Hemläkemedel mot influensa eller förkylning

Förkylning och influensasymtom hos barn

Att ta hand om ett sjukt barn ger extra stress och oro för alla i familjen - särskilt föräldrar. Tyvärr är förkylningar och influensa mycket vanliga hos barn. I genomsnitt kan barn förvänta sig fem eller sex förkylningar per år innan de börjar skolan. Vissa barn får så många som åtta till 10 förkylningar per år. Det är inte förrän de blir tonåringar att barnen nöjer sig till vuxna nivåer av förkylningsinfektioner och smittas ungefär fyra gånger om året i genomsnitt.

Barnen blir mycket sjuka eftersom de aldrig har blivit utsatta för de många vanliga förkylnings- och influensavirus som de flesta vuxna redan har byggt immunitet för. Att bygga immunitet tar tid: faktiskt många år. Dessutom finns det mer än 200 olika förkylningsvirus, vilket gör situationen värre.

Tyvärr kan förkylningar inte botas. Därför är behandling din första försvarslinje när det gäller att bekämpa sjukdom hos barn., kommer vi att använda råd från medicinska experter för att ge dig de bästa chanserna att lindra ditt barns förkylning och influensasymtom.

Bekämpa kalla symptom: varför vila är bäst

Sömn är återställande och det hjälper oss att återhämta sig från sjukdom. Det är därför det är viktigt för dina barn att vila när de är under vädret. Förvara dem hem från skolan eller daghem om de är sjuka, särskilt om de har feber. Detta hjälper också till att förhindra att bakterierna sprids till klasskamrater.

• Försök att ge dem minst 8-10 timmars sömn.
• Låt dem vila tills de mår bättre.
• En studie indikerade att ju mindre sömn vi får, desto mer troligt är vi att bli smittade efter att vi utsatts för ett förkylningsvirus.

Även om dina barn inte sover, är det en bra idé att begränsa sin aktivitet och hålla dem vila. Låt dem stanna i sängen och läsa dem sin favoritbok eller titta på en film.

Bekämpa barnens förkylning och influensasymtom: Håll vätskor kommer

Drick mycket vätska - det är viktigt att ditt barn förblir hydrat. Kroppen behöver vatten för att hålla sig frisk, och när du är sjuk är det lätt att bli uttorkad från förkylningssymtom som

• feber,
• diarre,
• kräkningar, eller
• svettas.

Många läkemedel såsom avsvampningsmedel kan också ha en torkeffekt.

Vätska utan koffein är bra:

• vatten,
• juice,
• te,
• soppa och jämnt
• mjölk.

Popsicles eller gelatin kan också fungera.

Cold Vs. Influensa

Hur vet du om ditt barn har förkylning eller influensa? Båda sjukdomarna har liknande symtom så ibland är det svårt att säga.

Hur man säger en förkylning från en influensa

• Influensan kommer som en massa tegelstenar - den slår hårt och snabbt och ditt barn kommer vanligtvis att bli värre än han eller hon gör med förkylningen.
• Symtom på influensa inkluderar feber, värk i kroppen, extrem trötthet och torr hosta.
• Förkylningar är vanligtvis mildare än influensan och har symtom som en rinnande eller stoppad näsa.
• Förkylningar rör sig sällan in i lungorna.
• Flus kan orsaka lunginflammation.

Om du misstänker att ditt barn har influensa, ta dem till barnläkaren. Om influensan diagnostiseras direkt finns det mediciner som kan bidra till att minska svårighetsgraden av symtomen och sjukdomens varaktighet.

Bekämpa barns förkylning och influensasymtom: Feberlindring

En feber är ett tecken på att kroppen kämpar mot en infektion, men det kan också göra att ditt barn känner sig värre. Det finns några hemåtgärder för att göra ditt barn bekvämare.

• Liksom med förkylningar, låt ditt barn få mycket vätska och vila.
• Håll rumstemperaturen sval (mellan 70 ° och 74 ° F).
• Klä ditt barn i lätt pyjamas.
• Om ditt barn har frossa, ge honom eller henne en extra filt, som kan tas bort när frossa slutar.
• Acetaminophen (Tylenol) tillsammans med ett ljummet bad kan också hjälpa.

