Hej High School: Övergång till en annan typ av lekplats

Det kan tyckas svårt att tro, men du har ett barn som ska börja med gymnasiet. Den första dagen ligger precis runt hörnet, och det är troligt att din tonåring redan föreställer sig de utmaningar och möjligheter som en ny skola kan ge. Beroende på ditt barns personlighet kan de vara nervösa, upphetsade, rädda eller alla ovanstående.

Det är viktigt att vara medveten om den känslomässiga inverkan som högskolan kan ha på ditt barn. Du kan ge stöd genom att ta tid att prata med din nya gymnasieelever om hur de känner. Genom öppen kommunikation och uppmuntran kan du hjälpa ditt barn att navigera i denna spännande och osäkra tid.

Det är okej att försöka kommunicera med ditt barn genom att ställa frågor om sina känslor - men tryck inte på konkreta svar. Många ungdomar kämpar för att uttrycka sina känslor i ord, så att driva på en diskussion kan orsaka ökat tryck. Att veta att du alltid är där för att prata kommer att hjälpa din tonåring att känna sig bekväma genom sina känslor på egen hand eller med din hjälp.

Dela Berättelser

Även om ditt barn kan vara ovilliga att prata, kommer de sannolikt att vara glada att lyssna. Hitta möjligheter att dela historier, både bra och dåliga, om dina egna gymnasier. Det hjälper dem att förstå att de inte är ensamma i sina tankar och kan hjälpa dem att öppna sig.
Styrkan

Enligt de nationella hälsoinstituten kan föräldrar hjälpa till att minska barnets stressnivåer genom att ge barnmöjligheterna möjlighet att utöva kontroll. Överväg att använda resten av sommarlovet, innan högskolan börjar, för att undersöka möjliga alternativ. Ditt barn kanske vill ha mer frihet att dekorera sitt rum, eller bli involverad i en ny sport eller aktivitet. Om du uppmuntrar ditt barn att ha en proaktiv attityd, kommer de att vara i rätt sinnestillstånd för att erövra utmaningar som de kan möta i gymnasiet.

Uppmuntra extracurriculars

Kamratskapet som kommer från extracurricular aktiviteter kan bidra till att skapa en stabil bas för ett barns sociala interaktioner i skolan. För vissa barn erbjuder sport ett perfekt uttag för tävling och lagarbete. Andra studenter föredrar det konstnärliga uttryck som finns i skolbandet eller dramaklubben. Genom att hjälpa ditt barn att utforska sina favoritaktiviteter ökar du sannolikheten att de kommer att träffa personer som delar gemensamma intressen.
Föreslå spännande klasser

De flesta skolor erbjuder tid för valbara klasser, där ditt barn kan utforska saker utöver matematik, vetenskap och litteratur. Att ta den här tiden för att prova olika discipliner - som fotografi, mänsklig psykologi eller politik - kunde öppna en helt ny värld.Ditt barn är mer benägna att vara upphetsad om skolan om de utvecklar ett starkt intresse för sina lektioner.
HealthAhead Hint: New School, New Opportunities

Alla övergångar i livet kräver lite av försök och fel. Flyttningen till gymnasiet kan vara stressande, men du kan hjälpa till att underlätta övergången genom att ge ditt barn stöd och vägledning. Påminn dem om alla möjligheter som följer med att starta en ny skola: chansen att skapa nya vänner, starta nya aktiviteter och gå med i nya klubbar eller lag. Att uppmuntra ditt barn att bli förlovad med deras gymnasium är ett bra sätt att bygga upp självkänsla och självständighet - plus du hjälper till att skapa en solid grund för att de ska trivas.