om du till exempel har hjärtarytmi, kan symtom omfatta:

snabb eller långsam hjärtslag

yrsel

• lätthet
• bröstsmärta
• andfåddhet
• symtom på medfödd vid födseln) hjärtfel kan innefatta missfärgning av huden, såsom en blåaktig eller blek färg. Du kan också märka svullnad i benen och magen. Du kan bli lätt trött eller ha kort andfådd kort efter att du började någon typ av fysisk aktivitet.
• Om du har svaga hjärtsmuskler kan fysisk aktivitet orsaka trötthet och andfåddhet. Yrsel och svullnad i ben, fotled eller fötter är också vanliga med kardiomyopati. Tecken och symtom på hjärtinfektion kan innefatta:

trötthet

hosta

• hudutslag
• oregelbunden hjärtslag
• svullnad i ben och mage
• Sök läkarvård om du har några tecken på hjärtproblem . Det är viktigt att ta itu med symtom tidigt eftersom det finns många typer av hjärtsjukdomar, var och en med sin egen uppsättning symptom.
• Riskfaktorer Risikofaktorer för hjärtsjukdom

Flera faktorer ökar din risk för hjärtsjukdom, som en sjukdomshistoria, ålder eller etnicitet. Andra vanliga riskfaktorer inkluderar:

högt blodtryck

högt blodkolesterol

• diabetes
• dålig kost
• brist på motion
• fetma
• stress
• dålig hygien (vissa virus- och bakterieinfektioner kan påverka hjärtat).
• DiagnosDiagnoserande hjärtsjukdom
• Olika test används för att diagnostisera hjärtsjukdom och din läkare kan välja ett visst test baserat på dina symtom och en genomgång av din familjhistoria. Efter ett blodprov och bröströntgen innehåller andra tester:
• EKG (EKG)

: ett test som hjälper läkare att identifiera problem med ditt hjärtas rytm

echocardiogram

• : ett test som använder ultraljudsvågor för att se blodflödet genom hjärtat hjärt-CT-skanning
• : en röntgen som skapar tvärsnittsvyer av ditt hjärta hjärt-MR
• : ett test som använder kraftfulla magneter och radiovågor att skapa bilder av ditt hjärta och omgivande vävnad Stresstest
• : ett test som övervakar ditt hjärta under perioder av ansträngande aktivitet eller motion Behandlingar Hur man behandlar hjärtsjukdomar
• Hjärtsjukdomar beror på tillståndet, men kan inkludera livsstilsförändringar och mediciner. Livsstilsförändringar kan innehålla följande. Ät en hälsosam kost

rik på fibrer, omega-3 fettsyror, frukter och grönsaker. Välj mat som är lågt i fett, natrium och kolesterol för att hjälpa till att kontrollera ditt blodtryck.

Öka fysisk aktivitet

för att bibehålla en hälsosam vikt, minska risken för diabetes och förbättra kolesterolnivåerna. Syfte i minst 60 minuters aktivitet per vecka, säger National Heart, Lung och Blood Institute. Sluta röka

, eftersom det kan sänka risken för hjärtsjukdomar och komplikationer. Drick alkohol i moderering

, vilket kan sänka blodtrycket och minska risken för hjärtsjukdom. Män ska inte dricka mer än två och kvinnor inte mer än en alkoholhaltig dryck per dag, enligt National Institute of Alcohol Abuse and Alcoholism. Lär dig hur du hanterar stress

, antingen genom motion, medicinering, stresshanteringsterapi eller supportgrupper När livsstilsförändringar inte förbättrar dina villkor kan läkare ordinera vissa mediciner för att minska risken för hjärtinfarkt eller stroke. Dessa inkluderar mediciner som sänker blodtrycket eller förhindrar blodkoagulering.

Ibland krävs medicinska procedurer för att behandla vissa typer av hjärtsjukdomar. Dessa inkluderar en angioplastik (läkaren sätter in ett flexibelt rör i artärer för att förbättra blodflödet). En stent införs ofta också, för att hålla kärlet öppet, eller bypasskirurgi genom kranskärlspiralen utförs (blodkärl flyttas kirurgiskt från ett område av kroppen till ett annat för att förbättra blodflödet till hjärtat). OutlookOutlook för hjärtsjukdom

Mellan kostnaderna för vård och förlorad produktivitet kostar koronar hjärtsjukdom USA $ 108.9 miljarder årligen, enligt CDC. Det är viktigt att diagnostisera och behandla hjärtsjukdomar tidigt. Om obehandlad lämnas kan hjärtsjukdomar orsaka olika komplikationer, såsom hjärtattack, hjärtsvikt, stroke, aneurysm och till och med död. Tala med din läkare om du tror att du har några symtom på hjärtsjukdom.

Förebyggande Förebyggande av hjärtsjukdom

Hjärtsjukdomar är det vanligaste hälsotillståndet i USA, men det är också det mest förebyggbara. De förebyggande åtgärder som du kan ta innefattar:

träna regelbundet: Mayo Clinic rekommenderar minst 30 minuter per dag

Undvik transfettsyror: Dessa finns ofta i förpackade livsmedel och märkt som "hydrerad" eller "delvis hydrerad" oljor i ingredienserna

begränsa ditt intag av mättat fett

• kolla ditt saltintag
• äta mer växtbaserade livsmedel
• sluta röka
• gå ner i vikt eller bibehålla din vikt: prata med din läkare om friska sätt du kan undvika viktökning eller fetma
• Medan riskfaktorer för hjärtsjukdomar (t.ex. högt blodtryck) kan springa i familjen betyder det inte att du inte kan förhindra din totala risk. Tala med din läkare om andra steg du kan ta för att minska dina chanser att utveckla hjärtsjukdomar.