Febermedicin? Fråga en läkare

Prata med ditt barns läkare innan du får medicin mot feber. Acetaminophen eller ibuprofen (Advil, Motrin) kan vanligtvis ges på ett säkert sätt för att få ner feber. Här är några mediciner att undvika för barn som kämpar mot influensa:

• Ge inga mediciner till spädbarn under 2 månaders ålder • Ge inte ibuprofen till spädbarn under 6 månader utan läkares rekommendation.
• Ge aldrig barn under 18 år aspirin, eftersom det kan orsaka Reyes syndrom, en allvarlig sjukdom.

Bekämpa barns förkylnings- och influensasymtom: förkylningsmedicin

För de flesta barn är hemläkemedel den bästa behandlingen. Eftersom de flesta förkylningar orsakas av virus kan du bara behandla symtomen och låta kroppen läka på egen hand.

Tips för att ge kall medicin till barn

• Om du tror att ditt barn behöver medicin, prata först med ditt barns läkare.
• Ge aldrig barn mediciner avsedda för vuxna
• Läs etiketter noggrant så att du inte ger mer än en medicin med samma ingredienser.

Bekämpa barns förkylning och influensasymptom: fyllda näsor

Oavsett om det kommer från förkylning, influensa, allergier eller någon annan form av infektion, är det viktigt för dina barns hälsa att hålla nackliga näsor i schack. Inte bara kommer de att må bättre, men att stoppa en stoppad näsa hjälper till att stoppa spridningen av infektioner också.

Tips för att stoppa fyllda näsor

• Om ditt barn har en tappad näsa, se till att han eller hon är väl hydratiserad - vätskor hjälper tunt slem.
• Du kan också använda en luftfuktare eller förångare i rummet för att hålla luften fuktig och rensa deras trängsel.
• Nasaltvätt med saltlösning kan användas för äldre barn.
• Lyft upp huvudet på ditt barns säng eller spjälsäng några tum för att hjälpa näsutlopp lättare att tömmas.
• Om små näsor är irriterade från att blåsa dem, ska du tappa lite vaselin på huden för att lugna utsidan av näsan.
• Barn över 5 år kan dra nytta av nasala remsor som hjälper till att öppna näsborret något för att lindra nässtoppningen.
• Medicinska näsdroppar ska endast ges till barn över 6 år och ska inte användas längre än två eller tre dagar. Att använda dem för länge kommer att förvärra överbelastningen.
• För spädbarn med överbelastning kan du använda en nässugglödlampa för att ta bort slemet. Sätt tre droppar eller varmt vatten eller saltlösning i varje näsborre först för att mjuka slemet. Vänta en minut och sug sedan ut den.

Bekämpa barns förkylning och influensasymtom: lugna ett ont i halsen

En smärtsam halsont kan göra barn eländiga i en hast. Som barn är dina alternativ för medicinering av dem begränsade.

Sätt att lindra ett barns ont i halsen

• Kalla drycker inklusive milkshakes och ischips hjälper till att döda halsont.
• Varma artiklar som soppa eller te kan också lugna ont i halsen.
• För barn 8 år eller äldre kan gurgling med varmt saltvatten hjälpa till att lossa slem och lindra en torr hals.
• Pastiller kan ge en lugnande lättnad. De är emellertid en kvävningsrisk för små barn och bör endast erbjudas äldre barn efter råd från barnets barnläkare.
• Smärtmedicineringar som acetaminophen eller ibuprofen kan ges till äldre barn för smärtlindring.

Bekämpa barns förkylning och influensasymtom: lugnande hosta

Om hosta inte verkligen stör ditt barn kan det hända att det inte krävs behandling. Hosta hjälper till att rensa slemhålet. Hosta hos barn behöver vanligtvis endast behandling om hosta orsakar obehag eller stör sömn. Om det är nödvändigt att behandla ditt barns hosta, här är några effektiva alternativ.

