Hypomagnesemi Magnesium): Symptom, orsaker och diagnos

< Översikt

Magnesium är en av de mest betydelsefulla mineralerna i kroppen. Den är främst lagrad i kroppens ben. En mycket liten mängd magnesium cirkulerar i blodet.

Magnesium spelar en roll på över 300 Dessa reaktioner påverkar ett antal väldigt viktiga kroppsprocesser, inklusive:

proteinsyntes

• cellproduktion och lagring av cellulär energi
• stabilisering av celler
• DNA-syntes
• nervsignalöverföring < benmetabolism
• hjärtfunktion
• ledningen av signaler mellan muskler och nerver
• glukos och insulinmetabolism
• blodtryck
• Sympto msSymptom av lågt magnesium

Tidiga tecken på lågt magnesium inkluderar:

illamående

kräkningar

• svaghet
• minskad aptit
• Eftersom magnesiumbrist försämras kan symtomen omfatta:
• domningar

stickningar

• muskelkramper
• anfall
• muskelspasticitet
• personlighetsförändringar
• onormala hjärtritningar
• OrsakerKauser med lågt magnesium

Lågt magnesium beror vanligtvis på minskad absorption av magnesium i tarmen eller ökad utsöndring av magnesium i urinen. Låga magnesiumnivåer i annars friska människor är ovanliga. Detta beror på att magnesiumnivåerna i stor utsträckning kontrolleras av njurarna. Njurarna ökar eller minskar utsöndringen (avfall) av magnesium baserat på vad kroppen behöver.

Ständigt lågt dietintag av magnesium, överdriven förlust av magnesium eller närvaron av andra kroniska tillstånd kan leda till hypomagnesemi.

Hypomagnesemi är också vanligare hos personer som är på sjukhus. Det kan bero på att de har sjukdom, har vissa operationer eller tar vissa typer av mediciner. Mycket låga magnesiumnivåer har kopplats till dåligare resultat för allvarligt sjuka, sjukhuspassade patienter.

Villkor som ökar risken för magnesiumbrist inkluderar gastrointestinala (GI) sjukdomar, avancerad ålder, typ 2-diabetes, användning av slingediuretika (som Lasix), behandling med viss kemoterapi och alkoholberoende.

GI-sjukdomar

Celiac sjukdom, Crohns sjukdom och kronisk diarré kan försämra absorptionen av magnesium eller resultera i ökad magnesiumförlust.

Typ 2-diabetes

Högre koncentrationer av blodsocker kan leda till att njurarna utsöndrar mer urin. Detta medför också ökad förlust av magnesium.

Alkoholberoende

Alkoholberoende kan leda till:

Dåligt intag av magnesium

Ökning av urinering och fet avföring

• leversjukdom
• kräkningar
• njurfunktion
• pankreatit < andra komplikationer
• Alla dessa tillstånd har potential att resultera i hypomagnesemi.
• Äldre vuxna
• Gutabsorptionen av magnesium tenderar att minska med åldern. Urinproduktionen av magnesium tenderar att öka med åldern. Äldre vuxna äter ofta mindre magnesiumrika livsmedel. De är också mer benägna att ta mediciner som kan påverka magnesium (som diuretika). Dessa faktorer kan leda till hypomagnesemi hos äldre vuxna.

Användning av diuretika

Användning av loopdiuretika (som Lasix) kan ibland leda till förlust av elektrolyter som kalium, kalcium och magnesium.

Diagnosdiagnos av låg magnesium

Din läkare kommer att diagnostisera hypomagnesemi baserat på en fysisk undersökning, symtom, medicinska historia och ett blodprov. En blodmagnesiumnivå säger inte hur mycket magnesium kroppen har lagrat i dina ben och muskelvävnad. Men det är fortfarande användbart för att indikera om du har hypomagnesemi. Din läkare kommer sannolikt också att kontrollera dina kalcium- och kaliumnivåer i blodet.

En normal serum (blod) magnesiumnivå är 1. 8 till 2. 2 milligram per deciliter (mg / dL). Serum magnesium lägre än 1. 8 mg / dL anses vara lågt. En magnesiumnivå under 1. 25 mg / dL anses vara mycket allvarlig hypomagnesemi.

Behandling Behandling av lågt magnesium

Hypomagnesemi behandlas typiskt med orala magnesiumtillskott och ökat intag av kost magnesium.

Beräknat 2 procent av den allmänna befolkningen har hypomagnesemi. Denna procentandel är mycket högre hos sjukhuspersonal. Studier uppskattar att nästan hälften av alla amerikaner - och 70 till 80 procent av dem över 70 år - inte uppfyller sina dagliga rekommenderade magnesiumbehov. Att få magnesium från mat är bäst, såvida inte din läkare säger något annat.

Exempel på magnesiumrika livsmedel inkluderar:

spenat

mandel

cashewnötter

• jordnötter
• fullkornspannmål
• sojamjölk
• svarta bönor
• helvetebröd > avokado
• banan
• hälleflundra
• lax
• bakad potatis med huden
• Om din hypomagnesemi är svår och innehåller symtom som anfall kan du få magnesium intravenöst eller med IV.
• KomplikationerKomplikationer av lågt magnesium
• Om hypomagnesemi och dess underliggande orsak förblir obehandlade kan svåra låga magnesiumnivåer utvecklas. Alvorlig hypomagnesemi kan ha livshotande komplikationer som:
• anfall

hjärtarytmier (onormala hjärtmönster)

kärlkärl vasospasm

plötslig död

• OutlookOutlook för lågt magnesium
• Hypomagnesemi kan orsakas genom en mängd olika underliggande förhållanden. Det kan behandlas mycket effektivt med oralt eller IV magnesium. Det är viktigt att äta en balanserad kost för att du ska få tillräckligt med magnesium. Om du har tillstånd som Crohns sjukdom eller diabetes, eller ta diuretika, arbeta med din läkare så att du inte utvecklar lågt magnesium. Om du har symtom på lågt magnesium är det viktigt att se din läkare för att förhindra komplikationer.