Skulle din båge sväva eller sjunka?

Fråga en läkare

Jag har bestämt mig för att byta till en helt vegansk diet. Det har varit bra hittills eftersom jag har varit vegetarian i flera år, så växeln var inte svår. Det enda är att jag har fått mer gas och min poop flyter nästan varje gång jag går. Är det ett problem? Skulle din båge sväva eller sjunka?

Doktors svar

Normal, frisk avföring är solid och flyter inte eller klistrar vanligtvis på sidorna på toalettskålen. Men flytande avföring är vanligtvis inte ett tecken på allvarlig sjukdom, och för det mesta kommer saker och ting att gå tillbaka till det normala med en förändring i kosten.

Avföring som flyter kan helt enkelt bero på en diet med mycket olöslig fiber som kan resultera i överskott av gas i avföringen, vilket får den att flyta. Människor som är vegetariska eller veganer kan ha avföring som flyter från livsmedel med hög fiber. Personer som är laktosintoleranta eller glutenkänsliga kan märka att deras avföringsflöten efter att ha ätit mat med hög fiber. I dessa fall är flytande avföring ingenting att oroa sig för - det kan till och med vara normalt och hälsosamt för dessa individer och deras speciella diet. Avföringen kommer att återgå till "normal" när fiber har minskat i kosten.

Flytande avföring kan också signalera ett tillstånd som kallas malabsorption, när kroppen inte bearbetar näringsämnen ordentligt. Den flytande avföringen kan tyckas vara fet eller ha olja runt den. Se en läkare om detta inträffar.

Andra orsaker till flytande avföring inkluderar ett högt fettinnehåll i avföringen, vilket kan vara ett resultat av kronisk pankreatit.

Avföringsfärg, form och struktur kan förändras av olika skäl. Förändringen kan återspegla ämnen som läggs till avföringen eller förändringar i ämnen som normalt finns i avföringen. Vissa färgförändringar i avföringen kan antyda ett underliggande medicinskt tillstånd, och andra kan bero på intag av vissa livsmedel eller mediciner.

Svart avföring (inte klibbig, ingen lukt)

Orsaker till svart avföring inkluderar järnpiller eller vismuthaltiga läkemedel (såsom vismutsubsalicylat eller Pepto-Bismol). Om avföringsfärgen är mörk på grund av något av dessa läkemedel är den vanligtvis inte klibbig i strukturen och är inte illaluktande.

Svart tarry, klibbiga pallar

Blödning i magen (från gastrit eller magsår) eller tarmarna kan förändra avföringens färg. Om blödning inträffar i magen eller i den övre delen av tunntarmen, kan avföringen bli svart och klibbig och beskrivs medicinskt som svart, tjärförsedd avföring (melena). Generellt sett är svart, tjärfärgad pöl också illaluktande. Denna förändring i färg och konsistens inträffar på grund av kemiska reaktioner på blod i tarmen som orsakas av matsmältningsenzymer i tarmen.

Rödbrun eller röd avföring

Om blödningen härrör från nedre delar av tarmen eller tjocktarmen kan blod inte komma i långvarig kontakt med matsmältningsenzymer på grund av det korta avståndet från blödningsplatsen till rektum. Dessutom påskyndar stora mängder blod i tarmarna transiteringen av avföringen så att det blir mindre tid för förändringarna att äga rum. Avföringen i denna typ av blödning kan vara mörkröd eller röd. Rödbetor, andra röda grönsaker, tranbär och röda matfärger kan också göra avföringsfärgen röd eller rödbrun.

Grå eller lerfärgad pall

Avföring kan vara grå eller lerfärgad om den innehåller liten eller ingen galla. Den bleka färgen kan beteckna ett tillstånd (gallvägsobstruktion) där gallflödet till tarmen hindras, såsom hindring av gallgången från en tumör eller gallsten i kanalen eller närliggande bukspottkörtel. Förändringen av avföringsfärgen till grå eller lera inträffar vanligtvis gradvis eftersom dessa medicinska tillstånd utvecklas relativt långsamt och avföringen blir blek över tiden.

Gul pall

Avföring som är gul kan antyda närvaron av osmält fett i avföringen.

Detta kan uppstå som ett resultat av sjukdomar i bukspottkörteln som minskar leveransen av matsmältningsenzymer till tarmen (bristande brist på bukspottkörteln), såsom:

• cystisk fibros,
• kronisk pankreatit (långvarig inflammation och förstörelse av bukspottkörteln vanligtvis på grund av alkoholmissbruk), eller
• hindring i bukspottkörtelkanalen som bär enzymerna till tarmen (oftast på grund av cancer i bukspottkörteln).

Celiaki: Ett annat tillstånd som eventuellt kan orsaka gul och oljig avföring är celiaki (ett malabsorptionssyndrom).

De matsmältningsenzymer som frigörs från bukspottkörteln och in i tarmen är nödvändiga för att hjälpa till att smälta fett och andra komponenter i maten (proteiner, kolhydrater) i tarmen så att de kan absorberas i kroppen. Om bukspottkörteln inte levererar enzymer i tarmen, kan komponenter av mat, särskilt fettet, förbli osmält och osorberade. Avföringen som innehåller det osmälta fettet kan verka gulaktigt i färg, fettigt och kan också lukta foul.

Förtäring av livsmedel med mycket fetthalt kan också orsaka gula, mjuka och illaluktande avföringar.

Viktminskningsmediciner som orlistat (Xenical, alli) fungerar genom att begränsa mängden fett som absorberas av tarmen. Detta kan leda till skrymmande, gula och oljiga avföringar.

Grön pall

När avföring passerar snabbt genom tarmen (diarré) kan det vara lite tid för bilirubin att genomgå de vanliga kemiska förändringarna, och avföringen kan vara grön i utseende på grund av snabb transitering.

Att äta för stora mängder gröna livsmedel, livsmedel med gröna eller lila färgämnen och grönsaker kan också orsaka att avföringsfärgen blir mer grön än normalt.