ICONS TOURNAMENT EVENT! How to build a game ready 95 Rated squad
Innehållsförteckning:
- Vad orsakar ett täppt öra? näsor, de kan också ha sprackade öron av olika orsaker. Klumpiga öron kan skörda på grund av:
- Det finns många olika sätt att ta itu med problemet med förtäppta öron. Några är medikamenter, men andra kan du göra med saker som du troligen redan har hemma . I vissa specifika fall kan du behöva checka med en läkare om att få ett pres cription.
- Det är viktigt att komma ihåg att örat är en extremt känslig del av kroppen. De flesta öron-, näs- och halsprofessorer instruerar inte patienterna att regelbundet rengöra öronen.
- Det finns många sätt att behandla problem med förtäppta öron hemma, men ibland kan en medicinsk professionell hjälpa till att påskynda återhämtningsprocessen, eller åtminstone mer effektivt starta det . Till exempel, både bihålsinfektioner och mellanörsinfektioner dra stor nytta av ett recept. När du tänker på huruvida du ska se en läkare eller inte, ska du överväga dina andra symtom.
- Den goda nyheten är att ett täppt öra, obehagligt, är vanligtvis ganska enkelt att hantera på egen hand. Vissa fall kan kräva lite medicinsk intervention.
Vad orsakar ett täppt öra? näsor, de kan också ha sprackade öron av olika orsaker. Klumpiga öron kan skörda på grund av:
För mycket örvax i Eustachianröret
- Vatten i ditt öra
- En höjdändring (du kanske har märkt problem när du flyger)
- bihålsinfektioner
- mellanörsinfektioner
- allergier
Tips för att behandla täppt öron
Det finns många olika sätt att ta itu med problemet med förtäppta öron. Några är medikamenter, men andra kan du göra med saker som du troligen redan har hemma . I vissa specifika fall kan du behöva checka med en läkare om att få ett pres cription.
Valsalva manöver
Valsalva manöveren är bättre känd som "popping your ears. "Ett enkelt sätt att göra detta är att plugga näsan och sedan blåsa ut medan du håller dina läppar stängd (det kommer att puffa upp dina kinder). Det är viktigt att inte blåsa näsan för hårt, vilket kan orsaka problem med trumhinnan.
Försök droppa mineral-, oliv- eller babyolja i ditt täppade öra. Varm två till tre matskedar av din olja, men var försiktig så att du inte gör det för varmt. Kontrollera det på din hand eller handled för att säkerställa att det är en säker temperatur och inte irriterar huden. Använd sedan en eyedropper för att lägga en till två droppar i ditt öra. Håll huvudet lutat i 10 till 15 sekunder. Gör detta ett par gånger dagligen i upp till fem dagar tills blockeringen verkar vara bättre.
Väteperoxid eller karbamidperoxid otisk
Väteperoxid eller karbamidperoxidolja kan också droppas i ditt öra. Kombinera peroxiden med varmt vatten i en skål först. Följ sedan stegen för att applicera den som du skulle för oljan ovan. Du kommer sannolikt att uppleva lite fizzing - låt det göra det och hålla huvudet i vinkel tills det stannar.
Överdroppar
Du kan hämta öron droppar på ditt lokala apotek. Använd enligt anvisningarna på förpackningen.
Nässpray eller orala fällmedel
Nässprayer och orala fällmedel kan vara speciellt användbara vid flygning. De är ofta mer effektiva som förebyggande behandling. Dessa är tillgängliga över disken.
Öronbevattning
Bevattning av ditt öra kan hjälpa dig efter att du har gjort några steg med blockeringen. Det kan göras hemma. När öronvaxen är mjukad kan bevattning hjälpa till att spola ut det. För mer information läs om öronbevattning.
Varm kompress eller ånga
Försök att placera en varm kompress över ditt öra, eller prova att ta en varm dusch. En dusch kan hjälpa till att få ånga i din hörselgång.Var noga med att stanna i minst 5 till 10 minuter.
Var försiktigVar försiktighet
Det är viktigt att komma ihåg att örat är en extremt känslig del av kroppen. De flesta öron-, näs- och halsprofessorer instruerar inte patienterna att regelbundet rengöra öronen.
Om du gör det är det viktigt att vara försiktig och att använda en lätt beröring. Att sticka en bomullspinne och virvla runt den varje natt kan tyckas vara ett bra sätt att behandla eller förhindra öronvaxuppbyggnad, men det kan orsaka problem för den här delikata delen av kroppen. När du rengör ditt öra, se till att du använder en lätt beröring. När du tvätter örat, använd bara en varm, våt trasa på utsidan.
När man ska se en läkare När man ska se en läkare
Det finns många sätt att behandla problem med förtäppta öron hemma, men ibland kan en medicinsk professionell hjälpa till att påskynda återhämtningsprocessen, eller åtminstone mer effektivt starta det . Till exempel, både bihålsinfektioner och mellanörsinfektioner dra stor nytta av ett recept. När du tänker på huruvida du ska se en läkare eller inte, ska du överväga dina andra symtom.
Om du har något av följande, kontakta en läkare:
hörselnedsättning
- yrsel
- öronvärk
- ringsignal
- utsläpp
- Dessa saker betyder inte nödvändigtvis att någonting är allvarligt fel. De kan bara rikta din läkare till en specifik handlingsplan.
TakeawayThe bottom line
Den goda nyheten är att ett täppt öra, obehagligt, är vanligtvis ganska enkelt att hantera på egen hand. Vissa fall kan kräva lite medicinsk intervention.
Ett täppt öra kan vara distraherande och irriterande, så att du vill gå bort så fort som möjligt är förståeligt. Hur lång tid det tar att gå iväg kan variera beroende på vad orsaken är och hur snabbt bestämmer du dig för att behandla den.
Öron som är igensatta från vatten eller lufttryck kan lösas snabbt. Infektioner och earwax buildup kan ta upp till en vecka för att rensa upp. Under vissa omständigheter, särskilt med en sinusinfektion som du har svårt att skaka, kan det ta längre tid än en vecka. Att få effektiv behandling hjälper till att påskynda din återhämtningstid.
ÖVning Intolerans med diastolisk hjärtsvikt: Hur man undviker det < < övning Intolerans med diastolisk hjärtfel: Hur man undviker telltale tecken på övningsintolerans
Hur man popar öronen: 8 tips
Hur man använder kryckor: tips om hur man går med kryckor
Kryckor måste göra två saker: minska viktbelastningen på ett av dina ben och bredda din stödunderlag för att förbättra din balans och stabilitet. Få tips och instruktioner om hur du använder kryckor och lära dig om olika typer av kryckor.