Karpaltunnelsyndrom - 5 Übungen gegen Kribbeln und Einschlafen der Hände
Innehållsförteckning:
Fråga en läkare
Jag har haft karpaltunnel i ett år eller så nu. Smärtsymtomen i handleden går från milda i början av arbetsveckan till svårt på fredag (jag arbetar nästan uteslutande på en dator). Min läkare har rekommenderat operation, men jag hatar att gå under kniven. Finns det hemåtgärder för att bota karpaltunnel? Kan karpaltunnelsyndrom försvinna på egen hand?
Doktors svar
I vissa fall, om karpaltunnelsyndromet är milt och det fångas tidigt, kan det försvinna på egen hand med strikt vila. Om karpaltunnelsyndrom inte behandlas kan permanent nerv- och muskelskada uppstå. Tidig diagnos och behandling ger bästa resultat.
Icke-kirurgiska behandlingar för karpaltunnelsyndrom inkluderar:
- skenor
- Vila och undvik aktiviteter som utlöser symtom
- OTC-smärta mediciner som aspirin, ibuprofen (Advil, Motrin) eller naproxen (Aleve) för att lindra smärta
- Receptbelagda steroidinjektioner för inflammation eller lidokain (bedövningsmedel) för smärta
- Alternativa terapier: yoga, akupunktur, kiropraktik
Kirurgi för karpaltunnelsyndrom kan bota tillståndet, men återstående svaghet eller domningar är vanligt. Om dina symtom varar länge och inte lindras med rekommenderad hemsjukvård, bör du kontakta din läkare.
Karpaltunnelsyndrom är sällan en nödsituation. De flesta fall av karpaltunnelsyndrom svarar på icke-kirurgisk behandling. Den första behandlingslinjen för milt karpaltunnelsyndrom är att bära en handledsstag. Detta har visat sig lindra symtomen från karpaltunneln genom att placera handleden i ett optimalt läge (30 grader av förlängning) och minska nervirritationen. Om karpaltunnelsyndrom kvarstår under lång tid är permanent nervskada möjlig som orsakar domningar samt svaghet och atrofi (krympning) av musklerna i handen. Behandlingen riktar sig till bevarandet av handfunktionen.
- Prognosen för karpaltunnelsyndrom är mycket bra.
- Milda fall kan svara på icke-kirurgisk vård, som stag och steroidinjektion.
- Avancerade fall kan behandlas mycket effektivt med operation.
ÄR hårborttagning permanent?
Nervblod: nacke, typer och permanent
Är karpaltunnel härdbar? hur kan jag behandla karpaltunnel utan operation?
Min läkare har diagnostiserat mitt med karpaltunnelsyndrom. Jag hatar tanken på att gå under kniven. Hur kan jag behandla karpaltunnel utan operation? Är karpaltunnel härdbar?