Bekämpa ett barns hosta

• En luftfuktare eller förångare i ditt barns rum kan hjälpa till att få hosta.
• Som en luftfuktare kan andning i ånga från en varm dusch underlätta en hosta.
• Barn från 3 månader till 1 år kan ha varma, klara vätskor som varmt vatten eller juice.
• En sked honung före sängen har visat sig minska hosta hos barn över 1 år. Det hjälper tunt slem och lossar hosta.
• Liksom med ont i halsen kan pastiller hjälpa till att lindra en hosta för äldre barn som inte riskerar att kväva dem. Fråga deras barnläkare om du är osäker.
• Att lyfta ditt barns huvud med extra kuddar kan hjälpa till att lindra en hosta som inte producerar slem.
• Barn under 4 år ska inte ges mediciner som innehåller dextrometorfan (DXM). Barn 4-11 kan ta DXM, men var försiktig och följ anvisningarna noga. Använd inte en hushållssked för att mäta medicinen - använd bara mätskeden eller koppen som medföljde medicinen.
• Bry dig inte om avsvampningsmedel eller antihistaminer. Dessa gör inte något bra för att lindra hosta när ett barn är sjukt med förkylning eller influensa. Orala avsvampningsmedel kan faktiskt öka sömnlösheten och höja hjärtslaget, så det är bättre att undvika dem.

Bekämpa barns förkylning och influensasymtom: Prova mjuk mat

"Mata en förkylning och svälta en feber" är en gammal myt, så ignorera det. Om ditt barn är hungrig, låt honom eller henne äta. Här är några tips för att se till att måltiden går bra för ditt sjuka barn.

Matar ett sjukt barn

• Mjuk mat är ofta lättare att svälja när ett barn har ont i halsen.
• Blandade livsmedel kan vara lättare att äta när ett barns mage är upprörd. Livsmedel som havregryn, soppa, potatismos, äppelsås och bananer kan vara mer smakliga med ont i magen.
• Popsicles är vanligtvis en bra idé eftersom de kan hjälpa till att hydrera och lugna. Smällare eller till och med mac och ost är också alternativ.
• Mat med hög fetthalt bör undvikas, eftersom dessa kan vara svåra att smälta.
• Om ditt barn inte vill äta, erbjuda massor av vätskor och små, hälsosamma måltider.

Bekämpa barns förkylning och influensasymtom: Upprörd mage

Barn som är sjuka med influensa kanske inte vill äta så mycket som de också kan uppleva

• orolig mage,
• illamående,
• kräkningar, eller
• diarre.

De kan också bli uttorkade. Det är viktigt att ge ditt barn massor av vätskor. Re-hydration lösningar för barn är ofta det bästa alternativet. Du kan ge ditt barn vatten eller ischips att suga på. Vissa drycker bör emellertid undvikas på grund av deras höga sockerinnehåll, vilket kan förvärra diarré. Försök att undvika

• juice,
• sportdrycker,
• läsk, och
• andra drycker med högt sockerinnehåll.

Om ett barn inte kräker kan de äta små portioner och se till att de dricker mycket vätska.

Bekämpa barns förkylning och influensasymtom: Lita på dina instinkter



Ibland har du bara en dålig känsla att något inte stämmer när ditt barn är sjukt hemma. Här är några gånger då det är bäst att kontakta ditt barns barnläkare.

När man ska ringa en läkare

• Ditt barns temperatur är högre än 101 ° F.
• Deras symtom varar mer än 10 dagar.
• Symtomen är allvarliga eller ovanliga.
• Ditt barn är yngre än 3 månader gammalt och har feber.

Se också för följande tecken, som kan stava mer besvär än den vanliga förkylningen eller influensan:

• andningsproblem,
• svårt att svälja,
• hosta upp mycket slem,
• extrem trötthet eller irritabilitet,
• öron eller dränering från örat,
• ditt barn verkar bli värre och inte bättre, eller
• alla andra symtom som berör dig.