Ketos: Symptom, tecken och mer

Varje cell i din kropp behöver energi för att överleva. För det mesta skapar du energi från sockret (glukos) i blodet. Insulin hjälper till att reglera glukosnivåerna i blodet och stimulera absorptionen av glukos av cellerna i kroppen. Om du inte har tillräckligt med glukos eller otillräckligt insulin för att få jobbet, kommer din kropp att bryta ner fett istället för energi. Denna fettförsörjning är en alternativ energikälla som håller dig från svält.

När du bryter ner fett, producerar du en förening som kallas en ketonkropp. Denna process kallas ketos. Insulin krävs av dina celler för att kunna använda glukosen i ditt blod, men ketoner behöver inte insulin. De ketoner som inte används för energi passerar genom dina njurar och ut genom din urin.

Ketos kommer sannolikt att inträffa hos personer som har diabetes, ett tillstånd där kroppen producerar litet eller inget insulin.

Ketos och ketoacidos: Vad du behöver veta

Ketos innebär helt enkelt att din kropp producerar ketonkroppar. Du bränner fett istället för glukos. Ketos är inte nödvändigtvis skadligt för din hälsa. Om du inte har diabetes och du upprätthåller en hälsosam diet, är det osannolikt att det är ett problem.

Medan ketos i sig inte är särskilt farligt, är det definitivt något att hålla ögonen på, särskilt om du har diabetes. Ketos kan vara en föregångare till ketoacidos, även känd som diabetisk ketoacidos. Ketoacidos är ett tillstånd där du har både höga glukos- och högketonnivåer. Att ha ketoacidos resulterar i att ditt blod blir för surt. Det är vanligare för dem med typ 1-diabetes snarare än typ 2. När symptom på ketoacidos börjar, kan de eskalera mycket snabbt. Symtom inkluderar:

• andedräkt som luktar fruktig eller som nagellack eller nagellackfjernare
• snabb andning eller andfåddhet
• överdriven törst
• frekvent urinering
• magsmärta
• illamående, kräkningar
• trötthet, svaghet
• förvirring

Om du har ketoacidos kommer blodprov att visa farligt höga glukos- och ketonnivåer. Urinprov kommer också att avslöja högketonnivåer. Detta är en livshotande medicinsk nödsituation. Utan snabb behandling kan ketoacidos leda till koma eller död.

Ketoacidos är ibland en av de första tecknen på att du har diabetes. Om du har diabetes kan din ketonnivå vara hög eftersom du inte får tillräckligt med insulin eller om du inte äter tillräckligt. En hög ketonnivå tidigt på morgonen kan innebära att du hade en insulinreaktion medan du sov.

Din diet kan utlösa ketos. Om du har en låg carb-diet har du mindre glukos i ditt blod och du producerar mindre insulin, så du börjar bränna fett. Att fasta och konsumera för mycket alkohol kan också leda till ketos.

Behandling för ketoacidos innefattar vanligtvis insulinbehandling, tillsammans med ersättning av vätskor och elektrolyter.

Testning för ketonorganer

Rutinövervakning för ketonkroppar kan rekommenderas om du har diabetes, särskilt om du är gravid.

Din läkare kan beställa ett blodketonprov. Blod kan tas från en ven i din arm eller från en fingersticka. Urinprov kan också bestämma ketonnivåer. Men urintester kan inte vara lika korrekta eftersom det tar ett tag för ketoner att passera genom ditt system.

En ketonnivå under 0. 6 mmol / L anses generellt vara låg. En nivå mellan 0. 6 mmol / L och 1. 5 mmol / L ligger i mitten. Alla läsningar ovanför detta är höga. Om du har diabetes och dina ketoner är måttliga till höga, drick vatten, undvik motion och varna din läkare genast.

Kinetiska testkit för urinkton är tillgängliga. Du måste använda en mätsticka och ge ett urinprov med rena fångar. Pinnen ändrar färg för att indikera en liten, måttlig eller stor mängd ketoner.

Om du har diabetes kan din läkare instruera dig om hur du registrerar dina ketonnivåer. Enligt American Diabetes Association bör du noga kontrollera din urin om din blodsockernivån är över 240 mg / dl. Du bör också kolla det var 4-6 timmar när du är sjuk eller om du har några symtom på ketoacidos.